हाउ टू ओरिगेनो ब्लड शुगर लेवल भी कर सकता है कंट्रोल, यहां जानिए डायबिटीज कंट्रोल करने वाली 5 हर्ब्स स्मिता सिंह
देखभाल के उपाय इंसुलिन प्रतिरोध के ये 5 संकेत बताते हैं कि आपको अपने आहार और लाइफस्टाइल में है तुरंत बदलाव की जरूरत संध्या सिंह
स्वस्थ खानपान Diabetes Diet : ब्लड शुगर लेवल कंट्रोल कर सकती है डायबिटीज डाइट, जानिए इसके बारे में सब कुछ स्मिता सिंह
देखभाल के उपाय Diabetes and skin problem : हाई ब्लड शुगर बढ़ा सकता है फंगल इन्फेक्शन का जोखिम, एक्सपर्ट बता रहे हैं कारण स्मिता सिंह
मन की बात एंग्जाइटी के लक्षणों को और बढ़ा देते हैं टेस्टी लगने वाले ये 6 तरह के फूड्स, आज ही से करें कंट्रोल स्मिता सिंह
देखभाल के उपाय Diabetic heart attack : ब्लड शुगर लेवल का बार-बार बढ़ना या घटना हो सकता है हृदय रोगों का संकेत, हो जाएं सावधान! स्मिता सिंह
इंटीमेट हेल्थ डायबिटीज रोगी भी ले सकते हैं बेहतर सेक्स जीवन का आनंद, याद रखें ये 5 सेक्स टिप्स स्मिता सिंह
स्वस्थ खानपान ईद की दावत कहीं बढ़ा न दें ब्लड शुगर लेवल, जानिए डायबिटीज रोगियों के लिए जरूरी टिप्स स्मिता सिंह
हेल्थ न्यूज Ramadan Fasting : वेट लॉस ही नहीं, हार्ट हेल्थ के लिए भी बहुत फायदेमंद है इंटरमिटेंट फास्टिंग का ये तरीका स्मिता सिंह
हाउ टू वेट और शुगर दोनों कंट्रोल करता है कच्चा पपीता, इन 6 रेसिपीज के साथ करें इसे डाइट में शामिल स्मिता सिंह
हाउ टू Flaxseed in diabetes : डायबिटीज कंट्रोल करने में मददगार हैं अलसी के बीज, जानिए इन्हें डाइट में शामिल करने के 5 हेल्दी और टेस्टी तरीके स्मिता सिंह
स्वस्थ खानपान Ragi healthy recipes : यहां हैं रागी की 4 आसान रेसिपी, जो ब्लड शुगर लेवल कर सकती हैं कंट्रोल स्मिता सिंह
देखभाल के उपाय लो कार्ब डाइट कंट्रोल कर सकती है ब्लड शुगर लेवल, जानिए ये कैसे काम करती है स्मिता सिंह
देखभाल के उपाय आपकी हार्ट हेल्थ के लिए भी फायदेमंद है दही-चिवड़ा, एक्सपर्ट से जानिए सेहत पर इसका प्रभाव स्मिता सिंह
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हेल्थ न्यूज Meningitis : सीरम इंस्टीट्यूट की मदद से नाइजीरिया में तैयार हुई मेनिनजाइटिस की पहली 5 इन 1 वैक्सीन, जानिए क्या है यह रोग स्मिता सिंह
हाउ टू हीट स्ट्रोक से बचाता है कच्चा आम, और बहुत सारे फायदों के लिए इन 5 तरह से करें इसे अपनी डाइट में शामिल अंजलि कुमारी