देखभाल के उपायक्या हार्ट पेशेंट अपनी डाइट में शामिल कर सकते हैं घी या मक्खन? एक्सपर्ट दे रहे हैं बार-बार पूछे जाने वाले इस सवाल का जवाब अंजलि कुमारी
हाउ टूहार्ट के लिए अच्छा नहीं है बेवजह का तनाव, इन 4 योगासनों के अभ्यास से करें हार्ट को डिस्ट्रेस ज्योति सोही
मन की बातStress effect on heart : छोटी-छोटी बातों पर तनाव लेना बढ़ा सकता है हृदय संबंधी बीमारियों का जोखिम, जानिए कैसे स्मिता सिंह
देखभाल के उपायAortic aneurysms: दिल के हाईवे को चोट पहुंचाने वाला साइलेंट किलर है एओर्टिक एन्यूरिज्म, जानिए इस बारे में सब कुछ Dr Niranjan Hiremath
देखभाल के उपायसांस फूलना या इरेक्टाइल डिस्फंक्शन भी हो सकता है ब्लॉक आर्टरीज का संकेत, भूलकर भी न करें नजरअंदाज अंजलि कुमारी
देखभाल के उपायब्रेड या कुकीज़ में भी मौजूद है सोडियम, दिल की हिफाजत के लिए जानिए सोडियम कंट्रोल करने का तरीका स्मिता सिंह
देखभाल के उपायCoronary Calcium Score : खतरनाक हो सकता है हार्ट में कैल्शियम का जमाव, विशेषज्ञ बता रहे हैं इसे कैसे मापा जाये स्मिता सिंह
फिटनेसYoga for long sitting : देर तक बैठने से सेहत हो रही है खराब, तो हर रोज़ सुबह खाली पेट करें इस योगासन का अभ्यास स्मिता सिंह
हेल्थ न्यूजहार्ट फेल होने से बचा सकता है एट्रियल फ्लो रेगुलेटर, विशेषज्ञ बता रहे हैं इसके बारे में विस्तार से स्मिता सिंह
देखभाल के उपायप्रतिदिन केवल 4,000 कदम चलना आपको लंबी और हेल्दी लाइफ देने में हो सकता है मददगार, शोध ने किया दावा संध्या सिंह
देखभाल के उपायआंखों की रोशनी को लगातार कमजोर होने से बचाना है, तो आज ही से अपनाएं ये एक्सपर्ट टिप्स जान्हवी शुक्ला
स्वस्थ खानपानघर पर तैयार करें ये 2 तरह के सूप जो डेंगू में प्लेटलेट काउंट बढ़ाने में हो सकते हैं मददगार अंजलि कुमारी
माँ के नुस्खेये 3 फास्टिंग चटनी रेसिपीज बढ़ा देंगी नवरात्रि स्नैक्स का स्वाद, सेहत के लिए भी हैं फायदेमंद जान्हवी शुक्ला