मन की बात आइने से बातें करना आपके कॉन्फिडेंस को नेक्स्ट लेवल पर ले जा सकता है, जानिए इसके फायदे ज्योति सोही
मन की बात जीवन में मुश्किलें तो आती रहती हैं, इन 6 तरीकों से बनाएं अपने आप को इमोशनली स्ट्रॉन्ग ज्योति सोही
मन की बात सोशल मीडिया और पीयर प्रेशर में बच्चा कहीं नेगेटिव चीजों की तरफ तो नहीं हो रहा आकर्षित, एक्सपर्ट बता रहे हैं इससे बचाने के 5 टिप्स ज्योति सोही
मन की बात Self Injury Awareness Day: अपने शरीर को चोट पहुंचाना भावनात्मक तनाव का उपचार नहीं है, अगर ऐसी भावनाएं आती हैं तो याद रखें ये 4 बातें स्मिता सिंह
मन की बात तनावपूर्ण हो सकती है ब्रेकअप के तुरंत बाद नए रिश्ते की शुरुआत, इन 5 कारणों से आपको लेना चाहिए समय ज्योति सोही
मन की बात ये संकेत बताते हैं कि आप इमोशनल ब्लैकमेलिंग की शिकार हैं, यहां हैं इससे उबरने के उपाय ज्योति सोही
मन की बात कायर नहीं इमोशनली मेच्योर होते हैं रिश्तों को जोड़कर रखने वाले लोग, जानिए इनके कुछ और संकेत ज्योति सोही
मन की बात क्या आपका पार्टनर है नार्सिसिस्टिक पर्सनैलिटी डिसऑर्डर का शिकार, तो जाने डील करने के उपाय ज्योति सोही
मन की बात Emotional Baggage : अपको आगे नहीं बढ़ने देता दिल का बोझ, एक्सपर्ट बता रहे हैं इमोशनल बैगेज से उबरने के 4 टिप्स स्मिता सिंह
हेल्थ न्यूज Workplace Anxiety: वर्कप्लेस एंग्जाइटी से हैं परेशान, तो इन टिप्स को करें अपने रूटीन में शामिल ज्योति सोही
हाउ टू OCD : एक ही चीज को बार-बार करते रहना हो सकता है ऑब्सेसिव कंपल्सिव डिसऑर्डर का संकेत , जानिए इससे कैसे उबरना है ज्योति सोही
मन की बात खुश रहना है तो दुख भरे नगमें की बजाए सुनें खुशियों वाला संगीत, ये ब्रेन को हील कर सकता है स्मिता सिंह
स्वस्थ खानपान समर सीजन का स्वागत करें लेमन राइस की इस साउथ इंडियन रेसिपी के साथ, हल्का और पौष्टिक लंच ऑप्शन है ये संध्या सिंह
हाउ टू बालों से जुड़ी 4 समस्याओं का समाधान कर सकता है सरसों का तेल, जानिए कैसे करना है इस्तेमाल ज्योति सोही