मन की बातOne Sided relationship: क्या मेंटल हेल्थ के लिए नुकसानदेह है एक तरफा प्यार? ये संकेत बताते हैं कि आप वन साइडेड रिलेशनशिप में हैं ज्योति सोही
हाउ टूForget the Past Deed : इन 5 तरीकों से आप पुरानी यादों को भुलाकर एक खुशहाल जीवन की शुरुआत कर सकती हैं स्मिता सिंह
मन की बातये 4 संकेत बताते हैं कि आप हो रही हैं इमोशनल एग्जॉशन की शिकार, इससे बचना है जरूरी ज्योति सोही
मन की बातकहीं कन्ट्रोल्ड पेरेंटिंग तो नहीं बना रही बच्चे को डिप्रेशन का शिकार, जरूरी है इससे बचना ज्योति सोही
मन की बातदूर होने का डर भी बढ़ा सकता है रिश्तों में दूरियां, जानें सेपरेशन एंग्जायटी डिसऑर्डर से कैसे उबरना है ज्योति सोही
मन की बातOver exhausted : ये 5 संकेत बताते हैं कि आप खुद को बहुत ज्यादा थका रहीं हैं, खुद को आराम दीजिए ज्योति सोही
हेल्थ न्यूजबुजुर्गों में सूंघने की क्षमता का कमजोर होना बढ़ा देता है ब्रेन हेल्थ से जुड़ी समस्याएं : शोध ज्योति सोही
मन की बातकुछ भी याद नहीं रख पाती हैं, तो मॉर्निग स्टडी को बनाएं रुटीन का हिस्सा, मेंटल हेल्थ के लिए है फायदेमंद ज्योति सोही
मन की बातDigital Detox : इस स्वतंत्रता दिवस खुद को करें डिजिटल डिटॉक्स, आपकी सेहत को मिलेंगे बेमिसाल फायदे ज्योति सोही
मन की बातसेल्फ इफेसिंग यानी अपने बारे में बुरा सोचना है एक नकारात्मक बिहेवियर, जानिए इससे छुटकारा पाने के उपाय ज्योति सोही
माँ के नुस्खेगेहूं का आटा भी ला सकता है त्वचा में फ्रेशनेस और निखार, इन 4 तरीकों से कर सकती हैं इस्तेमाल ज्योति सोही
देखभाल के उपायसर्दी-जुकाम के अलावा कुछ और कारण भी हो सकते हैं कफ के लिए जिम्मेदार, जानिए इसे कैसे कंट्रोल करना है संध्या सिंह