देखभाल के उपायडायबिटीज के बावजूद एक्सपर्ट के सुझाए इन 3 तरीकों से आप भी खा सकती हैं अपनी मन पसंद मिठाइयां ऐश्वर्या कुलश्रेष्ठ
स्वस्थ खानपानबाजरा की तरह गुणी हैं समक के चावल, डायबिटीज और वेट लॉस के लिए नोट करें हेल्दी पुलाव रेसिपी Priyanka Sharma
माँ के नुस्खेसिर्फ स्वाद ही नहीं, आपकी सेहत के लिए भी फायदेमंद है कच्चा आम, यहां जानिए कैसे अंजलि कुमारी
हेल्थ न्यूजशक्कर के विकल्प में कर रही हैं आर्टिफिशियल स्वीटनर का सेवन? इससे बढ़ सकता है कैंसर का जोखिम अक्षांश कुलश्रेष्ठ
हेल्थ न्यूजक्या आपने सुना है जोंक चिकित्सा के बारे में? यहां जानिए इस बारे में सब कुछ ऐश्वर्या कुलश्रेष्ठ
स्वस्थ खानपानइस वीकेंड बनाएं भरवां परवल की सब्जी, वेट लॉस और डायबिटीज में भी है फायदेमंद अक्षांश कुलश्रेष्ठ
स्वस्थ खानपानये 10 संकेत बताते हैं कि आप जरूरत से ज्यादा कर रहीं हैं कार्ब्स का सेवन, मधुमेह और वज़न दोनों बढ़ सकते हैं टीम हेल्थ शॉट्स
स्वस्थ खानपानआलू आपकी सेहत का दोस्त है या दुश्मन? हमने एक्सपर्ट से पूछा इस बारे में साफ-साफ टीम हेल्थ शॉट्स
मन की बातकोविड-19 रिकवरी के बाद अगर डायबिटीज या डिप्रेशन से जूझ रहीं हैं, तो यहां है उससे उबरने का उपाय अदिति तिवारी
देखभाल के उपायक्या डायबिटीज रोगियों को खाना चाहिए अंडा? प्रोटीन और कोलेस्ट्रॉल को लेकर कन्फ्यूज हैं, तो जानिए सही जवाब अक्षांश कुलश्रेष्ठ
देखभाल के उपायलॉकडाउन में क्या आपका बच्चा भी मोटा हो गया है? समझिए आप कैसे दोबारा फिट होने में उसकी मदद कर सकती हैं ऐश्वर्या कुलश्रेष्ठ
इंटीमेट हेल्थवेजाइनल हेल्थ के लिए रिस्की हो सकता है अनसेफ ओरल सेक्स, इन 4 तरीकों से करें खुद को प्रोटेक्ट अंजलि कुमारी
स्वस्थ खानपानअच्छी नींद के लिए मैग्नीशियम भी है जरूरी, 4 कारण कि आपको इस जरूरी पोषक तत्व को नहीं करना चाहिए इग्नोर स्मिता सिंह
मन की बातLong Distance Relationship : दूर रहते हुए भी गर्मजोशी बनाए रखनी है, तो ये 5 चीजें कर सकती हैं आपकी मदद संध्या सिंह