शुगर पेशेंट हैं और रात को भूख लगती है, तो नाइट क्रेविंग कंट्रोल करने के लिए इन 3 चीजों का रखें ध्यान
Diabetes and rice : डायबिटीज के मरीज भी खा सकते हैं चावल, बस इन चीजों का रखें ध्यान
खाने के समय और बाद में बढ़ जाता है ब्लड शुगर लेवल, तो एक एक्सपर्ट से जानिए इसे कंट्रोल करने का तरीका
Pre Diabetic Meal : एक आहार विशेषज्ञ से हमने लिया प्री डायबिटिक्स के लिए 7 दिन मील प्लान, ताकि शुगर लेवल रहे कंट्रोल
डायबिटीज से ग्रस्त हैं, तो ब्रेकफास्ट में भूलकर भी न करें ये 5 गलतियां, वरना बढ़ सकता है ब्लड शुगर लेवल
Bathua Benefits : शुगर कंट्रोल करने में मदद कर सकता है बथुआ, यहां जानिए इस्तेमाल का सही तरीका
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