मन की बातपार्टनर में दिखने लगे हैं डिप्रेशन और एंग्जाइटी के संकेत, तो एक्सपर्ट द्वारा बताई गई इन टिप्स के साथ करें उनकी मदद ऐश्वर्या कुलश्रेष्ठ
मन की बातगुनाह नहीं है होमसिकनेस पर इससे उबरना है जरूरी, ये 4 टिप्स कर सकते हैं आपकी मदद अंजलि कुमारी
देखभाल के उपायकाला रंग उदासी बढ़ाता है, पर क्या इससे कैंसर भी हो सकता है? जानिए काले रंग से जुड़े कुछ सच और झूठ स्मिता सिंह
हाउ टूटीनएज का आकर्षण डिप्रेशन की तरफ ले जा रहा है, तो जानिए आप उन्हें कैसे संभाल सकती हैं स्मिता सिंह
हाउ टूये संकेत बताते हैं कि आपके प्रियजन को है आपकी मदद की जरुरत, ये 5 टिप्स आ सकते हैं काम ईशा गुप्ता
मन की बाततनाव, अकेलापन और अवसाद सिगरेट स्मोकिंग से भी ज्यादा घातक हैं, जानिए क्या होता है आपकी सेहत पर इसका असर ऐश्वर्या कुलश्रेष्ठ
मन की बातअकेलापन अगर नकारात्मकता की ओर धकेल रहा है, तो ये 6 टिप्स बन सकते हैं आपका सुरक्षा चक्र अंजलि कुमारी
मन की बातपीसीओएस आपकी मेंटल हेल्थ को भी कर सकता है प्रभावित, जानिए कब है डॉक्टर से मिलने की जरूरत स्मिता सिंह
स्वस्थ खानपानजुकाम हो गया है या बढ़ गया है कोलेस्ट्रॉल लेवल, तो डार्क चॉकलेट कर सकती है आपकी मदद निशा कपूर
मन की बातएक्सरसाइज छोड़ने के तीसरे दिन से बढ़ जाता है एंग्जायटी और अवसाद का खतरा, जानिए क्यों जरूरी है रेगुलर वर्कआउट ईशा गुप्ता
मन की बातये संकेत बताते हैं कि आपका बच्चा शारीरिक या भावनात्मक शोषण से गुजर रहा है, सावधान रहना है जरूरी टीम हेल्थ शॉट्स