рд╕рд╛рдЗрди рдЕрдк

Breast health

Nipple pain : рдЗрди 5 рдХрд╛рд░рдгреЛрдВ рд╕реЗ рд╣реЛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИ рдирд┐рдкреНрдкрд▓ рдореЗрдВ рджрд░реНрдж, рдПрдХреНрд╕рдкрд░реНрдЯ рдмрддрд╛ рд░рд╣реЗ рд╣реИрдВ рдЗрд╕рдХрд╛ рд╕рдорд╛рдзрд╛рди

рдЕрдВрдЬрд▓рд┐ рдХреБрдорд╛рд░реА

Montgomery tubercles : рдирд┐рдкреНрдкрд▓ рдкрд░ рдЙрднрд░ рдЖрдП рд╣реИрдВ рдЫреЛрдЯреЗ-рдЫреЛрдЯреЗ рджрд╛рдиреЗ, рддрд╛реЗ рдЬрд╛рдирд┐рдП рдЗрдирдХреЗ рд╕рд╛рдорд╛рдиреНрдп рдХрд╛рд░рдг

рд╕реНрдорд┐рддрд╛ рд╕рд┐рдВрд╣

рдХрдо рдЙрдореНрд░ рдХреА рдорд╣рд┐рд▓рд╛рдПрдВ рднреА рд╣реЛ рд░рд╣реА рд╣реИрдВ рдмреНрд░реЗрд╕реНрдЯ рдХреИрдВрд╕рд░ рдХреА рд╢рд┐рдХрд╛рд░, рдЬрд╛рдиреЗрдВ рдХрд╛рд░рдг рдФрд░ рдмрдЪрд╛рд╡ рдХреЗ рдЙрдкрд╛рдп

рдЬреНрдпреЛрддрд┐ рд╕реЛрд╣реА

рдХреНрдпрд╛ рд░рд╕реНрд╕реА рдХреВрджрдирд╛ рдЖрдкрдХреЗ рд╕реНрддрдиреЛрдВ рдХреЛ рдиреБрдХрд╕рд╛рди рдкрд╣реБрдВрдЪрд╛ рд░рд╣рд╛ рд╣реИ? рддреЛ рдмреНрд░реЗрд╕реНрдЯ рд╣реЗрд▓реНрде рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдлреЙрд▓реЛ рдХрд░реЗрдВ рдпреЗ 4 рдЪреАрдЬреЗрдВ

рд╕реНрдорд┐рддрд╛ рд╕рд┐рдВрд╣

Nipple Discharge : рдкреНрд░реЗрдЧрдиреЗрдВрд╕реА рдпрд╛ рдмреНрд░реЗрд╕реНрдЯрдлреАрдбрд┐рдВрдЧ рдХреЗ рдмрд┐рдирд╛ рд╣реЛ рд░рд╣рд╛ рд╣реИ рдмреНрд░реЗрд╕реНрдЯ рд╕реЗ рдбрд┐рд╕реНрдЪрд╛рд░реНрдЬ, рддреЛ рди рдХрд░реЗрдВ рдЗрдЧреНрдиреЛрд░

рдЕрдВрдЬрд▓рд┐ рдХреБрдорд╛рд░реА

рдЗрди 6 рд▓рдХреНрд╖рдгреЛрдВ рдХреЛ рдЗрдЧреНрдиреЛрд░ рдХрд░рдирд╛ рдЖрдкрдХреА рд╕реЗрд╣рдд рдкрд░ рдкрдбрд╝ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИ рднрд╛рд░реА, рдЬрд╛рдирд┐рдП рдЕрдкрдиреЗ рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп рд╕реЗ рдЬреБрдбрд╝реЗ рдпреЗ рдЬрд░реВрд░реА рд╕рдВрдХреЗрдд

рдЯреАрдо рд╣реЗрд▓реНтАНрде рд╢реЙрдЯреНрд╕

рдмреНрд░рд╛рд▓реЗрд╕ рд╣реЛрдиреЗ рдореЗрдВ рд╢рд░реНрдо рдХреИрд╕реА, рдЬрдмрдХрд┐ рдпреЗ рдЖрдкрдХреЗ рдмреВрдмреНрд╕ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдлрд╛рдпрджреЗрдордВрдж рд╣реИ

рдРрд╢реНтАНрд╡рд░реНрдпрд╛ рдХреБрд▓рд╢реНрд░реЗрд╖реНтАНрда

Dry Nipples : рдЪрд┐рдВрддрд╛ рди рдХрд░реЗрдВ, рдпреЗ рд╕рдорд╕реНрдпрд╛ рдХрд┐рд╕реА рдХреЛ рднреА рдФрд░ рдХрднреА рднреА рд╣реЛ рд╕рдХрддреА рд╣реИ, рд╣рдо рдмрддрд╛ рд░рд╣реЗ рд╣реИрдВ рдЗрд╕рдХрд╛ рдХрд╛рд░рдг

рдЯреАрдо рд╣реЗрд▓реНтАНрде рд╢реЙрдЯреНрд╕

рдЙрдореНрд░ рдмрдврд╝рдиреЗ рдХреЗ рд╕рд╛рде рдмреЗрд╣рдж рдЖрдо рд╣реИ рд╕реНрддрдиреЛрдВ рдХрд╛ рдвреАрд▓рд╛ рдкрдбрд╝ рдЬрд╛рдирд╛, рдпрд╣рд╛рдВ рдЬрд╛рдирд┐рдП рдЗрдирдореЗрдВ рдХрд╕рд╛рд╡ рдмрдирд╛рдП рд░рдЦрдиреЗ рдХреЗ рдЙрдкрд╛рдп

рдЕрджрд┐рддрд┐ рддрд┐рд╡рд╛рд░реА

Breast cancer awareness month : рдореЗрд░реА рдордореНрдореА рдХрд╣рддреА рд╣реИрдВ рдмреНрд░реЗрд╕реНрдЯ рд╣реЗрд▓реНрде рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдлрд╛рдпрджреЗрдордВрдж рд╣реИ рдмреЗрдмреА рдХреЛ рдлреАрдб рдХрд░рд╡рд╛рдирд╛

рдРрд╢реНтАНрд╡рд░реНрдпрд╛ рдХреБрд▓рд╢реНрд░реЗрд╖реНтАНрда

рдХрд╛рд▓рд╛ рд░рдВрдЧ рдЙрджрд╛рд╕реА рдмрдврд╝рд╛рддрд╛ рд╣реИ, рдкрд░ рдХреНрдпрд╛ рдЗрд╕рд╕реЗ рдХреИрдВрд╕рд░ рднреА рд╣реЛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИ? рдЬрд╛рдирд┐рдП рдХрд╛рд▓реЗ рд░рдВрдЧ рд╕реЗ рдЬреБрдбрд╝реЗ рдХреБрдЫ рд╕рдЪ рдФрд░ рдЭреВрда┬а

рд╕реНрдорд┐рддрд╛ рд╕рд┐рдВрд╣

рд╢рд╛рдХрд╛рд╣рд╛рд░реА рд╣реИрдВ, рддреЛ 40 рдХреА рд╣реЛрдиреЗ рд╕реЗ рдкрд╣рд▓реЗ рдмрдврд╝рд╛ рд▓реЗрдВ рдЕрдкрдиреЗ рдбрд╛рдЗрдЯ рдореЗрдВ рд╕реЛрдпрд╛рдмреАрди рдХреА рдорд╛рддреНрд░рд╛, рд╣рдо рдмрддрд╛ рд░рд╣реЗ рд╣реИрдВ 4 рдХрд╛рд░рдг

рдИрд╢рд╛ рдЧреБрдкреНрддрд╛

40 рдкрд╛рд░ рдХрд░ рд░рд╣реАрдВ рд╣реИрдВ, рддреЛ рдбрд╛рдЗрдЯ рдореЗрдВ рдЬрд░реВрд░ рд╢рд╛рдорд┐рд▓ рдХрд░реЗрдВ рдпреЗ 7 рд╕реБрдкрд░рдлреВрдбреНрд╕, рдмреНрд░реЗрд╕реНрдЯ рд╕реИрдЧрд┐рдВрдЧ рд╕реЗ рдХрд░ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВ рдмрдЪрд╛рд╡

рдЯреАрдо рд╣реЗрд▓реНтАНрде рд╢реЙрдЯреНрд╕

рд▓реЗрдЯреЗрд╕реНрдЯ рд╕реНрдЯреЛрд░реАрдЬ

рдардВрдбреЗ рдореМрд╕рдо рдХреА рдФрд╖рдзрд┐ рд╣реИ рдЧреБрдбрд╝ , рдЕрдВрджрд░ рд╕реЗ рдЧрд░реНрдо рд░рд╣рдирд╛ рд╣реИ рддреЛ рдЗрди 7 рддрд░реАрдХреЛрдВ рд╕реЗ рдХрд░реЗрдВ рдЗрд╕реЗ рдЕрдкрдиреА рдбрд╛рдЗрдЯ рдореЗрдВ рд╢рд╛рдорд┐рд▓

рдЬреНрдпреЛрддрд┐ рд╕реЛрд╣реА

рддрдирд╛рд╡ рднреА рдмрдврд╝рд╛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИ рд╕реНрдХрд┐рди рд░реИрд╢реЗреЫ рдХрд╛ рдЦрддрд░рд╛, рдЬрд╛рдирд┐рдП рдХреНрдпрд╛ рд╣реИ рджреЛрдиреЛрдВ рдХрд╛ рд╕рдВрдмрдВрдз рдФрд░ рдЗрд╕рд╕реЗ рдХреИрд╕реЗ рдбреАрд▓ рдХрд░рдирд╛ рд╣реИ

рдЬреНрдпреЛрддрд┐ рд╕реЛрд╣реА

Healthy Snacks for office : рдСрдлрд┐рд╕ рдореЗрдВ рдмрд╛рд░тАУрдмрд╛рд░ рд▓рдЧрдиреЗ рд╡рд╛рд▓реА рдЫреЛрдЯреАтАУрдЫреЛрдЯреА рднреВрдЦ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЕрдкрдиреЗ рдмреИрдЧ рдореЗрдВ рд╕рд╛рде рд▓реЗрдВ рдпреЗ 4 рд╣реЗрд▓реНрджреА рд╕реНрдиреИрдХреНрд╕

рдЕрдВрдЬрд▓рд┐ рдХреБрдорд╛рд░реА