हाउ टूब्रेन की इमोशनल ओवरलोडिंग बन सकती है फोकस में कमी का कारण, इन 5 तरीकों से करें ब्रेन डिटॉक्स अंजलि कुमारी
मन की बातBrain exercise: नई डिश बनाना सीखने से लेकर सूंघने और डांस करने तक, इन 5 तरीकों से बूस्ट करें ब्रेन पॉवर स्मिता सिंह
हेल्थ न्यूजObesity Causes : मोटापे को ट्रिगर करती हैं मस्तिष्क में एक खास किस्म की संरचना, वैज्ञानिकों ने ढूंढा कारण स्मिता सिंह
हेल्थ न्यूजBrain eating Amoeba : अमेरिका में छाया है ब्रेन ईटिंग अमीबा का खौफ, जानिए क्या है यह और क्या हैं इसके स्वास्थ्य जोखिम स्मिता सिंह
हेल्थ न्यूजBrain Health : ब्रेन से शार्प और अच्छी मेमोरी वाले होते हैं प्रारंभिक महीनों में स्तनपान करने वाले बच्चे स्मिता सिंह
स्वस्थ खानपानUltra Processed Food : परांठा, पोहा से लेकर खाखरा और डेज़र्ट तक अल्ट्रा प्रोसेस्ड फूड हैं सेहत के लिए और भी खतरनाक स्मिता सिंह
हेल्थ न्यूजWorld Brain Day : बच्चों में सबसे आम मस्तिष्क विकार है सेरेब्रल पाल्सी, गर्भावस्था में ही अपनाएं बचाव के उपाय स्मिता सिंह
मन की बातमेमोरी कमजोर हो रही है, तो डाइट में मैग्नीशियम पर दें ध्यान, जानिए क्या है ब्रेन हेल्थ और मैग्नीशियम का संबंध स्मिता सिंह
हेल्थ न्यूजआर्थिक रूप से कमजोर परिवारों के बच्चों का मस्तिष्क स्वास्थ्य हो सकता है कमजोर, शोध में किया गया दावा संध्या सिंह
हेल्थ न्यूजमानसिक स्वास्थ्य विकार आपके व्यक्तित्व और संबंधों को भी करते हैं प्रभावित, शोध बता रहे हैं कैसे स्मिता सिंह
मन की बातBlueberries for Brain Health : ब्रेन को बूढ़ा होने से बचाती है ब्लू बेरी, जानिए इसके फायदे और सेवन का तरीका स्मिता सिंह
देखभाल के उपायसिगरेट-शराब के साथ ये 5 कारण भी हो सकते हैं पुराने सिर दर्द और माइग्रेन के लिए जिम्मेदार, जानिए इनसे कैसे बचना है Dr Girish Soni
स्वस्थ खानपानहॉर्मोनल बदलाव भी हो सकते हैं फूड क्रेविंग का कारण, जानिए इसे कैसे मैनेज करना है संध्या सिंह
माँ के नुस्खेतेजी से वजन घटाना चाहती हैं, तो दिन में दो बार पिएं आंवले की चाय, यहां जानिए इसके फायदे स्मिता सिंह
मन की बातFriendship at workplace : ऑफिस में दोस्ती करने से पहले आपको जान लेने चाहिए इसके कुछ बेसिक रूल्स संध्या सिंह