मन की बातआपकी रीढ़ की हड्डी में परेशानी आपके मानसिक स्वास्थ्य पर डाल सकती है प्रभाव अक्षांश कुलश्रेष्ठ
फिटनेसथकान, जकड़न और उदासी से बचाएंगी ये 8 जरूरी स्ट्रेचिंग एक्सरसाइज, सोने से पहले जरूर करें अभ्यास टीम हेल्थ शॉट्स
देखभाल के उपायउम्र से जुड़े इन 5 तरह के शारीरिक दर्द को नजरअंदाज करना पड़ सकता है भारी टीम हेल्थ शॉट्स
फिटनेससेलेब्रिटी न्यूट्रीशनइस्ट रुजुता दिवेकर से जानिए 3 स्ट्रेचिंग एक्सरसाइज जो आपकी पीठ के लिए हैं फायदेमंद ऐश्वर्या कुलश्रेष्ठ
फिटनेसपीठ दर्द होने पर व्यायाम करना चाहिए या आराम? एक्सपर्ट दे रहे हैं इसका सही जवाब टीम हेल्थ शॉट्स
देखभाल के उपायएंकिलोजिंग स्पॉन्डिलाइटिस से पीड़ित हैं? इस पीठ दर्द को नजरअंदाज़ करना पड़ सकता है भारी टीम हेल्थ शॉट्स
फिटनेसपीठ दर्द से हैं परेशान? तो कैट काउ चाइल्ड पोज़ फ्लो योगा को अपनाएं और दर्द से मुक्ति पाएं टीम हेल्थ शॉट्स
हेल्थ न्यूजसाल भर में आपकी प्रोडक्टिविटी 11 दिन तक कम कर सकता है पीठ का दर्द, जानिए क्या हो सही उपचार टीम हेल्थ शॉट्स
हाउ टूHand Odour : साफ-सफई या कुकिंग दे सकती है आपके हाथों में दुर्गंध, इन घरेलू उपायों से करें इसे दूर ज्योति सोही
हाउ टूSensitive Teeth : ठंडा, गर्म या खट्टा खाने पर दांत सेंसिटिव हो जाते हैं, तो जानिए क्या हो सकता है इसका उपचार डॉ. तनवीर सिंह
देखभाल के उपायचिल्ड बीयर का रेगुलर इनटेक बढ़ा सकता है आपकी सेहत के लिए जोखिम, एक्सपर्ट बता रहे हैं इसके साइड इफेक्ट्स ज्योति सोही