स्वस्थ खानपान शुगर फ्री डाइट पर हैं और मीठे की क्रेविंग हो रही है, तो ट्राई करें ये 2 हेल्दी डेजर्ट रेसिपीज संध्या सिंह
हाउ टू ओरिगेनो ब्लड शुगर लेवल भी कर सकता है कंट्रोल, यहां जानिए डायबिटीज कंट्रोल करने वाली 5 हर्ब्स स्मिता सिंह
स्वस्थ खानपान Diabetes Diet : ब्लड शुगर लेवल कंट्रोल कर सकती है डायबिटीज डाइट, जानिए इसके बारे में सब कुछ स्मिता सिंह
स्वस्थ खानपान Seeds to control sugar : विंटर सीजन में शुगर लेवल कंट्रोल रखना है, तो इन 6 सीड्स को करें अपनी फेस्टिव डाइट में शामिल स्मिता सिंह
स्वस्थ खानपान Paneer for diabetics : वर्ल्ड डायबिटीज डे से पहले जानिए क्या शुगर के मरीजों को खाना चाहिए पनीर? स्मिता सिंह
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माँ के नुस्खे Chutney for Diabetic : ये जायकेदार चटनी है डायबिटीज का सुपर इफेक्टिव इलाज, जानिए रेसिपी और फायदे स्मिता सिंह
स्वस्थ खानपान डायबिटीज के सभी मरीजों को अपनी डाइट में जरूर शामिल करनी चाहिए मिलेट्स के ये 4 प्रकार अंजलि कुमारी
स्वस्थ खानपान Alkaline Water : नॉर्मल वॉटर से अलग होता है अल्कालाइन वाॅटर, जानिए इसके फायदे, नुकसान और बनाने का तरीका स्मिता सिंह
माँ के नुस्खे लो ग्लाइसेमिक फूड है धनिया, मधुमेह रोगियों के लिए कमाल कर सकता है इसका सेवन अंजलि कुमारी
स्वस्थ खानपान Snake gourd for Weight loss : डायबिटीज के दौरान वेट लॉस करना है, तो डाइट में शामिल करें 5 मिनट में तैयार होने वाली ये सब्जी स्मिता सिंह
स्वस्थ खानपान लीकी गट में राहत दिला सकते हैं हेल्दी और टेस्टी जामुन गोंद कतीरा ड्रिंक, नोट करें रेसिपी स्मिता सिंह
स्वस्थ खानपान डायबिटीज रोगियों के लिए व्हाइट राइस से बेहतर हैं ब्राउन राइस, हम बता रहे हैं कैसे अंजलि कुमारी
हेल्थ न्यूज अर्ली डेथ का रिस्क बढ़ा देती हैं प्रेगनेंसी में सामने आईं जटिललाएं, परिवार और डॉक्टर दोनों को देना चाहिए ध्यान स्मिता सिंह