हाउ टूReduce Acidity : एसिडिटी के कारण हो सकता है पेट में अल्सर, भोजन में अल्केलाइन फ़ूड शामिल करने के अलावा, एसिडिटी कम करने के यहां हैं 8 एक्सपर्ट टिप्स स्मिता सिंह
स्वस्थ खानपानरात में किया इन 3 तरह के फूड्स का सेवन, तो पेट में बनने लगता है तेजाब, जानिए इससे बचने का तरीका सुमित कुमार द्विवेदी
फिटनेसPost exercises acidity : एक्सरसाइज के बाद पेट में जलन और भारीपन का अनुभव होता है, तो हमेशा याद रखें ये 6 टिप्स अंजलि कुमारी
माँ के नुस्खेखतरनाक हो सकता है आम के साथ दही खाना, जानिए क्या है इस समर सुपरफ्रूट को खाने का सही समय और तरीका अंजलि कुमारी
स्वस्थ खानपानचाय की बजाए इन 6 हेल्दी ड्रिंक्स से करें सुबह की शुरूआत, न होगी एसिडिटी, न बढ़ेगा वजन ज्योति सोही
देखभाल के उपायसुबह चाय के साथ खुलती है आंख या नाश्ते से पहले पीती हैं चाय, तो इसके स्वास्थ्य जोखिमों के बारे में भी जान लें टीम हेल्थ शॉट्स
देखभाल के उपायबैक्टीरिया का घर है फ्रिज में रखा खाना, जानिए आपको क्यों नहीं खाना चाहिए ऐसा खाना संध्या सिंह
देखभाल के उपायआपकी गट हेल्थ को नुकसान पहुंचा सकती हैं ये 5 तरह की दवांए, सोच-समझकर करें सेवन अंजलि कुमारी
देखभाल के उपायआपको उम्र से पहले बूढ़ा बना सकती हैं कूल लगने वाली कार्बोनेटेड ड्रिंक्स, जानिए क्या कहते हैं एक्सपर्ट अंजलि कुमारी
माँ के नुस्खेHarad : त्रिफला चूरण में सबसे खास है हरड़, प्राकृतिक चिकित्सक बता रहे हैं इसके बारे में सब कुछ ज्योति सोही
स्वस्थ खानपानअजवाइन के पानी से लेकर परांठों तक इस तरह से करें अजवाइन को डेली रूटीन में इस्तेमाल, होंगे बेमिसाल लाभ ज्योति सोही
देखभाल के उपाययहां हैं एक्सपर्ट की बताई 4 हर्ब्स जो चुटकियों में दूर कर सकती हैं ब्लोटिंग की समस्या स्मिता सिंह
माँ के नुस्खेआपकी गट हेल्थ के लिए भी फायदेमंद है चाय, टी लवर्स को जानने चाहिए चाय के बारे में ये जरूरी फैक्ट्स स्मिता सिंह
स्वस्थ खानपानSalmon benefits: जाड़े ही नहीं गर्मी में भी इन 7 फायदों के लिए खाई जा सकती है सैल्मन मछली
फिटनेसExercises for Sitting Job : सिटिंग जॉब है, तो फिटनेस के लिए कुर्सी पर बैठे हुए करें एक्सपर्ट के बताई ये 6 एक्सरसाइज स्मिता सिंह
स्वास्थ्य राशिफलराशिफल 10 जून – कुंभ राशि के जातक समय पर चेकअप कराएं, वहीं मिथुन राशि के जातक तंदुरुस्त रहने के लिए हेल्दी डाइट का सेवन करें, क्या कहता है आज का राशिफल