और पढ़ने के लिए
ऐप डाउनलोड करें

जीवनशैली में बदलाव के साथ कैंसर को दो बार मात दे चुकी हैं राधिका अय्यर, जानिए कैंसर पर उनकी जीत की कहानी

Published on:25 February 2021, 14:00pm IST
प्राकृतिक चिकित्‍सा और जीवनशैली में बदलाव कैंसर जैसी घातक बीमारी को भी मात दे सकता है। 
टीम हेल्‍थ शॉट्स
  • 83 Likes
राधिका अय्यर दो बार कैंसर को मात दे चुकी हैं। चित्र-शटरस्टॉक।

राधिका अय्यर तलाटी का दो बार कैंसर का सामना कर चुकी हैं , पहले 2004 में और फिर 2009 में। यह दूसरी बार था जब उन्होंने प्राकृतिक मार्ग का अनुसरण करने का फैसला किया, और इसने उनके जीवन को पूरी तरह से बदल दिया। हेल्थ शॉट्स के साथ एक विशेष बातचीत के दौरान उन्होंने हम सभी को अपनी इस यात्रा के बारे में बताया, साथ ही यह भी बताया कि इसने पर्वतारोहण में उनकी रुचि को कैसे बढ़ाया।

कैंसर सबसे आम जीवनशैली जनित बीमारियों में से एक है। हालांकि इसे चिंता और अवसाद की स्थिति में सर्पिल करना आसान है, लेकिन कुछ लोग ऐसे भी हैं जो इससे लड़ना चुनते हैं, और दूसरों के लिए प्रेरणा बन जाते हैं। ऐसी ही कहानी है राधिका अय्यर तलाटी की, जो एक उद्यमी, योगिनी और पर्वतारोही हैं, जिन्होंने दो बार कैंसर से लड़ाई लड़ी है, केवल पहले से कहीं ज्यादा मजबूत होने के लिए।

राधिका ने विकिरण और अन्य आक्रामक प्रक्रियाओं की कठोरता से गुजरने के बजाय, अपनी बीमारी को प्राकृतिक तरीके से ठीक करने का फैसला किया। इस उपचार के दौरान, उन्होंने हिमालय के हृदय में प्रकृति के करीब समय बिताया, जहां उन्हें पर्वतारोहण के साथ प्यार हो गया। उनके तीन बच्चे – गौतमी, लावण्या और वेदांत उनके कई अभियानों के उनके साथ गए हैं, और उनके समर्थन के सबसे बड़े स्तंभ रहे हैं।

हेल्थ शॉट्स के साथ एक विशेष बातचीत में, राधिका ने कैंसर के साथ अपनी कोशिशों को लेकर सभी बातें साझा कीं और यह इसने कैसे उनके जीवन को बदल दिया, साथ ही साथ पर्वतारोहण के प्रति उनका झुकाव के बारे में भी बताया।

राधिका अय्यर ने कैंसर से लड़ने के लिए प्रकृतिक चिकित्सा को अपनाने का फैसला किया। चित्र-शटरस्टॉक।

राधिका कैंसर के साथ अपनी शुरुआत को लेकर कहती हैं, “मेरी शादी के बाद यह सब शुरू हुआ।”

बहुत कम उम्र में ही राधिका को गर्भाशय कैंसर (uterine cancer) हो गया था। चूंकि यह कैंसर के साथ उनका पहला मामला था, इसने वास्तव में उन्हें “डरा” दिया था।

दुर्भाग्य से, राधिका तब से अस्वस्थ थी जब से उसकी शादी हुई। एलर्जी का एक संक्रमण, या कुछ और कोई तो कारण होगा जिसने उन्हें इस दयनीय स्थिति में ला दिया। एंडोमेट्रियोसिस के साथ स्थिति का पता चलने पर स्थिति और खराब हो गई, एक दर्दनाक स्थिति जिसमें एंडोमेट्रियम, ऊतक जो आपके गर्भाशय के अंदर की रेखा के बारे में बताता है, जो बाहर की तरफ बढ़ती है।

“मुझे बहुत सारे गर्भपात हुए, और इसने मुझे एंडोमेट्रियोसिस नामक एक स्थिति में पहुंचा दिया, जो महिलाओं में बहुत आम है। इसमें गर्भाशय की दीवार का मोटा होना शुरू होता है, और मुझे लगता है कि मेरे लिए यह एक शुरुआती बिंदु बन गया। मुझे अपने पीरियड्स को लेकर बहुत सारे यूटीआई, इश्यू मिलने लगे थे, इसलिए मैं लगातार असहज थी। कैंसर के पहले चरण में, जब समस्या अधिक गंभीर हो गई, तो डॉक्टर्स ने सोचा कि ऐसे में सबसे अच्छा गर्भाशय को हटाना है, ताकि यह कहीं और न फैल जाए।

2004 में, राधिका की सर्जरी हुई, क्योंकि डॉक्टर ने उन्हें चेतावनी दी थी कि कैंसर उनके सभी प्रजनन भागों को प्रभावित कर सकता है। जब उन्हें पता था कि इसमें थोड़ी सी भी देरी करना ठीक नहीं होगा।

प्रकृति के मार्ग को चुनना

गर्भाशय के कैंसर से निपटने के बाद, राधिका को 2009 में स्तन कैंसर का पता चला था, लेकिन वह निश्चित रूप से एलोपैथी के सिए नहीं जाना चाहती थी। इस बार, उनका निर्णय प्राकृतिक चिकित्सा को अपनाना था।

वह आगे कहती हैं “2004 और 2009 के बीच, मैं एक प्राकृतिक चिकित्सक पंकज डाभी से मिली थी, जो एक दशक से अधिक समय से पीड़ित लोगों की स्किन एलर्जी को ठीक कर रहे थे। एलोपैथिक परामर्श की एक श्रृंखला के बाद भी, कोई भी मेरी समस्या का पता नहीं लगा सका, लेकिन इस प्राकृतिक उपचार ने केवल तीन बैठकों में मेरी स्थिति के साथ मदद की। इससे न केवल मेरी स्थिति बेहतर हो हुई, बल्कि यह पूरी तरह से खत्म हो गई थी।

यह प्राकृतिक चिकित्सा ही थी जिसने उन्हें चिकित्सा की सभी प्रणालियों के महत्व के बारे में समझाया और आपातकाल होने पर ही एलोपैथी की सिफारिश की। चूंकि राधिका का कैंसर पहले चरण में था, तो उन्हें कहा गया कि जीवनशैली में बदलाव से उन्हें इससे राहत पाने में मदद मिलेगी, और उन्होंने यही किया।

वह बताती हैं “जबकि बहुतों को विश्वास करना कठिन लगता है; आहार, व्यायाम, ध्यान और शारीरिक उपचार के माध्यम से, मेरे ट्यूमर ने कम करना शुरू कर दिया और अंत में यह गायब हो गया। यह मेरे लिए एक चमत्कार की तरह था! मेरे एलोपैथी डॉक्टर इस पर विश्वास नहीं कर सके और अभी भी इस सिद्धांत का समर्थन नहीं करते हैं। लेकिन मैंने इसे अपनाकर देखा है। हालांकि, यह प्रक्रिया बहुत दर्दनाक थी, इसमें समय और ऊर्जा लेने वाले उपचार शामिल थे। तीन महीने के लिए, मैंने प्राकृतिक चिकित्सा उपचार किया, जो थकाऊ है और जिसके लिए बहुत प्रयास की आवश्यकता होती है, लेकिन अच्छा है कि मेरा कैंसर कभी वापस नहीं आया।”

इलाज के दौरान उन्हें पर्वतारोहण से प्यार हो गया। चित्र-शटरस्टॉक।

राधिका के लिए, दूसरी बार कैंसर के साथ उनकी कोशिश ने उनके पूरे जीवन को बदल दिया।

वह कहती हैं “इसने मुझे कई चीजों के बारे में सोचने की अनुमति दी, जिन्हें हम खारिज करते हैं। यह वास्तव में एक आंख खोलने वाला रहा है।”

पर्वतारोहण से प्यार हो गया

ऐसा नहीं था कि उनका झुकाव पर्वतारोहण की ओर था, लेकिन यह सब तब हुआ जब वह अपने प्राकृतिक उपचार के लिए हिमालय चली गईं।

राधिका कहती हैं “मेरे प्राकृतिक चिकित्सक ने मुझे बताया था कि मेरे प्राण कम हैं, और मुझे उपचार के लिए हिमालय या केरल के बीच जाना था। मुझे नहीं पता कि मैंने हिमालय को तुरंत क्यों चुना, जबकि मुझे वहां 20 दिनों तक रुकना था, लेकिन मुझे बाबा धूनीनाथ के आश्रम में सेवा करते हुए, साढ़े चार महीने हो गए।”

इस बिंदु पर उनके बच्चे बहुत छोटे थे, लेकिन राधिका कहती हैं कि वे सभी सहायक थे। हिमालय से लौटने के बाद उनकी सबसे बड़ी बेटी ने केवल अपनी मां की बीमारी के बारे में सुना था। राधिका के अन्य दो बच्चों ने समझा कि उनकी मां को इलाज के लिए कहीं जाना है, और हर समय उनके साथ खड़े रहते।

उनके सबसे यादगार अनुभवों में से एक माउंट किलिमंजारो को स्केल करना था। राधिका के लिए यह महत्वपूर्ण था कि उनके बच्चे अपने जीवन में पहाड़ों की भूमिका को समझें और इसीलिए उन्होंने यह कदम उठाया।

यह भी देखें:

“मुझे लगता है कि मौन में एक साथ बिताया गया समय कितना यादगार होता है। गौतमी, मेरे सबसे बड़ी बेटी ने मेरे साथ तीन पहाड़ों को नापा था, लेकिन अन्य दो के लिए, यह उनका पहला ट्रैकिंग अनुभव था। मुझे लगता है कि बच्चे तेजी से अनुकूलन करते हैं, वे वास्तव में प्रवाह के साथ चलते हैं। राधिका कहती हैं, ” उनके पास इतनी शक्ति है कि बच्चों को इस अभियान के बाद एक सफारी करनी थी, जो उनके लिए एक बड़ा प्रोत्साहन था।

राधिका की महिलाओं के लिए सलाह

राधिका कहती हैं “महिलाओं अपनी जिम्मेदारियों अच्छी तरह निभाती हैं, लेकिन वह जो भूल जाती हैं वह यह है कि हम अपनी ऊर्जा दूसरों की देखभाल करने में खर्च करते हैं और खुद को भूल जाते हैं। खुद की भी देखभाल करें, ऐसा क्या है जो आप चाहते हैं? महिलाओं में बहुत शक्ति होती है; हमें बस अधिक मजबूत, आत्मविश्वास से भरा हुआ और एकजुट होने की आवश्यकता है।”

टीम हेल्‍थ शॉट्स टीम हेल्‍थ शॉट्स

ये हेल्‍थ शॉट्स के विविध लेखकों का समूह हैं, जो आपकी सेहत, सौंदर्य और तंदुरुस्ती के लिए हर बार कुछ खास लेकर आते हैं।