ब्रेस्टफीडिंग के बारे में आप कितना जानती हैं? इस क्विज में भाग लेकर खुद को चेक करें

Updated on:10 August 2022, 18:02pm IST

मां बनना और स्तनपान हर महिला के लिए एक अलग तरह का अनुभव होता है। इस दौरान आपको बहुत तरह की सलाह मिलती हैं, पर जरूरी नहीं कि वे सभी सही हों।

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ब्रेस्टफीडिंग स्टिग्मा हटना चाहिए। चित्र : शटरस्टॉक

हां, नर्सिंग आपके और आपके बच्चे के बीच की कड़ी को मजबूत करने के साथ-साथ आपके बच्चे को पोषण देने में भी मदद करती है। इसके अतिरिक्त, यह आप दोनों को कई तरह के स्वास्थ्य लाभ प्रदान करती है। वास्तव में, स्तनपान, जिसे कभी-कभी “लिक्विड गोल्ड” के रूप में जाना जाता है, को एक अमृत के रूप में माना जाता है जो बच्चों के लिए जीवन-रक्षक है। हालांकि, इसके महत्व के बावजूद इसके बारे में कई मिथ और गलतफहमियां हैं।

तो आप स्तनपान के बारे में कितना जानती हैं? अगर आप इस सवाल का जवाब चाहते हैं, तो इस प्रश्नोत्तरी को एक शॉट दें और पता करें कि आप स्तनपान के बारे में कितना जानती हैं।

यह ब्रेस्टफीडिंग क्विज विशेष रूप से थेरपी एंड ए प्रेग्नेंसी, चाइल्डबर्थ, लैक्टेशन स्पेशलिस्ट और पेल्विक फ्लोर फिजियोथेरेपिस्ट के संस्थापक डॉ वंशिका गुप्ता अदुकिया ने हेल्थ शॉट्स के लिए डिजाइन किया है।

आइए आपके ज्ञान का पता लगाएं-

01

स्तनपान करने वाले बच्चे सामान्य रूप से कितने दिनों तक मल त्याग किए बिना रह सकते हैं?

02

मां के अस्वस्थ होने पर बच्चे को मां का दूध नहीं देना चाहिए। क्या यह सच है?

03

कोलोस्ट्रम, शरीर द्वारा उत्पादित पहला दूध है:

04

स्तनपान करने वाले शिशुओं में मोटापा और संक्रमण जैसी समस्याओं का जोखिम कम होता है?

05

बच्चे को पर्याप्त दूध मिल रहा है या नहीं, यह कैसे पता चलेगा?

06

स्तनपान करने वाले बच्चे को ठोस आहार कब देना चाहिए?

07

क्या स्तनपान कराने से मां के ओवेरियन कैंसर, ऑस्टियोपोरोसिस और एंडोमेट्रियोसिस जैसी स्थितियों के जोखिम को कम किया जा सकता है?

08

क्या 6 महीने से कम उम्र के बच्चों को स्तनपान कराने पर पानी दिया जाना चाहिए?

09

नवजात शिशु को कितनी बार दूध पिलाने की आवश्यकता होती है?

10

क्या स्तनपान कराने में दर्द होना सामान्य है?

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