भावनात्‍मक रूप से कितनी मजबूत हैं आप, जानने के लिए इस क्विज में हिस्‍सा लें

आप किसी अप्रत्याशित स्थिति पर कैसे प्रतिक्रिया देती हैं, यह दर्शाता है कि आप में भावनात्मक रूप से कितना लचीलापन है। विशेषज्ञों के अनुसार, यदि आपके पास हाई इमोशनल कॉशंट (high emotional quotient) या भावनात्मक लचीलापन है तो आप इस तरह की स्थितियों का बेहतर तरीके से सामना कर सकती हैं।

आप किसी अप्रत्याशित स्थिति पर कैसे प्रतिक्रिया देती हैं, यह दर्शाता है कि आप में भावनात्मक रूप से कितना लचीलापन है। विशेषज्ञों के अनुसार, यदि आपके पास हाई इमोशनल कॉशंट (high emotional quotient) या भावनात्मक लचीलापन है तो आप इस तरह की स्थितियों का बेहतर तरीके से सामना कर सकती हैं।

आइए एक उदाहरण के साथ समझते हैं : जब आपका दोस्त आता है और समूह के किसी साथी के बारे में बुरी बातें या चुगली करता है तो आप क्या करेंगी। संभावना है कि आप इस बात को सभी में फैलाएंगी और खुद को उसमें शामिल कर लेंगी। एक दूसरा तरीका है कि आप सुनेंगी और एक तरफ कर देंगी। आपका हर एक्‍शन और प्रतिक्रिया दर्शाती है कि आप भावनात्मक रूप से कितनी मजबूत हैं।

हम सभी को अकसर चुनौतीपूर्ण स्थितियों का सामना करना पड़ता है। कुछ लोग इन्‍हीं में से बड़े आराम से निकल जाते हैं, वहीं कुछ उनमें उलझ कर रह जाते हैं। यह सब उनमें मौजूद भावनात्मक लचीलेपन के कारण होता है। इसलिए आपको यह जानने की जरूरत है कि आपका ईक्‍यू लेवल क्‍या है। ताकि आप इस पर काम कर सकें और खुद को कूल बनाए रख सकें।

इसलिए, हमने आपके लिए यह निफ्टी क्विज़ तैयार की है। ताकि आप कुछ ही पलों में यह पता लगा सकें कि आप में कितना भावनात्‍मक लचीलापन है। तो चलिए शुरू हो जाइए – शुभकामनाएं!