क्या आपका बच्चा ‘वापस स्कूल जाने’ से घबरा रहा है? पता लगाने के लिए इस क्विज में भाग लें

Updated on:9 April 2022, 10:20am IST

महामारी के बाद स्कूल लौटने से बच्चों में स्कूल संबंधी चिंता पैदा हो सकती है। इस क्विज में भाग लें और पता करें कि क्या आपका बच्चा भी इसका सामना कर रहा है।

bacchon mein ho sakti hai exam anxiety
बच्चों को योग-ध्यान और प्राणायाम की ओर प्रेरित कर उनका स्ट्रेस दूर किया जा सकता है। चित्र: शटरस्टॉक

स्कूल एक ऐसा स्थान है जो विकास के लिए कई तरह के अवसर प्रदान करता है। नए अनुभवों के संपर्क में आता है, और दोस्ती और रिश्ते बनाने के लिए एक मंच प्रदान करता है। यह सब बच्चों में आत्म-सम्मान और उपलब्धि की भावना को बढ़ावा देता है। हालांकि, बच्चों के लिए स्कूल के पहलुओं के बारे में चिंतित महसूस करना पूरी तरह से सामान्य है, जैसे परीक्षाओं में प्रदर्शन का दबाव, अनुशासित होने की उम्मीद, दोस्तों द्वारा पसंद किया जाना, आदि। अधिकांश बच्चे स्कूल जाना पसंद करते हैं, उनमें से कुछ को यह चुनौतीपूर्ण और परेशान करने वाला लग सकता है। तो क्या वह स्कूल से संबंधित चिंता का सामना कर रहा है?

स्कूल वापस जाना तनावपूर्ण हो सकता है, खासकर उन बच्चों के लिए जो कोविड-19 महामारी से गुजर रहे हैं और कक्षा में लौट रहे हैं। वास्तव में, स्कूल से संबंधित चिंता के परिणामस्वरूप बच्चा स्कूल जाने के लिए अनिच्छुक हो सकते हैं। जो विकास के अवसरों में बाधा डालता है और बच्चे के समग्र कल्याण पर प्रभाव डाल सकता है और इसलिए मेंटल हेल्थ प्रॉफेश्नल से बात करना महत्वपूर्ण है।

अगर आप भी सोच रही हैं कि क्या आपका बच्चा स्कूल से संबंधित एंग्जाइटी से गुजर रहा है, तो इस क्विज में भाग लें! यह विशेष रूप से नाज़नीन चुनावाला, परामर्श मनोवैज्ञानिक, एमपॉवर आउटरीच द्वारा डिज़ाइन किया गया है, जिनका इस क्षेत्र में 15 वर्षों के अनुभव है।

अपने बच्चे की सही समय पर मदद करें!

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क्या आपके लिए अपने बच्चे को जगाना और उन्हें स्कूल ले जाना रोज़मर्रा का संघर्ष है?

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क्या आपका बच्चा स्कूल न जाने का बहाना बनाता है?

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क्या आपका बच्चा स्कूल जाते समय पेट दर्द, सिर दर्द या बीमार होने की शिकायत करता है?

04

क्या आप घर में अपने बच्चे के व्यवहार में उतार-चढ़ाव देख रहे हैं?

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क्या आप अकादमिक ग्रेड में गिरावट और स्कूल के काम से बचने को देखते हैं?

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क्या आपका बच्चा इस बात पर जोर देता है कि केवल आप ही उसे स्कूल छोड़ें?

07

क्या आपका बच्चा स्कूल जाने के लिए अनिच्छा व्यक्त करता है, खासकर एक अंतराल के बाद?

08

क्या आपने देखा है कि आपका बच्चा बिस्तर गीला कर रहा है, नाखून काट रहा है और सामान्य से अधिक लड़खड़ा रहा है?

09

क्या आपका बच्चा स्कूल में दोस्त न होने की शिकायत करता है?

10

क्या आपको भी परीक्षा के समय अपने बच्चे को स्कूल जाने के लिए मनाना मुश्किल लगता है?

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