अगर इस क्विज में आपका स्‍कोर 7 से ज्‍यादा है, तो आपको भी है कोरोना फोबिया

Published on:21 February 2021, 13:08pm IST
देश भर में कोरोनावायरस के मामले घटने लगे हैं, पर इसका यह मतलब नहीं कि कोरोना का डर पूरी तरह खत्‍म हो गया है। 
क्या कोरोनावायरस चिंता का कारण बन सकती है? चलिए पता करते हैं। चित्र-शटरस्टॉक।

क्या आपको भी कोरोना फोबिया है? खैर, सुनने में ये आपको एक टूथपेस्ट के एड जैसा लग रहा होगा, लेकिन इसे पहचानना बहुत ज़रूरी है। Covidiot और Covid Anxiety के बाद कोरोना फोबिया (Corona Phobia) शब्द काफी चलन में है। यहां गौर करने की बात ये है कि अगर आप पूरा दिन सिर्फ कोविड 19 के बारे में सोचती हैं, तो हो सकता है कि आपको कोरोना फोबिया हो।

एशियन जर्नल ऑफ साइकियाट्री में प्रकाशित एक अध्ययन के अनुसार, कोरोना फोबिया का मतलब है,  कॉविड -19 की चपेट में आने वाला  डर,  जो व्यक्ति के मानसिक स्वास्थ्य पर भारी प्रभाव डालता है। कोरोना फोबिक व्यक्ति को बहार जाने और लोगों से मिलने में डर लगता है। साथ ही, कोरोना वायरस के बारे में किसी भी तरह की जानकारी मिलने पर वह डरने लगते  हैं । 

तो क्या आप कोरोना फोबिक हैं? यह जानने के लिए बस 2 मिनट का समय निकालें और इस क्विज को खेलें:

01

आप एक दिन में कितनी बार अपने हाथों को धोते / साफ करते हैं?

02

क्या आप सामान्य से अधिक स्नान कर रही हैं?

03

क्या आपने बिना किसी लक्षण के खुद को कोविड -19 का परीक्षण करवाया है?

04

क्या आप हर कोविड -19 न्यूज़ अपडेट पढ़ती हैं?

05

क्या आप कोरोनावायरस के बारे में व्हाट्सएप या ईमेल को फॉरवर्ड करती हैं ?

06

क्या आप अपनी नब्‍ज और ऑक्सीजन के स्तर की जांच कर रही हैं?

07

क्या आप अपने कार्यालय वापस जाने के लिए उत्सुक हैं?

08

क्या आप आरोग्य सेतु ऐप लगातार चैक करती हैं?

09

अगर आपके आसपास कोई छींकता है या खांसता है तो क्या आप परेशान हो जाती हैं?

10

क्या आपने लोगों से मिलना शुरू कर दिया है?

11

क्या कोविड 19 की न्यूज़ आपको परेशान कर देती है?

12

क्या आप लोगों से हाथ मिलाने या गले लगाने में संकोच करती हैं?

13

क्या आप अपने द्वारा खरीदी गई हर चीज को सैनिटाइज करती हैं?

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