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अगर इनमें से 5 सवालों का जवाब ‘हां’ है, तो आप बहुत ज्यादा पोर्न देख रहे हैं, जरूरत है इसे कंट्रोल करने की

Updated on:18 July 2020, 13:41pm IST
पोर्न वॉचिंग पूरी तरह बुरी नहीं है, पर बुरी है उसकी ओवरडोज। इस क्विज में हिस्सा लेकर आप ये जान सकती हैं कि कहीं आप पोर्न वॉचिंग को पार कर पोर्न एडिक्शन की तरफ तो नहीं बढ़ रहीं?
यह समय है कि एक बार अपनी पोर्न वॉचिंग हेबिट पर नजर डाली जाए। चित्र : शटरस्टॉएक

पोर्न! बस यह एक शब्द दिमाग में उथल-पुथल मचाने के लिए काफी है- उन लोगों से लेकर जो पोर्न के सहारे ही कुछ खास एक्शन की उम्मीद करते हैं, बल्कि उन लोगों के लिए भी जो पोर्न को अनैतिक मानते हैं। पर इन दोनों के ही डिबेट में फंसे बिना यह मानना सही होगा कि थोड़ी बहुत पोर्नोग्राफी आपको मानसिक रूप से रिलैक्सर करती है।

पर इसके साथ ही आप इस तथ्य को भी नजरंदाज नहीं कर सकते कि लगातार पोर्न देखना आपको उसका गुलाम बना देता है। यह कभी-कभी एडिक्शन में बदल जाता है, जो आपके लिए नुकसानदायक है।

पोर्न देखना आपको रोलर-कोस्टर राइड पर ले जा सकता है- क्योंकि अगर आपको नहीं पता कि इसे कब रोकना है, तो यह आपके रिश्तों पर और मानसिक स्वास्थ्य पर भी बुरा असर डाल सकता है।

तो, क्या आप जानते हैं कि इसे कब रोकना है? क्या आप बहुत ज्यादा पोर्न देख रहे हैं? यह सब जानने के लिए इस क्विज़ में हिस्साा लें:

01

क्या आप कभी काम के बीच में भी किसी पोर्न फि‍ल्म को देखने के बारे में सोचने लगते हैं?

02

क्या आप सप्ताह भर में पोर्न वॉचिंग पर 5 घंटे से ज्या‍दा का समय खर्च रहे हैं?

03

क्या कभी आपने किसी अस्वभाविक जगह, जैसे ऑफि‍स में पोर्नोग्राफी देखी है?

04

क्या कभी आपको ऐसा महसूस हुआ है कि रियल सेक्स आपको संतुष्ट नहीं कर पा रहा?

05

क्या आपने कभी ऑफि‍स से सोशल गेदरिंग को पोर्न देखने के लिए बंक किया है?

06

एक बार पोर्न देखना शुरू करने के बाद क्या आपके लिए इसे बंद करना मुश्किल हो जाता है?

07

इन दिनों आपको कुछ और ग्राफि‍क मैटीरियल की जरूरत महसूस हो रही है?

08

क्या आपको पोर्न देखने के बाद यह फील होता है कि आपने कुछ बुरा किया?

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