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स्वास्थ्य के संबंध में आपको कई सारी बातें और सुझाव लोगों से सुनने को मिल जाएंगे। भले ही फिर इनमें कोई सत्यता हो या नहीं! इतना ही नहीं हम इंटरनेट पर जो कुछ भी पढ़ते हैं उस पर विश्वास करते हैं। हम इन विचारों को उन सभी लोगों तक पहुंचाते हैं, जिन्हें हम जानते हैं। यह आमतौर पर तब होता है जब आयुर्वेदिक जड़ी बूटियों की बात आती है। क्या आप जानते हैं कि आयुर्वेदिक जड़ी-बूटियां हर किसी के लिए नहीं होती?
हम में से कई लोग अवसाद, उच्च रक्तचाप आदि जैसी स्वास्थ्य समस्याओं से निपटने के लिए हर्बल उपचार का सहारा लेते हैं। हां, हम जानते हैं कि आप उन्हें एक सुरक्षित मानते हैं, लेकिन हमेशा ऐसा नहीं होता है। पोषण विशेषज्ञ मनीषा चोपड़ा के अनुसार, ये जड़ी-बूटियां वास्तव में उन लोगों के लिए गंभीर समस्याएं पैदा कर सकती हैं, जो दिल की दवा ले रहे हैं।
इसका उपयोग स्मृति में सुधार और अल्जाइमर रोग, अस्थमा, यौन रोग, और कम परिसंचरण के कारण पैर दर्द को रोकने के लिए किया जाता है। इसके अलावा, जब अन्य हृदय दवाओं के साथ लिया जाता है, तो जिन्कगो रक्तस्राव के जोखिम को बढ़ाता है।
सॉ पाल्मेटो का उपयोग बढ़े हुए प्रोस्टेट ग्रंथि के कारण होने वाली मूत्र संबंधी समस्याओं से लड़ने के लिए किया जाता है। इसका उपयोग बालों के झड़ने, पुराने पैल्विक दर्द और कम सेक्स ड्राइव से निपटने के लिए भी किया जाता है। लहसुन की तरह, यह खून को पतला करने वाली अन्य दवाओं के साथ लेने पर रक्तस्राव के खतरे को भी बढ़ा देता है।
लहसुन कोलेस्ट्रॉल और रक्तचाप के स्तर को कम करने के लिए जाना जाता है। इसका उपयोग रक्त को पतला करने वाली दवा के रूप में किया जाता है, लेकिन इसके गुण रक्तस्राव के जोखिम को बढ़ा सकते हैं, खासकर यदि आप इसे रक्त को पतला करने वाली दवा के साथ लेते हैं।
यह प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ाता है, और सर्दी और फ्लू से बचाता है। यह अन्य हृदय संबंधी दवाओं के साथ लेने पर रक्तस्राव के जोखिम को बढ़ाने के लिए भी जाना जाता है।
यह अवसाद और चिंता को कम करने में मदद करता है, लेकिन साथ ही, यह शरीर द्वारा निर्धारित हृदय दवा को अवशोषित करने के तरीके को प्रभावित करता है। यह अन्य दवाओं के साथ रक्तस्राव के जोखिम को भी बढ़ाता है।
मनीषा कहती हैं “ग्रीन टी का सेवन मानसिक सतर्कता को कम करने, वजन कम करने और कोलेस्ट्रॉल को कम करने के लिए किया जाता है। यह अनियमित दिल की धड़कन के लिए दिल से संबंधित दवा में हस्तक्षेप कर सकता है।”
इसका उपयोग कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करने के लिए किया जाता है। इसके अलावा, दिल से संबंधित अन्य दवाओं के साथ लेने पर अल्फाल्फा रक्तस्राव के जोखिम को बढ़ाता है।
यह पेट की विभिन्न समस्याओं जैसे दस्त, घबराहट और पेट दर्द में सुधार करता है। अदरक जोड़ों और मांसपेशियों के दर्द के लिए भी अच्छा है, और रक्त के थक्के जमने में बाधा उत्पन्न कर सकता है।
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कस्टमाइज़ करेंइसका उपयोग कम परिसंचरण, दस्त, त्वचा की समस्याओं, आंखों में खिंचाव और मासिक धर्म में ऐंठन से संबंधित समस्याओं के इलाज के लिए किया जाता है। इसे ब्लड थिनर के साथ लेना जोखिम भरा है।
मनीषा ने चेतावनी दी “इसका उपयोग ऊर्जा, प्रतिरक्षा प्रणाली और सहनशक्ति को बढ़ावा देने के लिए किया जाता है। जिनसेंग का उपयोग रक्तचाप और कोलेस्ट्रॉल को कम करने के लिए भी किया जाता है। अगर इसका ज्यादा इस्तेमाल किया जाए तो यह दिल से जुड़ी दवाओं के असर को कम कर सकता है।”
इसका उपयोग हृदय स्वास्थ्य को बढ़ावा देने और वजन घटाने में तेजी लाने के लिए किया जाता है। इसके अलावा, अंगूर का रस दिल से संबंधित दवाओं के अवशोषण में हस्तक्षेप करता है।
इसका उपयोग गठिया, मधुमेह, अस्थमा और कई अन्य जैसी विभिन्न समस्याओं के इलाज के लिए किया जाता है। एलोवेरा का नियमित उपयोग शरीर में पोटेशियम के स्तर को कम कर सकता है, जिसके परिणामस्वरूप हृदय ताल की समस्या हो सकती है।
डॉक्टर चोपड़ा कहती हैं “इसका उपयोग रजोनिवृत्ति के लक्षणों को कम करने और बदले में, जोड़ों और मांसपेशियों के दर्द का इलाज करने के लिए किया जाता है। यह दिल की समस्याओं से संबंधित दवा में हस्तक्षेप कर सकता है।”
इसका उपयोग दिल से संबंधित समस्याओं के इलाज के लिए किया जाता है, लेकिन यह दिल से संबंधित दवाओं के साथ नकारात्मक प्रभाव डाल सकता है।
इसका उपयोग अल्सर और पेट की अन्य बीमारियों के इलाज के लिए किया जाता है, लेकिन यह हृदय की दवा में भी हस्तक्षेप कर सकता है।
तो, आयुर्वेदिक है तो अच्छा है! इस बात पर विश्वास करना बंद करें, क्योंकि अगर आप दिल के मरीज हैं, तो यह घातक भी हो सकता है।
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