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इन 10 उत्पादों को नोट करें जो हर स्तनपान कराने वाली मां के पास होने चाहिए

Published on:4 August 2021, 13:30pm IST
इस वर्ल्ड ब्रैस्टफीडिंग वीक, आइए कुछ सबसे उपयोगी उत्पादों पर एक नज़र डालें जिनका उपयोग स्तनपान कराने वाली माताओं द्वारा स्तनपान को आसान बनाने के लिए किया जा सकता है।
टीम हेल्‍थ शॉट्स
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breastfeeding karaane ke liye products
स्तनपान कराने में ये प्रोडक्ट्स आपकी मदद कर सकते हैं. चित्र : शटरस्टॉक

मातृत्व किसी भी महिला के जीवन में एक नया अनुभव होता है, लेकिन नवजात बच्चे की देखभाल करना नई माताओं के लिए एक कठिन काम हो सकता है, खासकर महामारी के दौरान। कुछ माताओं के लिए, स्तनपान उतना आसान नहीं होता जितना लगता है। इसके अलावा, कोविड -19 महामारी ने माताओं और शिशुओं को इस बीमारी की चपेट में ले लिया है। मां के वायरस से संक्रमित होने पर स्थिति और खराब हो जाती है। ऐसे में नवजात को सुरक्षित दूरी पर रखने के साथ-साथ स्तनपान कराने की चुनौती भी बढ़ जाती है।

स्तनपान कराने वाली माताओं की चुनौतियों का समाधान करने और कोविड-19 के दौरान स्तनपान को आसान और सुरक्षित बनाने के लिए आज विभिन्न उत्पाद उपलब्ध हैं। आइए आज उन्हीं पर नजर डालते हैं-

1. मास्क (Mask)

महामारी के दौरान वायरस के प्रसार से बचने के लिए यह एक जरूरी है। स्तनपान के दौरान मास्क पहनने से वायरस फैलने की संभावना कम होगी। अगर मां कोविड-19 से संक्रमित है, तो उन्हें मास्क पहनकर ही स्तनपान जारी रखना चाहिए। यदि वे संक्रमित नहीं हैं, तब भी अस्पताल से छुट्टी मिलने के बाद भी स्तनपान कराने के दौरान मास्क पहनने की सलाह दी जाती है।

अस्पताल से घर आने के बाद मां और बच्चों की स्थिति पर नजर रखने के लिए उन्हें आइसोलेट करना जरूरी है। यह भी सिफारिश की जाती है कि अगर मां को कोविड -19 का संदेह हो, तो बच्चे को अलग रखा जाए, क्योंकि स्तनपान करते समय त्वचा से त्वचा का संपर्क होता है।

2. सैनिटाइज़र (Sanitizers)

स्तनपान कराने वाली माताओं के लिए यह महत्वपूर्ण है कि वे अपने हाथों को बार-बार साफ करें। पर्यावरण को वायरस से मुक्त रखने के लिए सैनिटाइज़र और कीटाणुनाशक उपयोगी उत्पाद हैं। यदि मां को कोविड-19 का संदेह या पुष्टि हुई है, तो उन्हें नवजात शिशु के साथ शारीरिक संपर्क में आने से पहले हर बार सैनिटाइज़र का उपयोग करना चाहिए।

3. नैपकिन (Napkin)

नैपकिन मां से शिशु में कोविड-19 के संक्रमण की संभावना को कम करने में मदद कर सकते हैं। संक्रमित माताओं को खांसते और छींकते समय टिश्यू का इस्तेमाल करना चाहिए। स्तनपान कराते समय इसे दूरी पर रखा जाना चाहिए।

वैकल्पिक रूप से, सूती नैपकिन का उपयोग किया जा सकता है क्योंकि वे ऊतकों की तुलना में नरम होते हैं और बच्चों के मुंह या नाक पोंछने के लिए इसका उपयोग किया जा सकता है। यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि बच्चे के नाक या मुंह के क्षेत्रों को नंगे हाथों से न छुएं।

4. ब्रैस्टफीडिंग पंप (Breastfeeding pumps)

यह उत्पाद उन माताओं के लिए अच्छा है जो अपने नवजात शिशुओं की देखभाल कर रही हैं। जबकि इस महामारी के दौरान माताओं के लिए सामाजिक दूरी बनाए रखना महत्वपूर्ण है, शिशु के लिए स्तनपान आवश्यक है। कोविड-19 से संक्रमित मां ब्रेस्टफीडिंग पंप का इस्तेमाल कर सकती है। मां के न होने पर भी बच्चों को स्तनपान कराना बहुत फायदेमंद होता है। यदि बच्चा स्तनपान में असमर्थ है तब भी एक ब्रैस्टफीडिंग पंप सहायक होता है।

5. प्लग-इन स्टीम सिस्टम (Plug-in steam systems)

यह सुनिश्चित करने के लिए कि मां द्वारा उपयोग किए जाने वाले उत्पाद संक्रमण मुक्त हैं, स्टीम बॉयलर सहित प्लग-इन स्टीम सिस्टम शिशुओं द्वारा उपयोग किए जाने वाले स्तन पंप और बोतलों को साफ करने के लिए बहुत फायदेमंद हो सकते हैं।

6. सील करने वाले फूड स्टोरेज बैग (Sealable food storage bags)

बच्चे के लिए उपयोग किए जाने वाले उत्पाद जैसे कि बोतलें, चम्मच, कटोरे और स्तन पंप किसी भी संक्रमण से मुक्त होने की आवश्यकता है। इन उत्पादों को सुरक्षित रखने के लिए माताएं इन्हें एक सीलबंद बैग में रख सकती हैं।

7. इनक्यूबेटर (Incubators)

यदि कोई मां कोविड-19 पॉजिटिव है और उसे अस्पताल में भर्ती कराया जाता है, तो आइसोलेशन की प्रक्रिया के दौरान बच्चे को इन्क्यूबेटरों के अंदर रखने की सिफारिश की जाती है। इनक्यूबेटर यह सुनिश्चित करते हैं कि नवजात सीधे संक्रमित वातावरण के संपर्क में न आएं और बीमारियों से प्रतिरक्षित हों।

8. बम्पर पैड (Bumper pads)

मां में लक्षण होने पर सामाजिक दूरी बनाए रखने के लिए बच्चे को पालने में रखा जा सकता है। हालांकि, बच्चे को दूर रखना मां के लिए असुविधाजनक हो सकता है। साथ ही, इस बात की भी संभावना रहती है कि नवजात शिशु को पालने से चोट लग सकती है। इसलिए, बच्चे की सुरक्षा सुनिश्चित करने के लिए बम्पर पैड का उपयोग किया जा सकता है। यहां तक ​​कि अगर बच्चों को पालना में नहीं रखा जाता है, तो बम्पर पैड यह सुनिश्चित कर सकते हैं कि बच्चा बिस्तर पर सुरक्षित है।

9. नर्सिंग पिलो (Nursing pillow)

स्तनपान कराने से माताओं के लिए पीठ और गर्दन पर बहुत अधिक दबाव पड़ सकता है। एक नर्सिंग तकिया माताओं के लिए अपने बच्चे को स्तनपान जारी रखना आसान बनाता है। इसे मां की गोद में रखा जाता है ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि बच्चा आसानी से अपने स्तन के स्तर तक उठा हो।

10. निप्पल शील्ड (Nipple shield)

निप्पल शील्ड एक बहुउद्देश्यीय उत्पाद है, जो यह सुनिश्चित करता है कि बच्चा संक्रमित मां के सीधे संपर्क में नहीं है, यह सुनिश्चित करने के लिए मुंह और निपल्स के बीच एक अवरोध पैदा करता है। इसके अलावा, यह बच्चों को दूध पिलाना भी आसान बनाता है और निप्पल में दर्द की समस्या को कम करता है।

इसमें कोई संदेह नहीं है कि महामारी ने नई माताओं की चुनौतियों को बढ़ा दिया है, लेकिन जैसे-जैसे दुनिया नए सामान्य के साथ तालमेल बिठा रही है और समायोजित हो रही है, वैसे ही स्तनपान कराने वाली माताएं भी अपने आप को ढाल रही हैं।

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टीम हेल्‍थ शॉट्स टीम हेल्‍थ शॉट्स

ये हेल्‍थ शॉट्स के विविध लेखकों का समूह हैं, जो आपकी सेहत, सौंदर्य और तंदुरुस्ती के लिए हर बार कुछ खास लेकर आते हैं।