इंटरस्टीशियल लंग डिजीज : धूल, धुआं और अन्‍य प्रदूषक दे सकते हैं आपके फेफड़ों को यह घातक रोग

क्‍या है इंटरस्टीशियल लंग डिजीज (ILD)

इंटरस्टीशियल लंग डिजीज (ILD) एक ऐसा शब्द है, जिसका इस्तेमाल कई बीमारियों के एक बड़े समूह के लिए किया जाता है। यह फेफड़ों के स्कारिंग (फाइब्रोसिस) का कारण बनते हैं। ये एक साथ होने वाली फेफड़ों की कई स्थितियों का एक समूह है,जिसमें सभी फेफड़ों के रोग आपके फेफड़ों के एक ही हिस्से को प्रभावित करते हैं।

स्कारिंग से फेफड़ों में अकड़न पैदा हो जाती है, जिससे सांस लेने और रक्त प्रवाह में ऑक्सीजन प्राप्त करने में कठिनाई होती है। आईएलडी (ILD) से फेफड़ों की क्षति अक्सर अपरिवर्तनीय होती है और समय के साथ बदतर होती जाती है।

क्‍या है आईएलडी का कारण

इंटरस्टीशियल लंग डिजीज (interstitial lung disease) तब होती है जब आपके फेफड़ों में चोट लगने के कारण असामान्य हीलिंग प्रतिक्रिया शुरू हो जाती है। आमतौर पर, आपका शरीर क्षति को ठीक करने के लिए ऊतक की सही मात्रा उत्पन्न करता है।

मगर इस बीमारी में, मरम्मत की प्रक्रिया गड़बड़ा जाती है और वायु थैली (एल्वियोली) के चारों ओर का ऊतक टेढ़ा और गाढ़ा हो जाता है। इससे ऑक्सीजन को आपके रक्त प्रवाह में पारित करना कठिन हो जाता है।

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किन्‍हें हो सकता है इसका खतरा

इंटरस्टीशियल लंग डिजीज जानलेवा है और कोई भी इसकी चपेट में आ सकता है। जेनेटिक्स, कुछ दवाओं या चिकित्सा उपचार जैसे रेडिएशन या कीमोथेरेपी सहित कई कारण हैं जो इसके जोखिम को बढ़ा सकते हैं।

इंटरस्टीशियल लंग डिजीज (ILD) के कारण (interstitial lung disease causes):

वातावरण में मौजूद कई विषाक्त पदार्थ और प्रदूषण के संपर्क में आने से आपके फेफड़ों को नुकसान पहुंचा सकता है जैसे:

सिलिका धूल
अभ्रक तंतु
अनाज की धूल
खेती से निकलने वाली धूल
पक्षी और जानवरों की द्रव्‍य
रेडिएशन उपचार

पोल

प्रदूषण से बचने के लिए आप क्या करते हैं?

• मास्क पहन कर बाहर निकलते हैं
• हेल्दी डाइट ले रहे हैं
• बाहर निकलने से बचते हैं

कुछ लोग जो फेफड़ों या स्तन कैंसर के लिए रेडिएशन ट्रीटमेंट लेते हैं, उनमें भी प्रारंभिक उपचार के बाद इंटरस्टीशियल लंग डिजीज के लक्षण दिखाई दे सकते हैं।

इंटरस्टीशियल लंग डिजीज के कुछ अन्य जोखिम कारक:

रूमेटाइड गठिया
स्क्लेरोडर्मा
मिश्रित संयोजी ऊतक रोग
स्जोग्रेन सिंड्रोम
सारकॉइडोसिस

इनको हो सकता है सबसे ज्‍यादा जोखिम (more prone to interstitial lung disease)

आयु: वयस्कों को ILD होने की अधिक संभावना है, लेकिन बच्चे भी इसके शिकार हो सकते हैं।
ऑटोइम्यून बीमारी: जैसे ल्यूपस, रुमेटाइड गठिया और स्क्लेरोडर्मा
गैस्ट्रोओसोफेगल रिफ्लक्स रोग (Gastroesophageal reflux disease ,GERD)
जेनेटिक्स: यह परिवार के सदस्यों के बीच जन्म से फैल सकती है
धूम्रपान से समस्या और बिगड़ सकती है
कैंसर के लिए रेडिएशन थेरेपी या कीमोथेरेपी।

इंटरस्टीशियल लंग डिजीज से प्रभावित हुए लोगों को सांस लेने में तकलीफ हो सकती है इसलिए, इसके अन्य लक्षण का पता होना महत्वपूर्ण है

इंटरस्टीशियल लंग डिजीज के लक्षण:

अक्सर सांस फूलना या सांस लेने में तकलीफ
वज़न घटना
खांसी (आमतौर पर सूखी, जिसमें बलगम नहीं होता)

इस बीमारी के होने के साथ कई जटिलताओं का सामना भी करना पड़ सकता है जैसे:

फेफड़ों में उच्च रक्तचाप (pulmonary hypertension)

यह स्थिति आपके फेफड़ों में केवल आर्टरीज को प्रभावित करती है। यह तब शुरू होता है, जब ऊतक या कम ऑक्सीजन का स्तर सबसे छोटी रक्त वाहिकाओं को प्रतिबंधित कर, आपके फेफड़ों में रक्त के प्रवाह को सीमित करता है। इसकी वजह से पल्मोनरी आर्टरीज के भीतर दबाव बढ़ता है और यह एक गंभीर बीमारी है।

हृदय के दाएं हिस्‍से में गड़बड़ी (Right-sided heart failure)

यह गंभीर स्थिति तब होती है जब आपके दिल के निचले दाएं कक्ष (दाएं वेंट्रिकल) को सामान्य से अधिक रक्त पंप करना पड़ता है। अंततः सही वेंट्रिकल अतिरिक्त तनाव से विफल हो जाता है। यह अक्सर पल्मोनरी हाई ब्लड प्रेशर का परिणाम होता है।

रेस्पिरेटरी फेलियर

श्वसन विफलता तब होती है जब पल्मोनरी आर्टरी में बढ़ते दबाव और निम्न ऑक्सीजन का स्तर दिल की विफलता का कारण बनता है।

कोई भी गंभीर लक्षण सामने आने पर चिकित्सीय सलाह ज़रूर लें और खुद के ज्यादा इलाज करने की कोशिश न करें। आपका डॉक्टर आपको दवाओं और सर्जरी के द्वारा इसे ठीक कर सकता है।

इंटरस्टीशियल लंग डिजीज से बचने के कुछ टिप्स (interstitial lung disease prevention tips):

धूम्रपान न करें: धूम्रपान आपके फेफड़ों को और भी अधिक नुकसान पहुंचा सकता है।

संतुलित आहार लें: पर्याप्त पोषक तत्व और कैलोरी प्राप्त करना महत्वपूर्ण है, खासकर क्योंकि यह बीमारी आपको वजन कम कर सकती है।

व्यायाम करें: ऑक्सीजन ज्यादा लेने से आप सक्रिय रह सकते हैं।

निमोनिया, काली खांसी और फ्लू के लिए टीके लगवाए, ये संक्रमण आपके फेफड़ों के लक्षणों को खराब कर सकते हैं।

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