सर्दियों में आपको भी ज्यादा होने लगते हैं पिंपल्स, तो जानिए इनका कारण और बचाव के उपाय

Updated on:6 December 2023, 08:02pm IST

सर्दी का मौसम अपने साथ तमाम तरह की समस्याएं भी लाता है। कई तरह की मौसमी बीमारियों के साथ अन्य कई समस्याएं व्यक्ति को परेशान करती रहती हैं। इन्हीं में सर्दी में होने वाले ‘विंटर एक्ने’ भी शामिल है।

1/6
सर्दियों में बढ़ जाती है 'विंटर एक्ने' की समस्या
Pimple fodne se bache

हर व्यक्ति अच्छी और फ्लॉलेस स्किन चाहता है। इसीलिए जब भी हमारी स्किन पर किसी भी तरह की कोई समस्या होती है, तो हम तुरंत उसे कम करने के प्रयासों में लग जाते हैं। वहीं, स्किन का मौसमसे बहुत पुराना रिश्ता है। बदलते मौसम के साथ स्किन की हेल्थ पर भी प्रभाव पड़ता है और स्किन में तरह-तरह के बदलाव देखने को मिलते हैं। इसी बदलते हुए मौसम में सर्दी भी स्किन को काफी प्रभावित करती है। वहीं, कुछ लोगों को अत्यधिक ठंड के कारण एक्ने या पिंपल्स की समस्या भी देखने को मिलती। सर्दी के दिनों में बदलते वातावरण के कारण होने वाली इन मुंहासों को 'विंटर एक्ने' भी कहा जाता है।

2/6
जानिए क्यों होते हैं एक्ने
white pimples

एक्ने को आम भाषा में पिंपल्स या मुंहासें भी कहा जाता है। मुंहासे व्यक्ति को किसी भी मौसम में हो सकते हैं लेकिन सर्दी में इनके होने की संभावनाएं बहुत अधिक बढ़ जाती है। साधारण तौर परव्यक्ति को पिंपल्स की समस्या ऑयली स्किन या स्किन से अत्यधिक ऑयल के उत्पन्न होने के कारण होती है। अत्यधिक ऑयल के कारण स्किन के पोर्स ब्लॉक हो जाते है, जिससे उस जगह मुंहासे हो जाते हैं।

3/6
सर्दियों में एक्ने ज्यादा क्यों होने लगते हैं?
Acne problem kaise badhne lagti hai

जर्नल ऑफ अमेरिकन एकेडमी ऑफ डर्मेटोलॉजी के द्वारा किए गए एक शोध में 9301 लोगों को सम्मिलित किया गया। जिसमें 11 प्रतिशत लोगों में किसी और मौसम की तुलना में सर्दी में अधिक मुंहासों कीसमस्या देखी गई। अमेरिकन एकेडमी ऑफ डर्मेटोलॉजी के अनुसार, ठंड के मौसम में अधिक मुंहासे होने का कारण 'सीबम' होता है। दरअसल, सीबम एक प्रकार का ऑयल होता है जो स्किन में मौजूद छोटे-छोटे ग्लैंड्स में मौजूद होता है। आमतौर पर सीबम स्किन को सॉफ्ट बनाए रखता है, लेकिन वहीं यदि ये अधिक मात्रा में पैदा होने लगता है तो स्किन सेल्स आपस में चिपकने लगते है, जिसके कारण स्किन के पोर्स जाते हैं और एक्ने की समस्या बढ़ जाती है।

4/6
ऑयल बेस्ड कॉस्मेटिक प्रोडक्ट्स भी बढ़ाते हैं एक्ने
protein powder ban sakta hai pimple ka karan

सर्दियों में एक्ने की समस्या पर बात करते हुए डर्मेटोलॉजिस्ट डॉ.जयश्री शरद अपने एक इंस्टाग्राम पोस्ट में बतातीं हैं कि चूंकि सर्दियों में मौसम और शुष्क हवाओं के कारण हमारी स्किन ड्राई हो जाती है, ऐसे में हम अधिक ऑयल बेस्ड कॉस्मेटिक प्रोडक्ट्स और मॉस्चराइज़र प्रयोग करते है, जिसके कारण हमारी स्किन में मौजूद ओपन पोर्स के ऊपर ऑयल बेस्ड प्रोडक्ट की लेयर चढ़ जाती है, जिसके चलते पोर्स बंद हो जाते हैं और उससे मुंहासें होने का खतरा काफी अधिक बढ़ जाता है।

5/6
स्किन का ख्याल रखना है जरूरी
badh jata hai flaky skin ka khtra

सर्दी के दिनों में हमारी स्किन बहुत ड्राई होती है इसलिए उसमें वातावरण की गंदगी के कारण मुंहासे हो सकते है। वहीं, इन मुंहासों से बचने के लिए ब्यूटी एक्सपर्ट शहनाज़ हुसैन ने एक टिप शेयर की है। यदि आपकी स्किन बहुत ड्राई हैं तो कभी भी उसे किसी साबुन से न धोएं। बल्कि रात में आप जब भी सोने जाएं तब किसी क्लींजिंग जेल या क्रीम को स्किन पर अच्छी तरह से लगाएं। उसके बाद गुलाबजल लगाएं और अपनी स्किन को नरिश रखें।

6/6
सैलिसिलिक एसिड वाले ब्यूटी प्रोडक्ट्स का उपयोग करें
kis tarah tvcha ko prabhavit kar sakta hai estrogen

जर्नल ऑफ डर्मेटोलॉजिकल साइंस में छपी रिपोर्ट के अनुसार सैलिसिलिक एसिड एक बीटा-हाइड्रॉक्सी एसिड होता है, जो कि त्वचा को एक्सफोलिएट करता है और उन बंद पोर्स को खोलने की कोशिश करता है,जिनके कारण मुंहासें होते है। इसलिए सर्दियों में मुंहासे की समस्या को कम करने के लिए सैलिसिलिक एसिड वाले स्किन केयर प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करने से मदद मिल सकती है।