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सावन के महीने में चारों ओर हरियाली छाई होती है, इस बीच मेहंदी की हरी पत्तियों का भी खास महत्व है। सावन में महिलाएं पूर्ण श्रृंगार कर अपने दोनों हाथों पर मेहंदी लगाती हैं, परंतु मेहंदी का महत्व केवल सौंदर्य तक ही सीमित नहीं है। मेहंदी आपकी सेहत के लिए भी फायदेमंद होती है। खासकर महिलाएं इसका इस्तेमाल बालों में प्राकृतिक रंग चढ़ाने के लिए करती हैं। परंतु यह केवल बाल में रंगत ही नहीं बल्कि बाल एवं स्कैल्प की सेहत के लिए भी बेहद फायदेमंद हो सकता है।
सावन यानी कि रिमझिम बारिश का मौसम और बरसात में ह्यूमिडिटी बहुत ज्यादा बढ़ जाती है। इसकी वजह से बाल तथा स्कैल्प से संबंधित समस्याएं आपको परेशान कर सकती है। ऐसे में मेहंदी का इस्तेमाल आपके लिए बेहद फायदेमंद रहेगा। तो चलिए जानते हैं बाल एवं स्कैल्प के लिए मेहंदी के फायदे (benefits of henna), साथ ही जानेंगे इसे किस तरह बालों पर अप्लाई करना है (how to use henna for hair)।
सालों से आयुर्वेद में मेहंदी को इसके चिकित्सीय गुणों के लिए इस्तेमाल किया जा रहा है। नेशनल लाइब्रेरी के अनुसार मेंहदी में एंटीफंगल गुण मौजूद होते हैं, जो इसे रूसी और बालों के झड़ने से संबंधित समस्याओं के साथ-साथ अन्य माइक्रोबियल समस्याओं वाले लोगों के लिए फायदेमंद बनाते हैं। पब मेड सेंट्रल के अनुसार मेंहदी बालों को समय से पहले सफ़ेद नहीं होने देता है क्योंकि यह टैनिन से भरपूर होती है। चाय में पाया जाने वाला एक पौधा यौगिक जो उनके समृद्ध रंग में योगदान देता है।
रिसर्च गेट के द्वारा प्रकाशित एक स्टडी के अनुसार मेहंदी की पत्तियों में एंटीमाइक्रोबॉयल प्रॉपर्टी पाई जाती है, जो आपके स्कैल्प की सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होती है। यह बैक्टीरिया और फंगस को स्कैल्प इनफेक्शन फैलाने से रोकती है, क्योंकि बरसात के मौसम में आमतौर पर अधिक ह्यूमिडिटी होती है जिसकी वजह से इंफेक्शन का खतरा बढ़ जाता है।
मेंहदी में विटामिन ई की पर्याप्त मात्रा पाई जाती है, जो बालों को मुलायम बनाने में मदद करता है। मेहंदी की प्राकृतिक पत्तियों में प्रोटीन और एंटीऑक्सीडेंट की भरपूर मात्रा मौजूद होती हैं, जो बालों के स्वास्थ्य का समर्थन करती हैं।
पब मेड सेंट्रल के अनुसार मेहंदी एसिड अल्कलाइन बैलेंस को बनाए रखती है। वहीं अन्य केमिकल प्रोडक्ट्स की तुलना में मेहंदी स्कैल्प पीएच लेवल को मेंटेन रखते हुए डर्ट और ऑयल को रिमूव करने में मदद करती है।
यदि आपका स्कैल्प ऑयली है और आपको अधिक हेयर फॉल हो रहा है तो यह आपके लिए सबसे बेहतर विकल्प साबित होगा। यह मिश्रण आपके बालों को प्राकृतिक रंगत प्रदान करने के साथ ही आपके ऑइली स्कैल्प की समस्या में भी फायदेमंद रहेगा। साथ ही यह बालों को सिल्की और मुलायम बनाता है।
एक बाउल में दो चम्मच मुल्तानी मिट्टी लें, उसमें दो चम्मच मेहंदी पाउडर या मेहंदी के ताजे पेस्ट को डालें।
आवश्यकतानुसार पानी डालें और दोनों को एक साथ अच्छी तरह से मिलाकर सामान्य कंसिस्टेंसी का पेस्ट तैयार करें।
इसे अपने बालों पर अप्लाई करें, साथ ही साथ इसे स्कैल्प पर भी लगाएं।
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कस्टमाइज़ करेंलगभग 2 घंटे तक लगा हुआ छोड़ दें फिर सामान्य पानी से बाल को साफ कर लें।
मेहंदी और ग्रीन टी का मिश्रण न केवल आपके बालों को खूबसूरत रंगत प्रदान करता है, बल्कि यह हेयर ग्रोथ को भी प्रमोट करता है। साथ ही साथ बालों को प्राकृतिक रूप से शाइनी बनाता है।
एक कप मेहंदी पाउडर में एक कप ताजी ग्रीन टी मिलाएं और दोनों को एक साथ अच्छी तरह मिक्स कर लें।
कंसिस्टेंसी को अपने अनुसार घटा बढ़ा सकती हैं।
इस मिश्रण को बना कर रात भर के लिए छोड़ दें।
सुबह इसमें आधा नींबू निचोड़ें और इसे अच्छी तरह मिक्स कर लें।
बालों पर अप्लाई करें और लगभग 30 मिनट तक लगाए रखें।
30 मिनट बाद बालों को अच्छी तरह से साफ कर लें, बेहतर परिणाम के लिए इसे महीने में एक बार जरूर अप्लाई करें।
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यदि आपके स्प्लिट एंड्स हैं और आपका बाल काफी ज्यादा रफ है, तो आप मेहंदी और केले का पेस्ट बनाकर अपने बालों पर अप्लाई कर सकती हैं। यह आपके बालों को पर्याप्त नमी प्रदान करते हुए इसे मुलायम और सिल्की बनाता है। साथ ही बालों में एक अलग सा चमक छोड़ता है।
एक कप मेहंदी पाउडर या ताजी पत्तियों से बने मेहंदी कपिल ने इसे अच्छी तरह से मिला लें।
अब इसमें मसला हुआ एक केला डालें, इसे मिलाते हुए एक स्मूद मिश्रण तैयार करें।
तैयार किए गए इस मिश्रण को अपने बालों पर अच्छी तरह से अप्लाई कर लें और 20 से 25 मिनट तक इसे लगा हुआ छोड़ दें।
फिर माइल्ड शैंपू से अपने बालों को वॉश कर लें।
उचित परिणाम के लिए महीने में दो से तीन बार इसका इस्तेमाल जरूर करें।
यदि आपके बाल काफी ज्यादा ड्राई हैं तो ऐसे में आप मेहंदी के साथ कोकोनट मिल्क मिलाकर अप्लाई कर सकती है। यह बालों को पर्याप्त पोषण प्रदान करते हुए इसे हाइड्रेटेड रहने में मदद करता है। साथ ही बालों को जड़ से मजबूत बनाता है।
एक कप कोकोनट मिल्क को गुनगुना कर लें।
अब इसमें आवश्यकता अनुसार मेहंदी पाउडर डालें और दोनों को एक साथ अच्छी तरह मिला लें।
कंसिस्टेंसी को आवश्यकता के अनुसार घटा बढ़ा सकती हैं।
इसे अपने बालों पर अप्लाई करें और लगभग 1 घंटे के लिए लगा हुआ छोड़ दें।
उसके बाद माइल्ड शैंपू से बाल को साफ कर लें।
उचित परिणाम के लिए महीने में दो से तीन बार इसे जरूर अप्लाई करें।
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इंद्रप्रस्थ यूनिवर्सिटी से जर्नलिज़्म ग्रेजुएट अंजलि फूड, ब्यूटी, हेल्थ और वेलनेस पर लगातार लिख रहीं हैं। ...और पढ़ें
