होममेड नीम स्क्रब कर सकता है एक्ने, ब्रेकआउट और चेहरे की लालामी से बचाव, जानिए कैसे बनाना और लगाना है

नीम की पत्तियों की एंटीबैक्टीरियल, एंटीफंगल और एंटीसेप्टिक प्रॉपर्टीज आपकी समग्र त्वचा स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद होती हैं। विशेष रूप से गर्मी के मौसम में गर्म वातावरण, पसीना, धूल गंदगी सहित सूरज की हानिकारक किरणें स्किन बैरियर को डैमेज कर सकती हैं और त्वचा बेहद संवेदनशील हो जाती है। जिसकी वजह से एक्ने ब्रेकआउट, रेडनेस, स्किन इन्फेक्शन आदि का खतरा बढ़ जाता है। ऐसे में नीम की पत्तियां आपकी मदद कर सकती हैं।

नीम को सालों से आयुर्वेद में त्वचा संबंधी समस्याओं के इलाज के रूप में इस्तेमाल किया जा रहा है। बहुत सारे स्किन केयर प्रोडक्ट्स ऐसे हैं जिनमें नीम इस्तेमाल किया जाता है। आप आसानी से घर पर नीम स्क्रब तैयार कर अपनी त्वचा पर अप्लाई कर सकती हैं। इससे आपकी त्वचा पर जमी इंप्योरिटीज रिमूव हो जाती है, साथ ही ये स्किन रैशेज और इंफेक्शन को भी ट्रीट करने में मदद करते हैं। तो आईए जानते हैं इन्हें किस तरह इस्तेमाल करना है (homemade Neem scrub)।

पहले जानिए त्वचा के लिए नीम के फायदे (homemade Neem scrub)

1. एंटी-एजिंग गुणवत्ता

नीम त्वचा पर फ्री रेडिकल्स के प्रभाव को कम करते हैं और कोलेजन उत्पादन को बढ़ाता देते हैं। इस फेस पैक में मौजूद विटामिन सी और एंटीऑक्सीडेंट की गुणवत्ता त्वचा स्वास्थ्य में योगदान कर सकते हैं। ये समय से पहले स्किन एजिंग के खतरे को कम कर देती हैं।

2. एक्ने के लक्षणों को नियंत्रित रखता है

गर्मी में एक्ने और रैशेज की समस्या बेहद आम होती है, ऐसे में नीम की पत्तियां आपकी मदद कर सकती हैं। ये त्वचा पर होने वाली जलन को शांत करती हैं और मुंहासे पैदा करने वाले बैक्टीरिया को बढ़ने से रोकती है। ये फेस पैक आपकी त्वचा को पोषण देने का एक शानदार तरीका है।

3. त्वचा को आराम पहुंचाता है

नीम की पत्तियों में मौजूद एंटीसेप्टिक और एंटी बैक्टिरियल प्रॉपर्टीज, त्वचा में होने वाली जलन को शांत कर त्वचा को आराम पहुंचाती हैं। इसके अलावा सनबर्न और स्किन रेडनेस में भी कारगर होती हैं।

4. स्किन हाइड्रेटेड रहती है

इन पत्तियों से बना फेस स्क्रब और मास्क आपकी त्वचा को लंबे समय तक हाइड्रेटेड रखता है। नीम में मौजूद फैटी एसिड और विटामिन ई ड्राई डैमेज स्किन को रिपेयर करने और उचित मॉइश्चर एवं हाइड्रेशन प्रदान करने में मदद करती है। यह रूखी और खुजली वाली त्वचा के लिए भी बेहद फायदेमंद होती है।

5. पिगमेंटेशन से निपटता है

नीम की प्रॉपर्टीज त्वचा में मेलेनिन उत्पादन को नियंत्रित करती है। यह विभिन्न प्रकार के हाइपरपिग्मेंटेशन को रोकने में मददगार हो सकती है। इसके साथ ही ये त्वचा की रंगत को एक समान रहने में मदद करती है। इसके नियमित इस्तेमाल से पुराने दाग धब्बे भी धीरे-धीरे हल्के होने लगते हैं।

यहां जानें कैसे तैयार करना है नीम की पत्तियों का स्क्रब (homemade Neem scrub)

नीम की पत्तियों में कुछ अन्य एक्सफोलिएटिंग नेचुरल सामग्रियों से मिलकर नीम स्क्रब तैयार किया गया है। इसके इस्तेमाल से डेड स्किन सेल्स रिमूव होता है, साथ ही साथ आपका पोर्स क्लीन रहता है। जिससे एक्ने ब्रेकआउट का खतरा कम हो जाता है। इसके अलावा नीम में मौजूद अन्य गुणवत्ता त्वचा को कई लाभ प्रदान करती है।

इसे बनाने के लिए आपको चाहिए : नीम की पत्तियां, ओट्स, शहद

इस तरह तैयार करें

• नीम की पत्तियों में हल्का पानी डालकर इन्हें दरदरा पीस लें।
• अब नीम की पत्तियों में ओट्स और शहद ऐड करें, सभी सामग्रियों को एक साथ मिला लें।
• अब इस मिश्रण को अपनी त्वचा पर अप्लाई करें, और हल्के हाथों से 5 से 10 मिनिट तक स्क्रब करें।
• फिर इन्हें अन्य 10 मिनिट के लिए त्वचा पर लगा हुआ छोड़ दें।
• आखिर में त्वचा को गिला करें, हल्के हाथ से स्क्रब करते हुए पानी की मदद से इन्हें क्लीन कर लें।
• आपको इसके बाद तुरंत फेस वॉश अप्लाई नहीं करना चाहिए।

नोट: नीम आपकी त्वचा को शांत करेगी और सूरज की हानिकारक किरणों के प्रभाव को कम करते हुए त्वचा को रेडनेस, सनबर्न, एक्ने आदि से प्रोटेक्ट करेंगी। वहीं ओट्स और शहद त्वचा को मॉइश्चर प्रदान करते हैं, और उन्हें शांत करने में मदद करते हैं। इसके अलावा यह तीनों सामग्रियां डेड स्किन सेल्स को रिमूव करने में प्रभावी रूप से कार्य करती हैं। बेहतर परिणाम के लेने हफ्ते में दो से तीन बार अपनी त्वचा पर इसे अप्लाई कर सकती हैं।

याद रखें: अगर आप अपनी त्वचा पर पहली बार नीम की पत्तियों से बना स्क्रब अप्लाई कर रही हैं, तो पैच टेस्ट जरूर करें। किसी तरह की जलन, खुजली और रैशेज महसूस होने पर इन्हें चेहरे पर अप्लाई न करें।

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