बेदाग निखरी और मुलायम त्वचा आखिर किसे नहीं चाहिए होती। हालांकि, इसके लिए आपको त्वचा को एक उचित देखभाल देने की जरुरत होती है। परंतु इस भागदौड़ भरी जिंदगी में कई बार हम त्वचा की देखभाल करने से चूक जाते हैं, जिस वजह से एक्ने, ब्रेकआउट, स्किन ड्राइनेस, पिगमेंटेशन जैसी समस्यायों का सामना करना पड़ता है। वहीं यह अपने साथ डार्क स्पॉट और पिगमेंटेशन छोड़ जाती हैं। ऐसे में इनपर केमिकल युक्त प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल इन्हें और ज्यादा बढ़ा देता है।
इसलिए हमेशा से मेरी मम्मी मुझे घरेलू नुस्खे आजमाने की सलाह देती आ रही हैं। वहीं जब मैं खुद डार्क स्पॉट की समस्या से परेशान थी तो मम्मी के बताएं नुस्खे से बने क्रीम ने मेरी बहुत सहायता की। तो आज मैं आप सभी के लिए लेकर आई हूं मां के प्रभावी नुस्खे से बने क्रीम की रेसिपी। यदि आपकी स्किन भी ड्राई और डल हो रही है, साथ ही पिंपल और एक्ने आपको डार्क स्पॉट और पिगमेंटेशन का शिकार बना रहे हैं, तो इसे जरूर ट्राई करें।
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आलू
शहद
विटामिन ई
ग्लिसरीन
एलोवेरा जेल
नींबू का रस
सबसे पहले आलू को कस लें और छननी में डालकर इसके रस को निकाल लें।
अब एक बाउल में 2 चम्मच आलू का रस डालें उसमें आधा चम्मच नींबू का रस, फिर 1 चम्मच शहद, 1 चम्मच ग्लिसरिन, 1 विटामिन ई कैप्सूल और एक चम्मच एलोवेरा जेल डालकर सभी को एक साथ अच्छी तरह मिला लें।
इसमे क्रीमी स्मूद टेक्सचर आने तक इसे मिलाती रहें।
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कस्टमाइज़ करेंजब यह तैयार हो जाए तो इसे किसी छोटे कंटेनर में डालकर रख लें।
इसे अप्लाई करने से पहले त्वचा को अच्छे से साफ लर लें। फिर अपने स्किन पर लगाएं और उंगलियों से 1 मिनट तक सर्कुलर मोशन में त्वचा को मसाज दें।
यह थोड़ा चिपचिपा होगा इसलिए यदि आपको कहीं बाहर जाना है तो चेहरे को केवल पानी से धूल लें।
उचित परिणाम के लिए इसे नियमित रूप से सुबह नहाने के बाद और रात को सोने से पहले त्वचा पर जरूर अप्लाई करें। हफ्ते भर में परिणाम नजर आना शुरू हो जाएगा।
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आलू के रस को त्वचा से जुड़ी विभिन्न प्रकार की समस्याओं के लिए काफी प्रभावी माना जाता है। क्योंकि इसमें हाइलूरोनिक एसिड मौजूद होते हैं जो प्राकृतिक रूप से मॉइश्चराइजर की तरह काम करते हुए त्वचा को मुलायम और ग्लोइंग बनाते हैं।
इसके साथ ही इसे आंखों के नीचे हुए काले घेरे, डार्क स्पॉट और पिगमेंटेशन को कम करने के लिए एक प्रभावी घरेलू नुस्खा माना जाता है। साथ ही साथ सर्दियों में इसका इस्तेमाल ड्राई स्किन की समस्या में काफी असरदार हो सकता है।
शहद में मौजूद एंटीसेप्टिक और एंटी इन्फ्लेमेटरी प्रॉपर्टी त्वचा पर हुए लाल धब्बे और स्वेलिंग को कम करने में मदद करते हैं। वहीं इसका इस्तेमाल एक्ने ब्रेकआउट की समस्या के साथ ही इन्फेक्शन की संभावना को भी कम कर देते हैं।
एलोवेरा में मौजूद विटामिन सी और विटामिन ई कोलेजन प्रोडक्शन को बूस्ट करते हैं और स्किन इलास्टिसिटी को बनाये रखने में मदद करते है। जिस वजह से एजिंग की समस्या आपको परेशान नहीं करती। इसमें मौजूद एंटीऑक्सीडेंट और विभिन्न प्रकार के मिनरल्स हीलिंग प्रोसैस को बूस्ट करते हैं। यह एक मॉइस्चराइजिंग एजेंट की तरह काम करते हुए त्वचा को पर्याप्त नमी प्रदान करती है।
इसके साथ ही नींबू के रस में एंटीमाइक्रोबॉयल इफेक्ट पाए जाते हैं। वहीं इसमें मौजूद विटामिन सी कोलेजन प्रोडक्शन को बढ़ा देती हैं जिस वजह से समय से पहले एजिंग साइंस नजर नहीं आते। यह जेल त्वचा से गंदगी को निकालकर इसे ग्लोइंग और शाइनी बनाती है।
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अंजलि कुमारी इंद्रप्रस्थ यूनिवर्सिटी से जर्नलिज़्म ग्रेजुएट अंजलि फूड, ब्यूटी, हेल्थ और वेलनेस पर लगातार लिख रहीं हैं। ...और पढ़ें