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सर्दी के बाद गर्मी का आगमन जहां स्वास्थ्य को कई तरह से प्रभावित करता है और संक्रमण के प्रभाव को बढ़ा देता है। ठीक उसी प्रकार से स्किन से लेकर बालों पर भी उसका प्रभाव देखने को मिलता है। ऐसे में केमिकल युक्त उत्पाद बालों को नुकसान पहुंचा सकते हैं। इससे स्कैल्प की नमी कम होने लगती है और बालों का टूटना व झड़ना आरंभ हो जाता हे। अगर आप बालों को प्राकृतिक रूप से मुलायम और स्वस्थ बनाए रखना चाहती हैं, तो रसोई में मौजूद इन चीजों से हेल्दी हेयर मास्क तैयार किए जा सकते हैं। जानते हैं होममेड हेयर मास्क के फायदे और इन्हें तैयार करने का तरीका भी (DIY hair mask for hair smoothening) ।
तरह तरह की हेयर स्टाइलिंग और ट्रीटमेंट बालों के टैक्सचर लेकर ग्रोथ को प्रभावित करने लगते हैं। इससे फॉलिकल्स को नुकसान पहुंचता और स्कैल्प की त्वचा प्रभावित होने लगती है। ऐसे में हेयर मास्क बालों के स्वास्थ्य को कई फायदे पहुंचाता है। इस बारे में ब्यूटी एक्सपर्ट मंजू रावत बताती हैं कि हेयर मास्क बालों की कंडीशनिंग में मदद करता है। इससे स्कैल्प पर पनपने वाले संक्रमण को दूर किया जा सकता है और सेल्स को म़बूती मिलती है। एक्सपर्ट के अनुसार इस हेल्दी हेयर ट्रीटमेंट से बालों को गहराई से पोषण प्राप्त होता है। इससे स्कैल्प हाइड्रेट रहता है और बालों की मजबूती बढ़ने लगती है।
ठंड से गर्मी की ओर बढ़ने से बाल निर्जलित होने लगते हैं और नेचुरल ऑयल की कमी बढ़ जाती है। ऐसे में उचित हाइड्रेशन को बनाए रखने और बालों को हार्श केमिकल्स से बचाने की आवश्यकता होती है। साथ ही सुरक्षात्मक स्टाइल बालों की शाइन को बनाए रखने में मददगार साबित होता है। ऐसे में नेचुरल इ्रग्रीडिएंटस की मदद से बालों में बढ़ने वाली फ्रिज़ीनेस को कम करके पोषण (DIY hair mask for hair smoothening) को बढ़ाया जा सकता है।
हेल्दी फैटी एसिड से भरपूर एवोकाडो को बालों में लगाने से शाइन और स्मूदनेस बढ़ जाती है। इसके लिए 2 चम्मच एवोकाडो को बाउल में डालें और उसे मैश कर लें। अब उसमें शहद को एड करके अच्छी तरह से हिलाएं। इस गाढ़े मिश्रण को हल्के गीले बालों पर अप्लाई करें। इसे स्कैल्प से लेकर लैंथ तक लगाएं। अब 10 से 15 मिनट के बाद बालों को धो दें।
स्कैल्प हाइड्रेशन को मेंटेन करने के लिए एलोवेरा जेल बेहद कारगर उपाय है। इससे बालों की शाइन और टैक्सचर को फायदा मिलता है। साथ ही फ्रिज़ीनेस को भी कम किया जा सकता हे। इसके लिए आधा कप एलोवेरा जेल में एक चम्मच ऑलिव ऑयल को मिलाएं। अब इस मिश्रण को बालों पर लगाकर छोड़ दें। बालों को कवर कर लें और 30 मिनट बाद बालों को धोएं।
विटामिन और मिनरल से भरपूर केले को बालों में लगाने से टैक्सचर में स्मूदनेस बढ़ने लगती है और हेयरफॉल से भी बचा जा सकता है। इसके लिए केले को मैश कर लें और उसमें दही को मिला दें। दही से बालों को उच्च पोषण की प्राप्ति होती है, जो फॉलिकल्स की मज़बूती को बढ़ाते हैं। अब इस मिश्रण को बालों में अप्लाई करें और 20 मिनट के लिए छोड़ दें। सप्ताह में 2 से 3 बार इसका प्रयोग करें।
मॉइश्चराइजिंग गुणों से भरपूर नारियल के तेल का इस्तेमाल करने से दो मुंहे बालों की समस्या कम होने लगती है और हेयर डेंसिटी में सुधार आने लगता है। इसे बनाने के लिए दो चममच नारियल के तेल में आधा चम्मच दालचीनी का पाउडर मिलाएं और मिक्स कर लें। अब इसे बालों की जड़ों से लेकर टिप्स तक अपलाई करें। इससे बालों की मज़बूती में सुधार आने लगता है।
बादाम के तेल में एंटीऑक्सीडेंट्स पाए जाते हैं, जो स्कैल्प को एनवायरमेंटल स्ट्रेस से बचाने में मदद करते हे। इससे स्कैल्प का रूखापन कम होने लगता है। वहीं ओट्स से स्कैल्प की रफनेस दूर होती है और बालों की समूदनेस बढ़ जाती है। सबसे पहले ओट्स को दूध में सोक करके रख दें। कुछ देर बाद इसे ब्लैंड करें और 1 से 2 चम्मच बादाम का तेल मिलाएं। अब इसे बालों में लगाकर छोड़ दें। इससे बालों की मज़बूती बढ़ने लगती है।
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