बेसन का कम ग्लाइसेमिक इंडेक्स होता है। चित्र शटरस्टॉक
बाजार में कैमिकल युक्त ब्यूटी प्रोडक्ट्स की भरमार है। ये आपकी स्किन को किस प्रकार नुकसान पहुंचाते हैं, आप प्रयोग करके देख ही चुकी हैं। ऐसे में जरूरी हो गया है कि हम अपनी स्किन का प्राकृतिक रूप से ध्यान रखें। इसके लिए आपको बहुत दूर जाने की जरूरत नहीं है। आपकी रसोई में ही रखे कुछ खाद्य पदार्थ इसमें आपके काम आ सकते हैं। फिलहाल हम बात कर रहे हैं बेसन की।
हम अक्सर घर के बड़े-बुजुर्गों से चेहरे पर बेसन लगाने के फायदे के बारे में सुनते रहते हैं। बेसन का प्रयोग एक कारगर प्राकृतिक फेस पैक के रूप में किया जाता रहा है। यह आपके फेस को आकर्षक बनाने के साथ-साथ कई स्किन प्रॉब्लम्स से छुटकारा दिलाने में भी मदद करता है।
आपकी त्वचा की रंगत में सुधार करने में भी मददगार है बेसन। चित्र-शटरस्टॉक
वैज्ञानिक रूप से सिद्ध हैं चेहरे पर बेसन लगाने के फायदे
द ओपन डर्मेटोलॉजी जर्नल (The Open Dermatology Journal) की रिसर्च के मुताबिक चेहरा पर बेसन का इस्तेमाल बहुत सारी त्वचा संबंधी समस्याओं से निजात दिला सकता है। इनमें शामिल हैं –
आपकी त्वचा का रंग साफ करता है और उसे सॉफ्ट बनाता है।
यह स्किन से एक्स्ट्रा ऑयल निकालता है और उसे वापस आने से रोकता है।
इसके छोटे-छोटे कण स्किन से डेड स्किन सेल्स को हटाने में मदद करते हैं।
बेसन मुंहासों को बढ़ने से रोक सकता है।
यह उम्र से पहले फेस पर झुर्रियां और स्किन को लटकने से रोकता है।
बेसन स्किन पर स्क्रब की तरह कार्य करता है। यह रोमछिद्रों को खोलता है और फेस की अंदर से सफाई करता है।
तो आपकी मदद के लिए हम यहां ले आए हैं बेसन के कुछ DIY फेस पैक
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