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लंबे बालों का सपना हर लड़की ने कभी न कभी देखा ही होगा। लेकिन कई लड़कियों का ये सपना पूरा हो जाता है तो कई लड़कियों का नहीं होता है। बालों को लंबा करने के लिए उनकी काफी केयर करनी पड़ती है। बालों के लंबा हो जाने के बाद भी उन्हें बनाए रखने के लिए काफी केयर की जरूरत पड़ती है। बालों का लंबा नहीं होने का सबसे बड़ा कारण है उनका झड़ना। इसलिए सबसे पहले जरूरत है बालों के झड़ने से रोकने की और फिर उन्हें लंबा किया जा सकता है। इसलिए आज हम आपके लिए जड़ी बूटी से बनने वाला तेल लेकर आएं है जिससे आपके बालों को लंबा करने में मदद मिलेगी। इस तेल में कई तरह की आयुर्वेदिक जड़ी बूटी को मिलाया जाएगा जिन्हें बालों के लिए काफी अच्छा माना जाता है।
250 मिली अच्छी गुणवत्ता वाला नारियल तेल
मुट्ठी भर हिबिस्कस फूल
10-12 डंठल करी पत्ते
1/2 कप हिना के पत्ते
1 कप ब्राह्मी के पत्ते
1 बड़ा चम्मच अगस्त
3 आंवला
4 स्लाइस रिज गॉर्ड
2 बड़ा चम्मच मेथी के बीज
1 बड़ा चम्मच काले तिल
1 दक्षिण भारत में, यह आम बात है कि करी पत्ता और नारियल तेल बालों के स्वास्थ्य के लिए बहुत अच्छे हैं। नारियल का तेल सूखे और क्षतिग्रस्त बालों को पोषण और पुनर्जीवित करता है और इसमें ठंडक देने वाला प्रभाव भी होता है।
2 हीना और मेथी के बीज भी बालों और स्कैल्प के लिए बेहतरीन कंडीशनर के रूप में जाने जाते हैं। ये बालों को स्मूद और मूलायम बनाता है।
3 आंवला को आयुर्वेद में त्रिदोषिक भोजन माना जाता है, जिसका अर्थ है कि यह तीनों दोषों वात, पित्त और कफ को संतुलित करता है। इसमें विटामिन सी होता है जो आपके बालों के लिए काफी अच्छा है।
4 ब्राह्मी एक आपकी ग्रोथ के लिए काफी अच्छा है और ये आपके इसे आपके बालों के लिए एक मेमोरी बूस्टर भी माना जाता है। ये आपके बालों की ग्रोथ के लिए भी काफी अच्छा माना जाता है।
5 हिबिस्कस बालों के रोम को मजबूत करता है। तिल के बीज आवश्यक फैटी एसिड से भरपूर होते हैं, बालों के विकास को उत्तेजित करते हैं और विषाक्त पदार्थों को निकालते हैं।
6 अगस्त के पत्ते तनाव/चिंता नियंत्रण के लिए एक शांत प्रभाव डालते हैं। इससे आपका तनाव कम होता है इससे आपके बालों को छड़ने से रोका जा सकता है।
7 रिज गॉर्ड जड़ों को समृद्ध करने और रंग को बनाए रखने में मदद करता है। समय से पहले सफेद होने से रोकने में भी ये आपकी मदद कर कता है।
डिस्क्लेमर: हेल्थ शॉट्स पर, हम आपके स्वास्थ्य और कल्याण के लिए सटीक, भरोसेमंद और प्रामाणिक जानकारी प्रदान करने के लिए प्रतिबद्ध हैं। इसके बावजूद, वेबसाइट पर प्रस्तुत सामग्री केवल जानकारी देने के उद्देश्य से है। इसे विशेषज्ञ चिकित्सा सलाह, निदान या उपचार का विकल्प नहीं माना जाना चाहिए। अपनी विशेष स्वास्थ्य स्थिति और चिंताओं के लिए हमेशा एक योग्य स्वास्थ्य विशेषज्ञ से व्यक्तिगत सलाह लें।
