Channel
Channel
आपने गर्मी में ताजगी और थकान दूर करने के लिए पुदीने का शरबत और चाय तो जरूर पिया होगा। क्या आपने कभी स्किन के लिए इसका प्रयोग किया है? स्वाद बढ़ाने के लिए पुदीना का प्रयोग कई तरह के व्यंजनों में किया जाता है। क्या आप जानती हैं कि स्किन केयर भी यह बहुत अच्छे तरीके से करता है। इसमें मौजूद पोषक तत्व स्किन के इनर लेयर की सफाई करते हैं। बारिश के मौसम में होने वाली ऑयली स्किन समस्या को पुदीना की पत्तियां दूर कर देती (Mint for Oily Skin) हैं।
पुदीना में मेन्थॉल प्रचुर मात्रा में मौजूद होते हैं। यह एंटी इन्फ्लामेट्री और एंटी बैक्टीरियल गुणों वाला होता है। स्किन के लिए इसका उपयोग क्लींजर, एस्ट्रिंजेंट, टोनर, एसेंशियल आयल और मॉइस्चराइजर के रूप में किया जाता है। मेंथोल घटक कई तरह से ऑयली स्किन को फायदा पहुंचाता है।
पुदीना में एस्ट्रिनजेंट गुण होता है। एस्ट्रिनजेंट छिद्रों से गंदगी और जमी हुई मैल को हटा सकता है। स्किन को टोन कर यह चिकनी, मुलायम और हाइड्रेटेड स्किन बना सकता है।
ऑयली स्किन ब्लैकहेड्स के कारण बनते हैं। वास्तव में गंदगी और ऑयल मिलकर त्वचा के छिद्रों में जमा हो जाते हैं और उन्हें बंद कर देते हैं। इससे स्किन पर ब्लैकहेड्स बनने लगते हैं। पुदीना में मौजूद मेंथोल छिद्रों को साफ कर देता है और उन्हें टाइट भी करता है। यह ब्लैकहेड्स से छुटकारा दिलाता है और इसे दोबारा होने से रोकता है।
पुदीने में सैलिसिलिक एसिड मौजूद होता है। यह प्रभावी रूप से एक्ने और पिम्पल को रोकता है। इसमें विटामिन ए भी होता है, जो ऑयली और एक्ने प्रोन स्किन वाले लोगों में तेल के स्राव को नियंत्रित करता है। इस घटक का उपयोग स्किन पोर को साफ कर एक्ने और पिम्पल का इलाज करने में मदद किया जा सकता है।
यदि स्किन पर नियमित रूप से पुदीने का प्रयोग किया जाए, तो इससे ब्लड सर्कुलेशन को बढ़ावा मिलता है। इससे त्वचा अच्छी तरह से पोषित हो पाती है। यह त्वचा को रिजुवेनेट करता है और उसे स्वस्थ बनाता है। मेंथोल कंपाउंड एंटीऑक्सीडेंट से समृद्ध होता है, जो स्किन को हेल्दी और क्षति-मुक्त रखता है।
किन सामग्रियों की पड़ेगी जरूरत
10-12 पुदीने की पत्तियां
1 बड़ा चम्मच नींबू का रस
कैसे करें प्रयोग (How to use Mint Face Pack)
पुदीने की पत्तियों को पीस लें। इसमें नींबू का रस अच्छी तरह मिला दें।
इस मिश्रण को ऑयली स्किन पर लगायें।
यदि ऑयल के कारण मुंहासे, दाग-धब्बे हो गये हैं, तो यह असरदार होगा।
इसे लगभग 15 मिनट तक लगा रहने दें।
अपने चेहरे को ठंडे पानी से धो लें।
अपनी रुचि के विषय चुनें और फ़ीड कस्टमाइज़ करें
कस्टमाइज़ करेंकिन सामग्रियों की पड़ेगी जरूरत
10-12 पुदीने की पत्तियां
खीरे का आधा इंच टुकड़ा
½ बड़ा चम्मच शहद
कैसे करें प्रयोग (How to use Mint Face Pack)
खीरे का टुकड़ा, पुदीने की पत्तियों को एक साथ पीसें। इसमें शहद मिलाकर अच्छी तरह मिला लें।
इस मिश्रण को अपने चेहरे पर फेस पैक की तरह लगाएं।
इसे लगभग 15 मिनट तक लगा रहने दें।
चेहरे को ठंडे पानी से धोएं।
पुदीने की पत्तियों में सैलिसिलिक एसिड होता है। यह स्किन के एक्स्ट्रा ऑयल को खत्म करता है। नींबू के रस में हल्के ब्लीचिंग गुण होते हैं, जो मुंहासों के दाग को कम कर देते हैं। नींबू के रस में विटामिन सी भी होता है, जो स्किन केयर में मदद करता है।
यह भी पढ़ें :-उम्र से पहले मुरझाने लगी है स्किन, तो स्किन डिटॉक्स के इन 8 स्टेप्स को न करें इग्नोर
स्वास्थ्य, सौंदर्य, रिलेशनशिप, साहित्य और अध्यात्म संबंधी मुद्दों पर शोध परक पत्रकारिता का अनुभव। महिलाओं और बच्चों से जुड़े मुद्दों पर बातचीत करना और नए नजरिए से उन पर काम करना, यही लक्ष्य है।...और पढ़ें
