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आजकल ज्यादातर महिलाएं हेयर फॉल की समस्या से परेशान हैं। वहीं हेयर फॉल के साथ बाल बेहद डल और बेजान होते जा रहे हैं और दिन प्रतिदिन महिलाओं के बालों की प्राकृतिक चमक भी कम हो रही है। इस स्थिति को अवॉयड करने के लिए अक्सर महिलाएं पार्लर में हजारों रुपए खर्च कर रिबॉन्डिंग, स्मूथनिंग, स्ट्रेटनिंग करवाती हैं। जिसमें केमिकल का इस्तेमाल कर बालों में साइन जोड़ने की कोशिश की जाती है। असल में देखा जाए तो यह बालों से प्राकृतिक नमी और पोषण को छीन लेती हैं और इन्हें पूर्ण रूप से डैमेज कर देती है। वहीं यह कोई परमानेंट सॉल्यूशन नहीं है, कुछ समय बाद आपके बाल इस स्थिति में वपास लौट आते हैं।
ऐसे में केमिकल्स ट्रीटमेंट की जगह आप घर पर लौंग के पानी (clove water for hair) की मदद से बिना किसी डैमेज और साइड इफेक्ट के अपने बालों को ट्रीट कर सकती हैं। अब आप सोच रही होगी आखिर लौंग (clove for hair) बालों पर किस तरह से काम करते हैं। बालों को ट्रीट करने के लिए लौंग को कैसे इस्तेमाल करें? आपके इन्ही सवालों का जवाब जानने के लिए हेल्थ शॉट्स ने डर्मेटोलॉजिस्ट डॉक्टर निवेदिता दादू से बात की। तो चलिए डॉक्टर से जानते हैं, बालों पर लौंग के इस्तेमाल के कुछ महत्वपूर्ण फायदे। साथ ही जानेंगे इन्हें इस्तेमाल करने का सही तरीका।
लौंग में एंटीसेप्टिक, एंटी इन्फ्लेमेटरी और एंटी माइक्रोबॉयल प्रॉपर्टीज पाई जाती हैं। इन सभी प्रॉपर्टीज को डैंड्रफ और इची स्कैल्प की स्थिति में बेहद कारगर माना जाता है। आप लौंग के पानी के इस्तेमाल से डैंड्रफ से होने वाली खुजली को कम कर सकती हैं। वहीं इसकी एंटीफंगल और एंटीसेप्टिक प्रॉपर्टी डैंड्रफ की स्थिति में होने वाले स्कैल्प इनफेक्शन के खतरे को कम कर देते हैं, और आपके स्कैल्प को स्वस्थ रहने में मदद करते हैं।
लौंग में एंटीऑक्सीडेंट प्रॉपर्टीज पाई जाती है, जो आपके बाल एवं स्कैल्प को फ्री रेडिकल से होने वाले डैमेज से प्रोटेक्ट करते हैं। इसके साथ ही लौंग में बीटा कैरोटीन पाई जाती है, जो विटामिन ए की गुणवत्ता प्रदान करती हैं। बालों के स्वस्थ एवं मजबूत ग्रोथ के लिए विटामिन ए बेहद प्रभावी रूप से कार्य करती है।
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लौंग में विटामिन के और यूजिनॉल मौजूद होते हैं। यह दोनों ही हेयर फॉलिकल्स को स्टिम्युलेट करते हैं और ब्लड सर्कुलेशन को बढ़ावा देते हैं। इससे हेल्दी हेयर ग्रोथ में मदद मिलती है। लौंग में मौजूद विटामिन के, स्कैल्प कैलशिफिकेशन की स्थिति से बचाव करते हैं। यह एक ऐसी स्थिति है, जिसमें स्कैल्प में कैल्शियम बिल्ड हो जाता है और फॉलिकल्स को ब्लॉक कर देता है। जिससे की हेयर ग्रोथ धीमा हो सकता है।
लौंग में हेल्दी हेयर ग्रोथ के लिए लगभग सभी आवश्यक पोषक तत्व मौजूद होते हैं। साथ ही साथ इसमें मौजूद एंटीऑक्सीडेंट, विटामिन और मिनरल जैसे कि आयरन, पोटेशियम, आयोडीन, सोडियम, हेयर फॉलिकल्स की सेहत को बढ़ावा देते हैं। जिससे हेल्दी हेयर ग्रोथ में मदद मिलती है और बालों की ग्रोथ जड़ से मजबूत होती है। जब हेयर फॉलिकल स्वस्थ हो और बाल जड़ से मजबूत हों, तो ऐसे में हेयर लॉस का सामना नहीं करना पड़ता।
लौंग का पानी तैयार करने के लिए आपको चाहिए: डिस्टिल्ड वॉटर, लौंग, रोजमेरी हर्ब, टी ट्री ऑयल (वैकल्पिक)
सबसे पहले किसी भी बर्तन में पानी निकले और इसमें अच्छी तरह उबाल आने दें।
फिर लौंग को क्रश करें और उबलते हुए पानी में डाल दें। यदि आप चाहे तो इसमें रोजमेरी हर्ब्स भी डाल सकती हैं।
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कस्टमाइज़ करेंइन्हें 2 से 3 मिनट तक और उबालें उसके बाद गैस के फ्लेम को बंद कर दें।
जब पानी ठंडा हो जाए तो इसमें टी ट्री ऑयल (वैकल्पिक) मिलाएं।
तैयार किए गए पानी को स्प्रे बोतल में डालें और अच्छी तरह मिलाएं।
आप इसे 10 से 12 दिन रेफ्रिजरेटर में स्टोर करके रख सकती हैं।
समय पूरा हो जाने पर इसे दोबारा तैयार कर लें।
तैयार किए गए लौंग के पानी को अपने स्कैल्प एवं बालों पर स्प्रे करें और उंगलियों को सर्कुलर मोशन में घूमते हुए स्कैल्प को मसाज दें।
फिर उन्हें दो से तीन घंटे के लिए इसी तरह छोड़ दें, उसके बाद अपनी नियमित शैंपू से बालों को साफ कर लें।
यदि आप चाहें तो इन्हें रात को स्कैल्प पर स्प्रे कर अगले दिन सुबह भी हेड वॉश कर सकती हैं।
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इंद्रप्रस्थ यूनिवर्सिटी से जर्नलिज़्म ग्रेजुएट अंजलि फूड, ब्यूटी, हेल्थ और वेलनेस पर लगातार लिख रहीं हैं। ...और पढ़ें
