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बचपन से ही मेरी स्किन बहुत ऑयली है। ऐसे में मुझे अपने स्किन केयर के साथ खास सावधानियां रखनी पड़ती थी। वही गर्मियां शुरू होते ही मेरी स्किन बहुत ज्यादा ऑयली होने के साथ डल भी लगने लगती थी। गर्मियां बढ़ने के साथ ही मेरी स्किन प्रॉब्लम्स जैसे कि डल स्किन, पिगमेंटेशन की समस्या होने लगती थी। इसके लिए मैंने कई मार्केट प्रोडक्टस भी ट्राई किये। लेकिन किसी से भी मुझे बेहतर रिजल्ट नही मिल पाता था। फिर एक दिन मेरी नानी ने मम्मी को होममेड फेशियल जेल बनाने की सलाह दी। पहले तो मुझे इन पर भरोसा नही था। लेकिन मम्मी और नानी की जिद्द के कारण मैंने इन्हें कुछ समय तक इस्तेमाल किया। और इनका रिजल्ट मेरी उम्मीद से भी बेहतर आया। इससे न सिर्फ मेरी स्किन प्रॉब्लम्स कंट्रोल हुई, बल्कि मेरी स्किन पहले से ज्यादा सॉफ्ट और ग्लोइंग भी बनी।
अगर आप भी ऐसी ही किसी समस्या का सामना कर रही हैं, तो मेरी नानी के ये 3 फेशियल जेल आपके लिए फायदेमंद हो सकते हैं –
पपाया सॉफ्ट जेल तैयार करने के लिए आधा बाउल पका हुआ पपीता लीजिए। अब इसे मिक्सी में ग्राइंड करके पेस्ट तैयार कर लें। इस पेस्ट को छानकर अलग रख लें। और इसमें 2 चम्मच नारियल का तेल मिलाकर कुछ बूंदे टी ट्री ऑयल की डालें। मिक्सचर तैयार करने के बाद इसे एक कंटेनर में डालकर फ्रीज में स्टोर कर लें। इसे आप 10 दिन तक आराम से इस्तेमाल कर सकती हैं। इसे सोने से पहले या नहाने से पहले चेहरे पर मसाज करें और 20 मिनट बाद मुह धो लें।
नेशनल लाइब्रेरी ऑफ़ मेडिसिन के अनुसार पपीता दाग धब्बे और निशान मिटाने के लिए लाभदायक माना जाता है, क्योंकि पपीते में भरपूर मात्रा में एंटी ऑक्सीडेंट पाए जाते हैं, जिससे चेहरे पर बढ़ती उम्र के लक्षण जल्दी नजर नहीं आते। नारियल का तेल स्किन को हाइड्रेटेड करने के साथ स्किन को सॉफ्ट और ग्लोइंग बनाने में मदद करता है। टी ट्री ऑयल का इस्तेमाल त्वचा से अतिरिक्त ऑयल निकालने के लिए किया जा सकता है। जिससे यह समर के लिए बेस्ट रेमेडी है।
समर सीजन के लिए एलोवेरा और गुलाब से बेहतर क्या ही होगा। रोज एंड एलो जेल तैयार करने के लिए एक बाउल में 6 चम्मच एलोवेरा जेल लीजिए। अब आपको इसमें 5-6 गुलाब के फूल की पंखुड़ियां डालकर ग्राइंड कर लेना है। मिक्सचर को और गाढ़ा करने के लिए विटामिन ई की एक कैप्सूल मिला लीजिए। इस मिक्सचर को एक कंटेनर में स्टोर करके 10 से 15 दिन तक फ्रीज में रखा जा सकता है। रोज रात को सोने से पहले इससे 10 मिनट तक मसाज करें। यह आपकी स्किन के लिए बेहतर नाइट क्रीम भी साबित हो सकता है।
आयुर्वेद में एलोवेरा को औषधि माना गया है। इसका इस्तेमाल कील मुहांसो की समस्या हल करके त्वचा को मॉइश्चराइज करने में मदद करता है। इसमें एंटीसेप्टिक, एंटी फंगल, एंटीबैक्टीरियल और एंटी इंफ्लेमेटरी गुण होने के कारण यह स्किन प्रॉब्लम्स से जल्द छुटकारा दिला सकता है। वही विटामिन ई कैप्सूल त्वचा को बेहतर नमी देने और डल स्किन से छुटकारा देने में मदद कर सकते हैं।
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एलोवेरा जेल को गर्मियों की समस्याओं का रामबाण इलाज माना गया है। एलोवेरा जेल क्रीम तैयार करने के लिए आपको एक बाउल में 5 से 6 बूंद एलोवेरा लीजिए। इसमें एक चम्मच अखरोट का तेल लीजिए। साथ ही इसमें 1 से 2 बूंदे लेवेंडर ऑयल की मिलाएं। आखिर में कुछ बूंदे जैस्मीन ऑयल की मिलाकर मिक्स कर लें। इसका मिक्सचर तैयार करके इसे स्टोर कर लें। इसे नहाने से पहले या रात को सोने से पहले जरूर ट्राई करें।
एलोवेरा तो गर्मियों की समस्याओं का एक बेहतर समाधान है ही, इसके साथ इस क्रीम में लेवेंडर ऑयल भी मिलाया गया है। पबमेड सेंट्रल की रिसर्च के मुताबिक लेवेंडर ऑयल अपने एंटीऑक्सिडेंट, एंटीमाइक्रोबियल, एंटीसेप्टिक, और काल्मिंग इफेक्ट के लिए बेहतर माना गया है। जिससे यह स्किन को रिलेक्स रखने में मदद कर सकता है। वही अखरोट का तेल, विटामिन के, विटामिन ई, कोलीन, फास्फोरस, का एक अच्छा स्रोत है। जो त्वचा के लिए बेहद फायदेमंद माने गए हैं।
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कस्टमाइज़ करेंयंग कंटेंट राइटर ईशा ब्यूटी, लाइफस्टाइल और फूड से जुड़े लेख लिखती हैं। ये काम करते हुए तनावमुक्त रहने का उनका अपना अंदाज है। ...और पढ़ें
