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जब टैनिंग की बात आती है, तो गर्मियां त्वचा के लिए सबसे खराब महीने साबित हो सकते हैं। सूरज की हानिकारक अल्ट्रावायलेट रेज त्वचा के लिए बहुत हानिकारक साबित होती हैं। जो न केवल त्वचा को काला करती हैं, बल्कि एलर्जी और खुजली जैसे कई अन्य समस्याओं का भी कारण बनती हैं। इसलिए, उन पैरों को डी-टैन करना बहुत जरूरी है जो ज्यादातर धूप से प्रभावित होते हैं।
अपने पैरों को फिर से आकर्षक वापस पाने के लिए, मेरी मम्मी कुछ घरेलू उपचार बता रहीं हैं जिनका पालन करके आप अपने स्किन टोन को बरकरार रख सकते हैं।
नहीं, यहां हम रंगीन चमकीले मोजे की बात नहीं कर रहें हैं। लेकिन यह त्वचा के रंग जैसे ट्रांसपेरेंट मोज़े होंगे जिन्हें आसानी से सैंडल या चप्पल के साथ पहना जा सकता है। यह पैरों को चिलचिलाती धूप के दुष्प्रभाव से बचाते हैं।
मुझे पता है कि बाहर की गर्मी आपको कूल फ्लिप-फ्लॉप या चप्पल पहनने के लिए मजबूर करती है। लेकिन मेरी मम्मी इनके इस्तेमाल से सहमत नहीं हैं। आपको उन्हें पहनने से बचना होगा। इसके बजाय स्नीकर्स या लोफर्स जैसी किसी चीज़ के लिए जाएं। पैरों को टैनिंग से बचाने के लिए आपको अपने पैरों को ढकना जरूरी है।
गर्मी हिट होने से पहले ही मेरी मम्मी सनस्क्रीन अवश्य खरीद लेती हैं। आपको भी अधिक एसपीएफ (SPF) वाला सनस्क्रीन चुनना चाहिए और इसे अपने घर से बाहर निकलने से 30 मिनट पहले लगाएं। सिर्फ एक के बजाय सनस्क्रीन के दो कोट लगाएं और अपने पैरों को सन टैन से दूर रखें।
अपने पैरों की किसी क्रीम, लोशन, मॉइस्चराइजर से मालिश करें या अपने पैरों को पेडीक्योर का लाड़-प्यार वाला देखभाल दें। मॉइस्चराइजर आपके पैरों को पोषण देगा और मुलायम, साफ पैर आसानी से टैन नहीं होता है। मॉइस्चराइज़ करने के बाद अपने पैरों को स्क्रब करना न भूलें।
कई विशेषज्ञों का मानना है कि हाथों और पैरों पर मेकअप फाउंडेशन का उपयोग उन्हें टैनिंग से बचा सकता है। फाउंडेशन अल्ट्रावायलेट किरणों को सीधे त्वचा में प्रवेश करने से रोकता है और सनस्क्रीन का उपयोग करने के बाद लगाया जा सकता है। इससे त्वचा को पूरी तरह से क्षतिग्रस्त होने से बचाया जा सकता है।
ये कुछ तरीके थे पैरों को टैन होने से बचाने का। लेकिन अगर आप अभी तक इससे अनजान थे और आपके पैरों की रंगत पर धूप का असर पड़ने लगा है, तो इसे डी टैन करना जरूरी है। इसके लिए हम किसी महंगे ब्यूटी सेशन या पेडीक्योर की सलाह नहीं देते हैं। तो अगर आप जानना चाहते हैं कि पैरों से टैन कैसे हटाया जाता है, तो रसोई में उपलब्ध साधारण सामग्री से बने इन आसान मास्क और पैक को पैरों पर लगाएं।
दही त्वचा को आवश्यक हाइड्रेशन और मॉइस्चराइजेशन प्रदान करता है और बेसन सफेद एवं हल्का करने में मदद करता है। यह टैन्ड लेग्स के लिए प्रभावशाली ब्यूटी टिप्स में से एक है।
पैरों के जिद्दी टैन से छुटकारा पाने के लिए नींबू और चीनी दोनों ही बेहतरीन उपाय हैं। चीनी डेड स्किन सेल्स को एक्सफोलिएट करती है और नींबू में मौजूद एसिडिक तत्व त्वचा में मेलेनिन को कम करने में मदद करते हैं। यह सबसे अच्छे डी टैन उपायों में से एक है जो जल्दी और प्रभावी ढंग से काम करता है।
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कस्टमाइज़ करेंआलू में कैटेकोलेज नामक एंजाइम होता है जो त्वचा की रंगत को हल्का करता है और इसलिए नींबू के साथ ये निश्चित रूप से पैरों के टैन को दूर करने में मदद करते हैं।
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