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त्वचा की नमी को बरकरार रखने के लिए हम कई ब्यूटी प्रोडक्टस का प्रयोग करते हैं। स्किन को माइश्चराइज़ रखने के बाद भी त्वचा से जुड़ी कई सामान्य समस्याएं हमें घेर लेती है। फिर चाहे फटे होठों की समस्या हो या काले घेरों की। इन समस्याओं को दूर करने में मम्मी की रसोई में मौजूद देसी घी एक बेहद कारगर इलाज है। ज्यादातर लोग खाने के स्वाद को बढ़ाने के लिए घी का प्रयोग करते हैं। पोषक तत्वों से भरपूर घी खाने के साथ साथ स्किन केयर में भी खास भूमिका निभाता है। आइए जानते हैं कि किन स्किन संबधी समस्याओं को सुलझाने में आप घी का प्रयोग कर सकती है (ghee benefits for skin)।
विटामिन ए और फैटी एसिड से भरपूर घी हमारी स्किन हाइड्रेट रखता हैं। गर्मी हो या सर्दी हर मौसम में ये आपकी स्किन को फायदा पहुंचाता है। कुछ बूंद घी की चेहरे पर अप्लाई करने से त्वचा की सभी लेयर्स नरिश होती है। ये एक प्रकार का नेचुरल मॉइस्चराइज़र है जो आप आवरनाईट अप्लाई करके रख सकती है।
इसके लिए दो बड़े चम्मच बेसन में एक चम्मच घी और एक चम्मच गुलाब जल मिलाएं। अब इसे फेस पैक के तौर पर चेहरे पर लगा लें। तब ये पूरी तरह से सूख जाए, तो चेहरे को धो लें। इससे स्किन मुलायम होगी। साथ ही समय से पहले चेहरे पर दिखने वाली फाइन लांइस और झुर्रियों की समस्या भी हल हो जाएगी।
इसके अलावा घी में शहद मिलाकर भी आप चेहरे पर लगा सकती है। इससे स्किन हेल्दी होती है। इस नेचुरल रेमिडी को आप सप्ताह में 2 से 3 बार अप्लाई करें।
घी से हमारी त्वचा पर खोई चमक लौट आती है। साथ ही उम्र के साथ चेहरे पर बढ़ने वाली पिगमेंटेशन भी गायब होने लगती है। इसे चेहरे पर लगोन से स्किन की लेयर्स में कोलेजन प्रोड्यूस होने लगता है, जो स्किन पर एजिंग इफैक्ट को कम करने का काम करता है। इसमें मौजूद एंटीऑक्सिडेंट शरीर के ऑक्सीडेटिव तनाव से को दूर करने का काम करते है।
घी, कॉफी और एलोवेरा जेल को मिक्स करके चेहरे पर अप्लाई करें। 10 से 15 मिनट के बाद चेहरे को धो लें। इससे चेहरे की त्वचा हेल्दी और मुलायम बनने लगती है। साथ चेहरे पर होने वाले दाग धब्बे भी दूर हो जाते हैं।
इसके अलावा आप घी को चेहरे पर डायरेक्टली अप्लाई करके रात को सो सकते हैं। सुबह उठकर चेहरे को नार्मल पानी से धो लें। इससे भी चेहरे पर होने वाली पिगममेंटेशन की समस्या दूर हो जाती है।
मौसम में बदला, कम पानी पीने या शरीर में अत्यधिक गर्मी के चलते फटे होठों की समस्या से बहुत से लोगों को दो चार होना पड़ता है। ऐसे में घी का प्रयोग करने से इसमें मौजूद फॉस्फोलिपिड्स चेहरे की स्किन को मॉइस्चराइज करता है। इसके नियमित प्रयोग से हमारी स्किन हाइड्रेट हो जाती है।
फटे होठों की रक्षा के लिए कुछ बूंद घी में शुगर और हनी मिलाएं। इस स्क्रब को होठों पर लगा दें। इससे लिप्स की स्किन हेल्दी हेगी और होंठ फटने की समस्या दूर हो जाएगी।
इसके अलावा घी में हल्दी मिलाकर होठो पर लगाने से भी स्किन संबधी समस्याएं दूर हो जाएंगी।
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कस्टमाइज़ करेंकम्प्यूटर पर घंटों काम करने और पूरी नींद न लेने के चलते आपको काले घेरों की समस्या अपनी चपेट में ले लेती है। ऐसे में आंखों के नज़दीक की त्वचा को घी के इस्तेमाल से पोषण प्रदान किया जा सकता है। इससे न केवल स्किन सेल्स रिपेयर होते हैं बल्कि आंखों के नज़दीक रहने वाला रूखापन भी दूर हो जाता है।
घी की कुछ बूंदों को हथेली पर लेकर आई लैशिज़ और अंडरआई एरिया पर फिंगर टिप्स से लगाएं। अब लगाकर इसे रातभर यूं ही छोड़ दें। इसे कुछ दिन तक नियमित तौश्र पर लागने से आंखों के आसपास नज़र आने वाला रूखापन समाप्त हो जाएगा।
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लंबे समय तक प्रिंट और टीवी के लिए काम कर चुकी ज्योति सोही अब डिजिटल कंटेंट राइटिंग में सक्रिय हैं। ब्यूटी, फूड्स, वेलनेस और रिलेशनशिप उनके पसंदीदा ज़ोनर हैं। ...और पढ़ें
