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केमिकल एक्सपोज़र के चलते त्वचा के रंग से लेकर ग्लो तक हर चीज़ में कमी आने लगती है। ऐेसे में स्किन की डलनेस को दूर करने के लिए होम रेमिडीज़ बेहद कारगर साबित होती है। घर के आंगन में मौजूद एलोवेरा का पौधा (Benefits of aloe vera gel) कम फायदेमंद नहीं है। इसकी पत्तियों में से निकलने वाला जेल रूपी पल्प कटने, जलने और छिलने पर लगाया जाता है। इससे स्किन को सॉफ्टनेस के साथ सूदिंग इफेक्ट प्राप्त होता है। इसमें मौजूद हीलिंग प्रॉपर्टीज स्किन पर बनने वाले एक्ने मार्क्स (tips to remove acne marks) के अलावा सन बर्न से भी राहत दिलाती है। जानते हैं एलोवेरा जेल के फायदे और स्किन पर अप्लाई (Aloe vera face pack) करने का तरीका भी।
नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ हेल्थ के अनुसार एलोवेरा जेल में विटामिन ए, सी और ई की उच्च मात्रा पाई जाती है। इससे स्किन बर्निंग, इचिंग और डार्क स्पॉटस को कम कर करने में मदद मिलती है। इसके अलावा एलोवेरा जेल (skin benefits of aloe vera gel) में मौजूद मिनरल्स स्किन को मॉइश्चराइज़ रखते हैं। इससे स्किन सेल्स बूस्ट होते हैं और पोर्स की टाइटनिंग में मदद मिलती है। इसके अलावा मानसून में स्किन इंफेक्शन से भी बचा जा सकता है। जानते हैं डर्माटोलॉजिस्ट डॉ नवराज विर्क से कि एलोवेरा जेल किस तरह से स्किन के लिए है फायदेमंद।
एंटीऑक्सीडेंटस से भरपूर एलोवेरा जेल को चेहरे (aloe vera gel for skin) पर लगाने से त्वचा पर बार बार होने वाली मुहांसों से राहत मिल जाती है। इसमें मौजूद विटामिन और मिनरल की मात्रा स्किन को हील करने में मदद करते है। इससे स्किन की डीप क्लींजिंग में मदद मिलती है और ओपर पोर्स से राहत मिलती है।
इसमें मौजूद मॉइश्चराइजिंग गुण स्किन के रूखेपन को दूर कर त्वचा की नमी को बरकरार रखते है। इससे त्वचा को सैलिसिलिक एसिड की प्राप्ति होती है, जिससे स्किन हाइड्रेट रहती है। इसे ओवरनाइट अप्लाई करने से स्किन केस्ल बूस्ट होते हैं।
त्वचा का इलास्टीसिटी को मेंटेन करने के लिए एलोवेरा तेल का नियमित इस्तेमाल करें। इसके इस्तेमाल से स्किन को मॉइश्चराइजिंग गुण मिलते हैं और कोलेजन प्रोडक्शन बढ़ने लगता है। एलोवेरा जेल स्किन में नमी को रीस्टोर करके स्किल के लचीलेपन को बढ़ाता है।
मानसून में सीबम की मात्रा बढ़ने से त्वचा पर हर दम अधिक ऑयल का सामना करना पड़ता है। ऐसे में एलोवेरा में मौजूद जेल सब्स्टांस स्किन को लाइट, हेल्दी और ग्लोई बनाए रखने में मदद करता है। इसके लिए दिन में दो से तीन बार एलोवेरा जेल को चेहरे पर अप्लाई करने से स्किन की डलनेस को कम किया जा सकता है। इसमें मौजूद स्किन ब्राइटनिंग गुण त्वचा के निखार को बढ़ाते हैं और टैनिंग से भी राहत मिल जाती है।
बारिश के दिनों में बार बार होने वाले एक्ने ब्रेकआउट्स से बचने के लिए 2 चम्मच एलोवेरा जेल में 4 से 5 बूंद नीम का तेल मिलाकर चेहरे और गर्दन पर लगाने से मुहांसों से राहत मिलती है। इसके अलावा इचिंग और बर्निंग सेंसेशन भी कम होने लगती है। इसके अलावा नीम की पत्तियों के रस को एलोवेरा जेल में मिलाएं और आवश्सकतानुसार गुलाब जल एड कर लें। 10 से 15मिनट तक चेहरे पर लगाने के बाद चेहरे को धो दें।
स्किन टाइटनिंग के लिए मुल्ताली मिट्ठी में एलोवेरा जेल और गुलाब जल डालकर मिक्स कर लें। अब उसे चेहरे पर लगाएं। इसे चेहरे पर लगाकर 10 से 15 मिनट के लिए सूखने दें। अब सामान्य पानी से चेहरे को धोकर टोनिंग कर लें। इससे स्किन पर बढ़ने वाली झुर्रियों की समस्या से राहत मिलती है। सप्ताह में 2 बार इसे अप्लाई करने से स्किन हेल्दी और क्लीन रहती है।
त्वचा की डलनेस को दूर करने के लिए 1 चम्मच एलोवेरा जेल में विटामिन ई को मिलाएं और चेहरे पर लगा लें। इससे त्वचा का निखार बढ़ने लगता है और स्किन का रूखापन दूर किया जा सकता है। रात में सोने से पहले चेहरे पर अप्लाई करने से स्किन सेल्स को बूस्ट करने में मदद मिलती है।
ऑयली स्किन से बचने के लिए एलोवेरा जेल में बराबर मात्रा में खीरे का रस मिलाएं और उसे घोलकर चेहरे पर लगाएं। इससे चेहरे का निखार बढ़ने लगता है और सीबम सिक्रीशन को कम करने में मदद मिलती है। नहाने से पहने चेहरे और गर्दन पर लगाएं और फिर चेहरे को धो लें। इससे स्किन क्लीन रहती है।
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कस्टमाइज़ करेंलंबे समय तक प्रिंट और टीवी के लिए काम कर चुकी ज्योति सोही अब डिजिटल कंटेंट राइटिंग में सक्रिय हैं। ब्यूटी, फूड्स, वेलनेस और रिलेशनशिप उनके पसंदीदा ज़ोनर हैं। ...और पढ़ें
