ऑटिज़्म के साथ भी संभव है स्वस्थ रहना, एक्सपर्ट बता रहे हैं पेरेंट्स के लिए कुछ जरूरी टिप्स

Updated on: 25 April 2022, 17:31 pm IST

वे बच्चे जो किसी खास तरह के विकार से ग्रस्त हैं, उनकी परवरिश किसी भी पेरेंट के लिए चुनौतीपूर्ण हो सकती है। पर इसे आसान बनाया जा सकता है।

Bachcho ke liye healthy diet
सुनिश्चित करें कि आपका बच्चा हेल्दी डाइट का पालन करता है। चित्र:शटरस्टॉक

ऑटिज्म मस्तिष्क के विकास के दौरान होने वाला विकार है, जो व्यक्ति के सामाजिक व्यवहार और संपर्क को प्रभावित करता है। इससे प्रभावित व्यक्ति, सीमित और दोहराव युक्त व्यवहार करता है जैसे एक ही काम को बार-बार दोहराना। आटिज्म (Autism) में मस्तिष्क के विभिन्न क्षेत्र एक साथ काम करने में विफल हो जाते हैं। इसे ऑटिज्म स्पेक्ट्रम विकार भी कहा जाता है।

ऑटिज्म को एक न्यूरो व्यवहार स्थिति के रूप में भी परिभाषित किया गया है, जिसका अर्थ है कि यह भावनाओं और समझ को संसाधित करने में मस्तिष्क की अक्षमता के कारण होने वाला एक व्यवहार विकार है। इसलिए इसके कई कारण माने जाते है। आनुवांशिकी और पर्यावरण कारण दोनो ही आर्टिज्म में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाते है।

आहार और ऑटिज़्म 

आमतौर पर मैग्नीशियम युक्त आहार, विटामिन डी से भरपूर डाइट, फिश आयल, आवश्यक तेल आदि खाने की सलाह दी जाती है। चीनी, सोया आदि से बचने की सलाह दी जाती है। कई अध्ययनों से पता चला है कि कुछ भोजन और आहार विकल्प ऑटिज्म वाले व्यक्तियों में सकारात्मक प्रभाव डाल सकते हैं।

जैसे कि ओमेगा 3 फैटी एसिड, ओमेगा 3 फैटी एसिड न्यूरोलॉजिकल फंक्शन और मस्तिष्क के विकास को बढ़ावा देने के लिए जाना जाता है अन्यथा स्वस्थ व्यक्तियों में है। यही

क्या हो सकता है इसका उपचार? 

ऑटिज्म का कोई इलाज मौजूद नहीं है, और कोई एक  उपचार सभी के लिए कारगर भी नहीं है। उपचार का लक्ष्य ऑटिज्म के लक्षणों को कम करके और विकास और सीखने में सहायता करके आपके बच्चे की कार्य करने की क्षमता को अधिकतम करना है।

यहां कुछ टिप्स दिए गए हैं, जिन्हें फॉलो करके पेरेंट्स ऑटिज़्म से ग्रस्त अपने बच्चों को एक स्वस्थ जीवन जीने में मदद कर सकते हैं

1 व्यवहार और संचार उपचार 

कई कार्यक्रम ऑटिज्म से जुड़ी सामाजिक, भाषा और व्यवहार संबंधी कठिनाइयों की श्रेणी को संबोधित करते हैं। कुछ कार्यक्रम समस्या व्यवहार को कम करने और नए कौशल सिखाने पर ध्यान केंद्रित करते हैं। अन्य कार्यक्रम बच्चों को यह सिखाने पर ध्यान केंद्रित करते हैं कि सामाजिक परिस्थितियों में कैसे कार्य करें या दूसरों के साथ बेहतर संवाद करें।

kuchh techniques ke sath autism se grast bachche ko achche se sambahal ja sakta hai
कुछ तकनीकों के जरिए ऑटिज़्म से ग्रस्त बच्चे की परवरिश बेहतर तरीके से की जा सकती है। चित्र: शटरस्‍टॉक

2 शैक्षिक उपचार 

ऑटिज्म स्पेक्ट्रम विकार वाले बच्चे अक्सर उच्च संरचित शैक्षिक कार्यक्रमों के लिए अच्छी प्रतिक्रिया देते हैं।

3 पारिवारिक उपचार 

माता-पिता और परिवार के अन्य सदस्य सीख सकते हैं कि कैसे अपने बच्चों के साथ खेलना और बातचीत करना है जो सामाजिक संपर्क कौशल को बढ़ावा देते हैं, समस्या व्यवहार का प्रबंधन करते हैं, और दैनिक जीवन कौशल और संचार सिखाते हैं।

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Dr. Sumit Singh Dr. Sumit Singh

Dr. Sumit Singh is Director, Neurology at Advance Institute of Neurosciences Artemis Hospital, Gurugram

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