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एक प्यार वाला रिश्ता ढूंढने के प्रयास करने और किसी रिश्ते को अस्तित्व में लाने के लिए मजबूर करने के बीच एक बड़ा अंतर है। कभी-कभी, किसी को ढूंढने की जल्दबाजी में हम इस अंतर को भूल जाते हैं। कई बार आप ब्रेकअप से उबरने के लिए भी ऐसा करते है। किसी ऐसे व्यक्ति के साथ जुड़ गए जो स्पष्ट रूप से हमारे लिए गलत था।
किसी रिश्ते की सफलता निर्धारित करने वाले प्रमुख कारकों में से एक यह है कि यह प्यार पर आधारित है या अकेलेपन पर। दोनों के बीच अंतर करना हमेशा आसान नहीं होता है, लेकिन कुछ संकेत आपको यह पहचानने में मदद कर सकते हैं कि आप सच्चे प्यार पर आधारित रिश्ते में हैं या सिर्फ अकेलेपन के कारण।
सच्चे प्यार पर आधारित रिश्ते बनाम किसी को ढूंढने के दबाव या अकेले रहने के डर पर आधारित रिश्ते में अंतर जानने के लिए आपको खुद से ही कुछ सवाल पूछने की जरूरत है।
इस बारे में ज्यादा जानने के लिएहमने बात की हमने थेरेपिस्ट और रिलेशनशिप काउंसलर रूचि रूह से बात की। रूचि रूह इंस्टाग्राम पर (Ruchi Ruuh) नाम से मौजूद है जहां वो रिलेशनशिप पर एडवाइज देती है।
यदि आप अकेलेपन के डर के कारण किसी रिश्ते में हैं, तो आपको अपने पार्टनर से लगातार वैलिडेशन करने की आवश्यकता महसूस हो सकती है। आपको ये लग सकता है कि आपका साथी ही एकमात्र व्यक्ति है जो आपको अपने बारे में अच्छा महसूस करा सकता है, और उनके बिना, आप खोया हुआ और अकेला महसूस करते हैं। आपको अपने साथी के सामने खुद को लगातार साबित करने की ज़रूरत भी महसूस हो सकती है, इस उम्मीद में कि वे आपको कभी नहीं छोड़े।
प्यार पर आधारित रिश्ते में, आपको अपने साथी से निरंतर किसी वेलिडेशन की आवश्यकता नहीं होती है।
यदि आप अकेलेपन पर आधारित रिश्ते में हैं, तो आप रेड फ्लैग और चेतावनी के संकेतों को नजरअंदाज कर सकते हैं कि आपका रिश्ता स्वस्थ नहीं हो सकता है।
पोलआप ऐसे रिश्ते में रह सकते हैं जो भावनात्मक या शारीरिक रूप से अपमानजनक हो, या आप अपने साथी की खामियों और कमियों को नजरअंदाज कर सकते हैं क्योंकि आप अकेले रहने से डरते हैं।
प्यार पर आधारित रिश्ते में आप रेड फ्लैग को नज़रअंदाज़ नहीं करते। आप अपने साथी की खामियों और कमियों से अवगत हैं, लेकिन आप उन पर मिलकर काम करने को तैयार हैं क्योंकि आप एक-दूसरे से प्यार करते हैं और एक-दूसरे के लिए अच्छा चाहते हैं।
आपका रिश्ता अकेलेपन के कारण है, तो आपको अकेले रहने का डर हो सकता है। आप ऐसे रिश्ते में रह सकते हैं जो संतोषजनक या स्वस्थ नहीं है क्योंकि आप अकेले रहने से डरते हैं और आपके साथ अपना जीवन साझा करने के लिए कोई नहीं है।
प्यार पर आधारित रिश्ते में आप अकेले रहने से नहीं डरते। आपको पता रहता है कि भले ही आपका रिश्ता खत्म हो जाए, फिर भी आपका जीवन एक पूर्ण और खुशहाल जीवन होगा।
यदि आपके रिश्ते की नीव अकेलापन है, तो आपमें “समझौता” करने की प्रवृत्ति हो सकती है। आप ऐसे रिश्ते में रह सकते हैं जो हेल्दी नहीं है क्योंकि आपको लगता है कि यह अकेले रहने से बेहतर है।
प्यार पर आधारित रिश्ते में, आप जो उपलब्ध है उसके लिए “समझौता” नहीं करते हैं। आप सही व्यक्ति की प्रतीक्षा करने को तैयार रहते हैं, भले ही इसके लिए आपको कुछ समय के लिए अकेले रहना पड़े।
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