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अपनी बॉडी को हेल्दी बनाए रखने के साथ क्लीन रखना भी बेहद जरुरी है। क्योंकि हाइजिन मेंटेन न करने पर बेक्टेरियल इन्फेक्शन्स हो सकते हैं, जो धीरे- धीरे बड़ी बीमारियों का रुप लेने लगते हैं। इसी प्रकार हमारें गुप्तांगो को भी हाइजिन और केयर की बेहद आवश्कता होती है। क्योंकि ठीक प्रकार से हाइजिन मेंटेन नहीं करने पर कई समस्याएं खड़ी हो सकती है। लेकिन सबसे पहले जानते हैं कि वुलवर हेयर रिमूव करना क्यों जरूरी है?
विशेषज्ञों के अनुसार अगर समय रहते या सही प्रकार से वुलवर हेयर रिमूव नहीं किए जाएं तो खुजली और इन्फेक्शन जैसी समस्याएं होने का खतरा बना रहता है। इसीलिए अपनी बॉडी की हाइजिन के साथ प्राइवेट पार्ट्स की हाइजिन और केयर करना जरूरी है। प्राइवेट पार्ट्स की हाइजिन मेंटेन करने के लिए कई चीजों पर ध्यान देना जरुरी होता है, जिसमें वुलवर हेयर क्लिन करना भी शामिल है।
वैसे तो वुलवर हेयर क्लिन करने के लिए कई तरीके हो सकते है। लेकिन शेविंग करना सबसे आसन और अच्छा तरीका माना जाता है। क्योंकि इससे बालों की ग्रोथ को सेफ्टी से जड़ से हटाया जा सकता है। लेकिन कई बार सही तरीका पता नहीं होने के कारण शेविंग करने पर रेशेज और खुजली होने जैसी समस्याएं होने लगती है, जिस पर सही समय पर ध्यान नहीं देने पर बड़ी समस्या का कारण बन सकती है।
वुलवर हेयर क्लिन का सही तरीका बतातें हुए डॉ वैभवी शर्मा का एक इंस्टाग्राम पोस्ट सामने आया है, जिसमें उन्होंने शेविंग करते हुए बरती जाने वाली सावधानियों पर बात की है –
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शेविंग करने से पहले ट्रिमिंग करना एक सेफ और हाईजिनिक तरीका है। एक्सपर्ट के अनुसार शेविंग करने से पहले ट्रिमिंग करना बेहद जरूरी है, क्योंकि इस स्टेप से हमारें एक्स्ट्रा हेयर रिमूव हो जाते है, और शेविंग करना आसान जाता है।
स्किन को डीप क्लीन करने के लिए एक्स्फोलिएट करना जरूरी होता है। एक्सपर्ट के मुताबिक ट्रिमिंग करने के बाद एक्स्फोलिएट करना बेहद जरूरी है, क्योंकि इस स्टेप से स्किन के डेड स्किन सेल्स रिमूव हो जाते हैं, जिससे शेविंग करना आसान हो जाता है।
एक्स्फोलिएट करने के बाद स्किन क्लीन हो जाएगी। अब इस स्टेप पर शेविंग क्रीम इस्तेमाल करें। डॉ वैभवी शर्मा के मुताबिक शेविंग क्रीम लगाने के बाद बालों की ग्रोथ की दिशा में शेव करना शुरू करें।
शेविंग करने के बाद मॉइस्चराइज करना बेहद जरूरी होता है। डॉ वैभवी के अनुसार शेविंग करने के बाद बिना फ्रेग्रेंस वाला मॉइस्चराइजर लगाना बेहद जरूरी है। क्योंकि इस स्टेप पर स्किन के पोर्स खुल जाते हैं, और स्किन मॉइस्चराइज नहीं करने पर खुजली और इंफेक्शन होने का डर बना रहता है।
डिस्क्लेमर: हेल्थ शॉट्स पर, हम आपके स्वास्थ्य और कल्याण के लिए सटीक, भरोसेमंद और प्रामाणिक जानकारी प्रदान करने के लिए प्रतिबद्ध हैं। इसके बावजूद, वेबसाइट पर प्रस्तुत सामग्री केवल जानकारी देने के उद्देश्य से है। इसे विशेषज्ञ चिकित्सा सलाह, निदान या उपचार का विकल्प नहीं माना जाना चाहिए। अपनी विशेष स्वास्थ्य स्थिति और चिंताओं के लिए हमेशा एक योग्य स्वास्थ्य विशेषज्ञ से व्यक्तिगत सलाह लें।
