पीसीओएस कर सकता है आपकी त्वचा और बालों को प्रभावित, जानिए इससे बचने के उपाय

पॉलिसिस्टिक ओवेरियन सिंड्रोम (Polycystic Ovarian Syndrome) एक जटिल स्थिति है जो महिला हार्मोन को प्रभावित करती है। यह एक महिला शरीर में पुरुष हार्मोन का उत्पादन करने का कारण बनता है जो रजोनिवृत्ति का कारण बनता है। जिससे उनके लिए गर्भवती होना कठिन हो जाता है। यह दुनिया भर में महिलाओं को प्रभावित करने वाले सबसे आम समस्याओं में से एक है।

यह अंडाशय में समस्याएं पैदा कर सकती है, जिससे अंडाशय में सिस्ट विकसित हो सकती है। जबकि मोटापे या अधिक वजन वाली महिलाओं को पीसीओएस का अधिक खतरा होता है, सामान्य वजन वाली कुछ महिलाएं हार्मोनल स्थिति से प्रभावित हो सकती हैं। इस अन्य फेनोटाइप को आश्रित पीसीओएस के रूप में जाना जाता है। इस स्थिति में पीसीओएस न केवल हार्मोन के स्तर पर शरीर को प्रभावित करता है बल्कि आपके रूप-रंग को भी प्रभावित कर सकता है।

त्वचा पर पीसीओएस का प्रभाव

1. एकैन्थोसिस नाइग्रिकन्स (Acanthosis nigricans)

यह एक गहरे भूरे रंग की विशेषता वाली त्वचा रोग है। इसमें त्वचा पर चकत्ते पड़ना इसके सबसे बड़े संकेतों में से एक है और इन चकत्तों से प्रभावित हिस्से पर खुजली होने और बदबू आने की भी शिकायत हो सकती है। यह कांख, कमर और गर्दन के पिछले हिस्से में त्वचा को प्रभावित करता है। इंसुलिन प्रतिरोध और मोटापा दो योगदान कारक हैं, जो इस त्वचा की स्थिति को जन्म देते हैं। पीसीओएस में भी शरीर सामान्य रूप से इंसुलिन का जवाब नहीं देता है, इस प्रकार अग्न्याशय से इंसुलिन का स्राव बढ़ जाता है। कुछ दवाएं भी इसका कारण हो सकती हैं।

कम ग्लाइसेमिक वाले आहार के साथ वजन घटाने और इंसुलिन प्रतिरोध और नियमित व्यायाम को एंथोसिस नाइग्रिकंस के लिए सबसे अच्छा उपचार माना जाता है। अन्य उपचार जैसे टीसीए पील्स भी मदद कर सकती हैं।

2 . हिर्सुटिज़्म (Hirsutism)

चेहरे के अनचाहे बालों का कारण, पुरुष हार्मोन की अत्यधिक रिहाई का परिणाम है, जो पीसीओएस रोगियों में बहुत आम होता है। त्वचा की स्थिति मुख्य रूप से ठोड़ी, छाती, जांघों और बाजू को प्रभावित करती है। दवाईयां और सर्जरी जैसे कि लेजर (बालों को कम करने वाला सर्जरी) मदद कर सकते हैं।

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3. मुंहासे (Acne)

चेहरे पर रैशेज और मुंहासों से परेशान हैं? यह पीसीओएस हो सकता है। जिन महिलाओं को किशोरावस्था से या 25 के बाद पहली बार मुंहासे हुए हैं, उन्हें अपने त्वचा विशेषज्ञ को दिखाना चाहिए और पीसीओएस के लिए परीक्षण करवाना चाहिए। एक्ने-प्रोन पीसीओएस आमतौर पर चेहरे के निचले हिस्से पर दिखाई देता है, जिसमें जॉलाइन, गाल, ठुड्डी और ऊपरी गर्दन शामिल हैं।

ऐसे कई उपचार उपलब्ध हैं जो मौखिक गर्भ निरोधक, एंटी-एंड्रोजन दवाओं और रेटिनोइड्स जैसी समस्याओं को खत्म करने में मदद कर सकते हैं। जब आहार की बात आती है, तो टमाटर, केला, पालक, बादाम, अखरोट, सामन, जैतून का तेल, जामुन और हल्दी जैसे खाद्य पदार्थों को शामिल करने का प्रयास करें जिनमें सूजन-रोधी गुण होते हैं।

4. सेबोरहाइक डर्मेटाइटिस (Seborrheic dermatitis)

सेबोरहाइक एक सामान्य त्वचा की स्थिति है, जो त्वचा पर दानों का कारण बन सकती है। यह त्वचा के तैलीय क्षेत्रों जैसे नाक के आसपास, भौंहों के बीच और कानों के पीछे को प्रभावित करता है। यह तैलीय त्वचा और रूसी का कारण भी बन सकता है।

बालों पर पीसीओएस का प्रभाव

जैसे ही एक महिला का शरीर पीसीओएस के दौरान अधिक एण्ड्रोजन का उत्पादन करना शुरू करता है। यह यौवन का कारण बन सकता है और अनचाहे बालों के विकास को बढ़ावा दे सकता है। यह बालों के झड़ने का कारण भी बन सकता है। बालों का झड़ना पीसीओएस से पीड़ित महिलाओं में बालों की एक आम समस्या है। समस्या को जड़ से खत्म करने के लिए समय पर सही इलाज की जरूरत है।

चेहरे और शरीर के बाल अक्सर आपके शरीर में बहुत अधिक एण्ड्रोजन का परिणाम होते हैं। एण्ड्रोजन पुरुषों और महिलाओं दोनों में मौजूद होते हैं, लेकिन पुरुषों में सक्रिय एण्ड्रोजन का स्तर बहुत अधिक होता है। महिलाओं में, अंडाशय और अधिवृक्क ग्रंथियां एण्ड्रोजन का उत्पादन करती हैं।

बालों के विकास के सबसे आम क्षेत्रों में शामिल हैं:

• होंठ के ऊपर
• दाढ़ी का स्थान
• स्तन
• निचले पेट
• भीतरी जांघ
• पीठ के निचले हिस्से

तो, इन संकेतों पर ध्यान दें और आज ही इनका इलाज करें!

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