हमने 7 महिलाओं से पूछा, उन्हें पीरियड्स की छुट्टी चाहिए या नहीं, पढ़िए उन्होंने क्या कहा

Published on: 23 December 2021, 20:00 pm IST

कष्टदायी दर्द और चिड़चिड़ापन आपके मेंस्ट्रुअल साइकिल का एक हिस्सा है, लेकिन क्या इसका सामना करने लिए आपको हर महीने काम से छुट्टी लेने की जरूरत है?

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क्या भारत में मिलनी चाहिए पीरियड्स लीव । चित्र -शटरस्टॉक

2022 लगभग आ चुका है, और हम अभी भी ऐसी दुनिया में रहते हैं, जहां मेंस्ट्रुअल साइकल और मासिक धर्म एक टैबू हैं।  महिलाओं को घर की ‘अनुभवी महिलाओं’ द्वारा सलाह दी जाती है कि वे कभी भी किसी पुरुष को इस बात का एहसास न होने दें कि आप ब्लीड कर रहीं हैं। जबकि मासिक धर्म ऐंठन के साथ आता है, जो आपको लगभग मार डालता है! यह दर्द अक्सर इतना गहरा होता है कि किसी का भी चेहरा पीला पड़ सकता है। और इसके साथ बरते जाने वाले टैबू इसे और भी दर्दनाक बना देते हैं। 

पीरियड्स आपको मतली, दर्द, सिरदर्द और ऐंठन के पैकेज के साथ आते हैं। सभी महिलाएं पीरियड्स को अलग तरह से संभालती हैं। कुछ को छोटी-मोटी असुविधाओं का सामना करना पड़ता है, जबकि अन्य इसे कष्टदायी पीड़ा के साथ ही झेलती हैं।

कभी-कभी, एक अवांछित रिश्तेदार की तरह, आपके पीरियड्स अक्सर सोमवार को अघोषित रूप से आते हैं, जब आपको अपने आप को अपनी पैंट, सूट, स्कर्ट, ड्रेस या साड़ी पहनने के लिए मजबूर करना पड़ता है और काम पूरा करना होता है!  इसलिए, इस बात पर बहस शुरू हो जाती है कि क्या महिलाएं पीरियड्स लीव की हकदार हैं।

पीरियड्स आपको मतली, दर्द, सिरदर्द और ऐंठन के पैकेज के साथ आते हैं। चित्र : शटरस्टॉक

हाल के दिनों में, कुछ कंपनियों ने महिलाओं को पीरियड्स का पहला दिन’ (FDOP) छुट्टी देने का विचार अपनाया है। जिसके बाद, अनिवार्य पीरियड की छुट्टी के लिए बहस ने आग पकड़ ली है।  हाल ही में, एक भारतीय खाद्य वितरण कंपनी ने अपनी महिला कर्मचारियों के लिए एक पीरियड की छुट्टी की नीति पेश की। इसके बाद काम पर जेंडर इक्वलिटी की बहस भी शुरू हो गई। 

हेल्थशॉट्स ने 7 महिलाओं से उनके पीरियड्स के अनुभव और इस बहुचर्चित सवाल के बारे में पूछा कि क्या महिलाएं पीरियड लीव की हकदार होनी चाहिए या नहीं।

यहां जानिए कि वे इसके बारे में क्या कहती हैं:

 सोनम ज्ञानानी, एडवर्टाइजिंग प्रोफेशनल :

“मैंने 6 महीने पहले अपनी पेशेवर यात्रा शुरू की थी और इन 6 महीनों में, मेरे लिए सबसे कठिन काम मेरे पीरियड्स के पहले दिन कार्यालय में रिपोर्ट करना था।  पीरियड्स का पहला दिन इतना दर्दनाक होता है कि बिस्तर से उठना मेरे लिए एक टास्क बन जाता है।  मेरी राय में, एक महिला कर्मचारी के लिए एक ‘पीरियड लीव’ अनिवार्य है, क्योंकि यह न केवल शारीरिक बेचैनी और दर्द है, बल्कि इससे महिलाएं हार्मोनल और मानसिक पीड़ा से भी गुजरती है।

निधि त्रिपाठी एप्लीकेशन डेवलपमेंट एसोसिएट:

यह पीरियड्स के दर्द से जूझ रही महिलाओं के लिए ब्लूज़ और ह्यू नहीं है। मैं उन महिलाओं के बारे में जानती हूं जो दर्दनाक ऐंठन और दर्द से निपटती हैं। उस समय महिला कर्मचारियों के पास सिक लीव लेने के अलावा कोई विकल्प नहीं होता है। मासिक धर्म बीमारी नहीं बल्कि, कुछ के लिए एक प्राकृतिक लेकिन दर्दनाक प्रक्रिया होती है।  

नियोक्ता द्वारा अतिरिक्त पीरियड की छुट्टियां दी जानी चाहिए, और सभी की निष्पक्षता के लिए, यदि एक ही महीने में इसका लाभ नहीं उठाया जाता है तो छुट्टियां समाप्त हो सकती हैं या भंग हो सकती हैं। लेकिन उन्हें निश्चित रूप से यह दी जानी चाहिए।”

शाहबा खान, शिक्षिका :  

“महिलाओं के लिए यह हर महीने मुश्किल समय होता है। कुछ में दर्द की तीव्रता अलग-अलग हो सकती है, लेकिन ज्यादातर महिलाओं को पीरियड क्रैम्प, मिजाज, थकान और रातों की नींद हराम करने वाली एक कष्टप्रद श्रृंखला से जूझना पड़ता है। मुझे लगता है कि काम पर पीरियड लीव शुरू करना एक बड़ी राहत होगी, क्योंकि एक शिक्षक के रूप में, मुझे बच्चों के भविष्य को आकार देने, उन्हें शिक्षित करने और उनकी समस्याओं को हल करने में सक्षम होने के लिए एक स्वस्थ दिमाग और शरीर की आवश्यकता है। ”

निशा पोपली पब्लिक रिलेशन प्रोफेशनल :

“मैं पिछले कुछ महीनों से एक दर्दनाक पीरियड से पीड़ित हूं। पहला दिन सबसे खराब है।  पीरियड्स के दौरान मेरी पीठ, सिर और जांघों में तेज दर्द होता है। यह मेरे मानसिक स्वास्थ्य को प्रभावित करता है। जबकि मासिक धर्म की समस्या हर किसी के लिए समान रूप से खराब नहीं होती है, मासिक धर्म की छुट्टी उन महिलाओं के लिए एक अच्छा विचार हो सकती है जो मासिक धर्म के दौरान कठिन समय से गुजरती हैं। ”

पलक गोगिया, विश्लेषक:

“महिलाओं को पीरियड्स के दौरान दर्द से ज्यादा परेशानी होती है। उन्हें कार्यस्थल पर स्वच्छता की चिंता करनी पड़ती है और काम पर पैड लेकर चलना पड़ता है। निजी तौर पर, मैं अपने पीरियड्स के दौरान होने वाली परेशानी से जूझती हूं। घर से काम करना भी मुश्किल है। इसलिए, अपनी महिला कर्मचारियों के सामने आने वाले मुद्दों पर विचार करते हुए संगठनों द्वारा पीरियड लीव की आवश्यकता को स्वीकार किया जाना चाहिए। ”

हनी मेहरोत्रा, शिक्षक:

 “मैंने अपने मासिक धर्म में बहुत दर्द का सामना किया है और अभी भी कर रही हूँ।  पीरियड्स के दौरान मेरे पेट के निचले हिस्से में बहुत दर्द होता है और कभी-कभी ज्यादा देर तक खड़े रहना और काम करना बहुत मुश्किल हो जाता है।  इसलिए, उन महिलाओं के लिए निश्चित रूप से पीरियड लीव की आवश्यकता होती है जो जबरदस्त दर्द से गुजरती हैं क्योंकि यह हम में से कुछ के लिए असहनीय हो जाता है। ”

Periods ke dauran apki skin bhi thodi pareshan ho jati hai
पीरियड्स के दौरान आपकी स्किन भी थोड़ी परेशान हो जाती है। चित्र: शटरस्टॉक

गुरलीन सिद्धू:

 “इसमें कोई शक नहीं है कि ज्यादातर महिलाएं पीरियड्स के दौरान दर्द से गुजरती हैं और मैं भी, लेकिन मैं खुद को धन्य महसूस करती हूं क्योंकि यह इतना गंभीर या चरम नहीं है।  इसलिए, अगर मैं अपनी व्यक्तिगत राय के बारे में बात करूं, तो मुझे नहीं लगता कि मुझे अपने पीरियड्स के दौरान लीव की आवश्यकता होगी क्योंकि यह किसी भी अन्य दिन की तरह है।  

मुझे ऐंठन होती है लेकिन वे आती हैं और जाती हैं।  हालांकि कुछ के लिए, एक अवधि की छुट्टी एक आवश्यकता है, न कि विलासिता।  अगर हमें काम पर और हर दूसरे क्षेत्र में लैंगिक समानता हासिल करनी है, तो इस जरूरत को पहचानना बेहद जरूरी है और यह महिलाओं को कैसे प्रभावित करता है।

पीरियड्स लीव के बारे में कुछ अंतिम शब्द

यूएसएआईडी द्वारा किए गए शोध से पता चला है कि भारत में लगभग 71 प्रतिशत लड़कियां मासिक धर्म के बारे में तब तक अनजान रहती हैं, जब तक कि उन्हें पहली माहवारी नहीं हो जाती। यह आगे इस तथ्य को स्थापित करता है कि व्यक्तिगत और व्यावसायिक दोनों सेटिंग्स में पीरियड टॉक एक मितव्ययी विषय बना हुआ है।

अध्ययनों से पता चला है कि पीरियड्स महिलाओं की शिक्षा और काम के अवसरों तक पहुंच को सीमित कर देता है। इस प्रकार, लोगों को संवेदनशील चुनौतियों के बारे में शिक्षित करना और मासिक धर्म की छुट्टी शुरू करना दुनिया भर में अधिकांश महिलाओं द्वारा स्वागत किया जाता है।

जबकि कई पुरुष मासिक धर्म के लीव की अवधारणा का विरोध करते हैं, उन्हें भेदभावपूर्ण कहते हैं। पीरियड लीव पॉलिसी के बारे में बोलते समय, एक मुखर तर्क इस बात पर निर्भर करता है कि कैसे महिलाएं इसे ‘नकली’ कर सकती हैं और काम से बचने के लिए लीव का दुरुपयोग कर सकती हैं।  

पुरुषों को मासिक धर्म के दर्द के बारे में उनकी आत्म-धारणा के साथ छोड़ देना बेहतर है। हो सकता है कि पीरियड पर ‘नो वेजाइना, नो ओपिनियन’ पॉलिसी से उनकी सेक्सिस्ट टिप्पणियों को खारिज किया जाए।

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टीम हेल्‍थ शॉट्स टीम हेल्‍थ शॉट्स

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