अगर 40 से पहले ही हो रही है मां बनने में दिक्कते, तो ओवरियन फेलियर की जांच करवाना है जरूरी

समय से पहले ओवरियन फेलियर (POF) एक दुर्लभ स्थिति है जिसमें ओवरी एस्ट्रोजन के निम्न स्तर के कारण काम करना बंद कर देते हैं और एक महिला के 40 के दशक तक पहुंचने से पहले अंडे छोड़ना बंद कर देती है। समय से पहले डिम्बग्रंथि अपर्याप्तता (POE) के रूप में भी जाना जाता है। यह अक्सर समय से पहले रजोनिवृत्ति के साथ भ्रमित होता है। लेकिन दोनों स्थितियां अलग होती हैं।

समय से पहले डिम्बग्रंथि विफलता से पीड़ित महिलाओं को कभी-कभी मासिक धर्म होता है, और यहां तक ​​कि गर्भवती भी हो सकती है। इसके विपरीत, समय से पहले रजोनिवृत्ति से पीड़ित महिलाओं को मासिक धर्म नहीं होता है और वे गर्भवती नहीं हो सकती हैं। एक व्यक्ति जन्म से इस स्थिति से पीड़ित हो सकता है या अपनी किशोरावस्था के दौरान इसे विकसित कर सकता है

ओवरियन फेलियर के लक्षण

1. हॉट फ्लैश
2. गर्भवती होने में परेशानी
3. अनियमित या स्किप पीरियड्स
4. कम सेक्स ड्राइव
5. योनि का सूखापन
6. ध्यान केंद्रित करने में कठिनाई
7. चिड़चिड़ापन
8. एमेनोरिया
9. टीनेजर में प्यूबर्टी के कुछ या कोई लक्षण नहीं मिलना

समय से पहले ओवरियन फेलियर के कुछ कारण क्या हैं?

यह विभिन्न स्वास्थ्य स्थितियों, जेनेटिक मुद्दों, साथ ही नींद की समस्याओं के परिणामस्वरूप हो सकता है। यहां कुछ कारण बताए गए हैं:

1. मधुमेह और थायराइड जैसे ऑटोइम्यून विकार
2. संक्रमण जो अंडाशय को नुकसान पहुंचा सकते हैं
3. क्रोमोसोम परिवर्तन और जेनेटिक विकार जैसे टर्नर सिंड्रोम और फ्रैगाइल एक्स सिंड्रोम
4. रेडिएशन थेरेपी और कीमोथेरेपी के कारण टॉक्सिक पदार्थ
5. अंडाशय की सर्जरी
6. दिल की घबराहट
7. बार-बार यूटीआई
8. नींद में कठिनाई

इसके विकास के लिए जोखिम कारक

पारिवारिक इतिहास सबसे बड़े कारणों में से एक है जो इस स्थिति का कारण बन सकता है। यदि आपकी मां या बहन इससे पीड़ित हैं, तो आपको इस स्थिति के विकसित होने की अधिक संभावना है। ऑटोइम्यून रोग या कुछ वायरल संक्रमण होना एक अन्य जोखिम कारक हो सकता है। समय से पहले डिम्बग्रंथि विफलता भी हो सकती है यदि आप कैंसर का इलाज करवा रहे हैं जिसमें कीमोथेरेपी या रेडिएशन थेरेपी शामिल है।

महिलाओं के स्वास्थ्य पर समय से पहले ओवरियन फेलियर का प्रभाव

यह कुछ स्वास्थ्य जटिलताओं को जन्म दे सकता है जैसे:

यह भी पढ़ें

प्यूब्स से लेकर ल्यूब्स तक अपनी वेजाइनल हाइजीन के लिए आपको रखना चाहिए इन 7 चीजों का ध्यान अभी पढ़ें

1. गर्भाधान में समस्याओं सहित प्रजनन संबंधी समस्याएं।
2. चूंकि समय से पहले डिम्बग्रंथि विफलता वाली महिलाओं में एस्ट्रोजन का स्तर कम होता है, इसलिए ऑस्टियोपोरोसिस होने का खतरा होता है।
3. इसके कारण प्रजनन संबंधी समस्याएं और हार्मोनल असंतुलन महिलाओं को अवसाद और चिंता जैसे मानसिक स्वास्थ्य के मुद्दों के प्रति अधिक संवेदनशील बनाता है।

इस समस्या का इलाज कैसे किया जा सकता है?

डॉक्टरों का सुझाव है कि रजोनिवृत्ति की औसत आयु तक पहुंचने तक महिलाओं को हार्मोन रिप्लेसमेंट थेरेपी के लिए जाना चाहिए। यह स्थिति के लक्षणों और हड्डियों को कमजोर करने वाले ऑस्टियोपोरोसिस के विकास के जोखिम को भी कम करता है।

अंतर्निहित कारण का इलाज करने से इसके प्रभाव भी कम हो जाएंगे। हालांकि, अंडाशय अभी भी कम या बिल्कुल भी अंडे का उत्पादन नहीं करेंगे। जो महिलाएं गर्भधारण करना चाहती हैं, उन्हें गर्भधारण के विकल्पों पर चर्चा करने के लिए अपने प्रजनन विशेषज्ञ से सलाह लेनी चाहिए।

जीवनशैली में कुछ बदलाव ओवरियन फेलियर को कम कर सकते हैं

1. महिलाओं को अपनी हड्डियों को मजबूत रखने के लिए कैल्शियम और विटामिन डी जैसे सप्लीमेंट्स लेने चाहिए।
2. वेट एक्सरसाइज से हड्डियों को मजबूत बनाने से भी उन्हे कमजोर होने से रोका जा सकता है।
3. धूम्रपान से बचें और अंडाशय को नुकसान कम करने के लिए मंप्स जैसी बीमारियों का टीका लगवाएं।

इस स्थिति के साथ गर्भ धारण करने में असमर्थता महिलाओं में महत्वपूर्ण संकट पैदा कर सकती है। इसलिए महिलाओं को इस दुख से निपटने के लिए काउंसलिंग सेशन लेना चाहिए। आवश्यक भावनात्मक समर्थन प्राप्त करना और समान परिस्थितियों से पीड़ित लोगों से मिलना भी मदद कर सकता है।

इस परेशानी के साथ गर्भधारण की संभावना कितनी होती है?

पीड़ित महिलाएं हर महीने ओव्यूलेट नहीं करती हैं। इसका मतलब है कि उनके अंडाशय हर महीने एक अंडा नहीं छोड़ते हैं। इसलिए, यह उनके गर्भधारण की संभावना को काफी कम कर देता है।

लेकिन निराश होने की जरूरत नहीं है। इसके साथ कई महिलाओं ने डोनर अंडे के साथ इन विट्रो फर्टिलाइजेशन (IVF) के माध्यम से गर्भधारण किया है। यह विधि उन महिलाओं के लिए उपयुक्त है जो अपने स्वयं के अंडे से गर्भ धारण करने में असमर्थ हैं। अंडा डोनर युवा और स्वस्थ महिलाएं हैं, जिन्होंने आमतौर पर पहले जन्म दिया है।

प्रक्रिया से पहले उनके शारीरिक और मनोवैज्ञानिक स्वास्थ्य का मूल्यांकन किया जाएगा। इंडियन काउंसिल ऑफ मेडिकल रिसर्च (ICMR) ने सख्त गाइडलाइंस दी हैं। सभी उपयुक्त परीक्षण किए जाने के बाद ही एक अंडा डोनर को कार्यक्रम में भर्ती किया जाता है।

आप अपने प्रजनन विशेषज्ञ से प्रक्रिया के बारे में अधिक जानकारी प्राप्त कर सकते हैं। वे आपको उठाए जाने वाले कदमों पर मार्गदर्शन कर सकते हैं।

यह भी  पढ़ें: मौसम बदल रहा है, अब आपको भी बदल लेना चाहिए अपना पर्सनल हाइजीन रुटीन