क्या आप पोर्न की आदी हैं? सावधान रहें, यह आपके रिश्ते को प्रभावित कर सकता है

पोर्न देखना एक हानिरहित आदत की तरह लग सकती है, लेकिन पोर्न की लत वास्तविक है और आपके साथी के साथ आपके रिश्ते को प्रभावित कर सकती है।

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पोर्न देखने की आदत आपके रिश्ते पर डाल सकती है प्रभाव। चित्र : शटरस्टॉक
टीम हेल्‍थ शॉट्स Updated on: 16 May 2022, 10:34 am IST
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पोर्नोग्राफी कोई नई बात नहीं है, और यह रिश्तों में कोई नया मुद्दा भी नहीं है! ऐसा प्रतीत होता है कि इंटरनेट की बढ़ती पहुंच ने पोर्न देखने को बढ़ावा दिया है, और पहले से मौजूद प्रवृत्तियों को खराब किया है। बहुत से लोग कभी नहीं सोचते हैं कि पोर्न देखने से उनके जीवन पर हानिकारक प्रभाव पड़ेगा, फिर भी यह अक्सर  देखने वालों के साथ-साथ उसके परिवार, नौकरी और समुदाय को प्रभावित करता है। विशेष रूप से युगल संबंधों पर पोर्नोग्राफी का सबसे अधिक हानिकारक परिणाम होता है।

जब ऑनलाइन पोर्न देखने की बात आती है, तो महिलाएं धीरे-धीरे इस अंतर को पाट रही हैं।  सर्वेक्षणों से पता चलता है कि महिलाओं की तुलना में अधिक पुरुष पोर्न देखते हैं, फिर भी अपेक्षाकृत अधिक प्रतिशत महिलाएं हैं। एक अध्ययन में पाया गया कि 18 से 30 वर्ष की आयु के बीच की 76 प्रतिशत महिलाएं अश्लील सामग्री देखती हैं। इनमें से कुछ महिलाएं पोर्न एडिक्ट बन जाती हैं क्योंकि वे बेख़बर महसूस करती हैं, जबकि अन्य अपनी यौन ज़रूरतों को पूरा करने के लिए इसे देखना शुरू कर देती हैं।

इस बढ़ती प्रवृत्ति के साथ, यह भी अपरिहार्य है कि हेट्रोसेक्सुअल कपल के बीच इसका नकारात्मक परिणाम होगा, और पुरुषों के बारे में मानक नई ऊंचाइयों की ओर बढ़ेंगे, जिसमें उन्हें अंततः यौन रूप से अपर्याप्त के रूप में देखा जाएगा।

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अश्लील सामग्री इंटरनेट पर सर्वव्यापी है, युवा लोगों को इसकी ओर आकर्षित कर रही है क्योंकि यह कुछ ही क्लिक दूर है। चित्र : शटरस्टॉक

पोर्न देखने के कुछ स्पष्ट परिणाम है, जो साफ नजर आते हैं।

  1.  एडिक्शन, आइसोलेशन, बढ़ी हुई आक्रामकता, विकृत विश्वास
  2. रिश्तों और कामुकता के बारे में धारणाएं, अपने बारे में नकारात्मक भावनाएं
  3. अपने जीवन के अन्य क्षेत्रों की उपेक्षा

कपल्स पर पोर्न देखने के कुछ अधिक कठोर प्रभाव हैं:

 नियमित रूप से पोर्नोग्राफी देखना भी कपल्स के बीच एक खालीपन पैदा करता है: यह असुरक्षा से भरा हो सकता है, जो तब एक रिश्ते में अपर्याप्तता की भावना को प्रोत्साहित करता है, और पर्याप्त नहीं होने की भावना को प्रोत्साहित करता है।

पोर्नोग्राफी के बिना यौन उत्तेजित होने में कठिनाई: रुचि खोना और अपने साथी के साथ कम यौन अनुभवों में संलग्न होना।

जो महिलाएं अपनी यौन जरूरतों को पूरा करने के लिए पोर्न का सहारा लेती हैं, हो सकता है कि उन्हें अपने साथी पर्याप्त न मिलें।

इंटरनेट पर अश्लील सामग्री विशाल है और इसकी बिना सेंसर वाली रचना के कारण, आपत्तिजनक अश्लील सामग्री की एक बड़ी मात्रा भी है जो लगभग किसी के लिए भी आसानी से उपलब्ध है।  जो आपके रिश्ते को प्रभावित कर सकता है।

लेकिन पोर्नोग्राफी देखने का सबसे महत्वपूर्ण प्रभाव एक रिश्ते में भावनात्मक बंधन, विश्वास और आपसी सम्मान पर पड़ने वाला प्रभाव है।  यौन संतुष्टि से ज्यादा, जो चीज किसी रिश्ते को सुरक्षित और अहिंसक बनाती है, वह है भावनात्मक संबंध, विश्वास और प्यार।

 पोर्नोग्राफी अपर्याप्तता, असुरक्षा, बेईमानी और धोखे की भावनाओं को बढ़ावा दे सकती है।  यह सबसे अच्छे रिश्तों को भी बर्बाद कर सकता है।

 इसके अलावा, महिलाओं पर पोर्न की लत का एक और चौंकाने वाला परिणाम आत्म-सम्मान में कमी है।  शरीर और कामुकता के गलत चित्रण के कारण पोर्न दिखने के बाद महिलाएं अपने बारे में अधिक असुरक्षित होती हैं।

शोध से यह भी पता चलता है कि जो महिलाएं पोर्न रिपोर्ट का इस्तेमाल करती हैं, वे अपने यौन प्रदर्शन के बारे में अधिक अपर्याप्त महसूस करती हैं।  पोर्न उपभोक्ताओं को लग सकता है कि वे न केवल अपने भागीदारों को “संतोषजनक” तरीके से कम देखते हैं, बल्कि वे यह सोचने लगते हैं कि वे स्वयं भी कम आकर्षक हैं।  वे अपने जननांगों, या अपनी व्यक्तिगत उपस्थिति के बारे में अधिक आलोचनात्मक हो सकते हैं।

वास्तव में, शोध से पता चलता है कि समाज में पोर्नोग्राफी की वृद्धि महिलाओं की बढ़ती संख्या का कारण है जो अपने शरीर को बदलने के लिए प्लास्टिक सर्जरी की मांग कर रही हैं।

जब पोर्न की बात आती है, तो यह एक अंतरंग संबंध को एक पूर्वाभ्यास प्रदर्शन में बदल सकता है जो भावनात्मक बंधन के बारे में कम है जो तब होता है जब लोग सेक्स करते हैं।  पोर्न रिश्तों के सबसे वास्तविक हिस्सों पर जोर देने में विफल रहता है।  यह वास्तविक लोगों को वास्तविक शरीर के साथ चित्रित नहीं करता है।  

केवल यह समझ में आता है कि जो लोग पोर्न के संपर्क में हैं, उनकी सेक्स के बारे में उनकी धारणाएं विकृत हो सकती हैं।  जल्द ही, वास्तविक लोग माप नहीं पाते हैं, और कंप्यूटर स्क्रीन से वास्तविकता की तुलना कर कम रोमांचक पाते हैं।

पॉर्न एडिक्शन हो सकता है सेहत के लिए खतरनाक। चित्र- शटर स्टॉक

आख़िरी शब्द

बार-बार एक्सपोजर एक महिला को सहनशीलता विकसित करने के लिए प्रेरित कर सकता है और आखिरकार, पोर्न पर निर्भरता खतरनाक साबित हो सकती है। 

ऐसा लग सकता है कि उसे उसी स्तर के आनंद को महसूस करने में मदद करने के लिए पोर्नोग्राफ़ी के अधिक से अधिक प्रदर्शन की आवश्यकता है।  या जब वे पोर्न नहीं देख रहे होते हैं, तो वे उदास या उदास महसूस कर सकती हैं, जिससे वे हमेशा पोर्न की तलाश में रहती हैं।  यह बढ़ सकता है और अंततः उन्हें अधिक चरम कामुक सामग्री देखने की ओर अग्रसर कर सकता है।

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