क्या नमक वाला पानी योनि में कसाव ला सकता है? जानिए इसका इस्तेमाल सेफ है या नहीं?

योनि आपके शरीर का एक संवेदनशील और नाजुक हिस्सा है। हालांकि यह अपनी शेप और अपनी सफाई के मामले में आत्मनिर्भर है, पर कुछ लोग इसके लिए नमक के पानी के इस्तेमाल की सलाह देते हैं। पर क्या सुरक्षित है?
Salt ke jyada istemaal se bachein
होम कुक फूड में ज्यादा नमक प्रयोग न करें। साथ ही प्रोसेस्ड फूड खाने से पहले लेबल को अवश्य चेक कर लें। चित्र अडोबी स्टॉक
ज्योति सोही Published: 8 Apr 2023, 20:00 pm IST
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अगर आप योनि में बार बार जलन, खुजली या किसी प्रकार की दर्द का अनुभव करती है, तो जांच करवाना बेहद ज़रूरी है। दरअसल, ये सभी लक्षण योनि खमीर संक्रमण के हैं। ये ज्यादातर उन महिलाओं में पाए जाते हैं, जो अभी भी अपनी रिप्रोडक्टिव स्टेज में हैं। इंस्टीट्यूट फॉर क्वालिटी एंड एफिशिएंसी इन हेल्थ केयर के मुताबिक योनि खमीर संक्रमण का होना एक आम समस्या है। ऐसा माना जाता है कि 100 में से 75 महिलाओं को अपने जीवन में कम से कम एक बार इस समस्या से होकर गुज़रना पड़ता है। अगर आप इस समस्या से जूझ रही हैं, तो इस बारे में एक स्त्री रोग विशेषज्ञ आपको बेहतर सुझाव दे सकती है। इसके अलावा कुछ घरेलू उपचार भी इस समस्या का समधान सिद्ध हो सकते हैं (salt water for vaginal infection)

विशेषज्ञ की क्या है राय

इस बारे में हेल्थशॉट्स ने गुरुग्राम के सेक्टर 14 में क्लाउडनाइन ग्रुप ऑफ हॉस्पिटल्स के प्रसूति एवं स्त्री रोग विभाग की निदेशक डॉ चेतना जैन से बात की। उनका कहना है कि अगर किसी महिला को एक साल में चार से ज्यादा बार इंफेक्शन हो चुका है, तो इसे रिकरंट योनि संक्रमण कहकर पुकारा जाता है। योनि संक्रमण में यीस्ट और बैक्टीरिया सबसे आम प्रकार हैं।

ऐसा देखा जाता है कि जब नमक का पानी हल्का गर्म होता है, तो उस वक्त योनी और बाहरी योनि पर सुकून का अनुभव होता है। डॉ जैन का कहना है कि इससे खासतौर से खुजली और असुविधा को कम करने का काम करता है। हांलाकि इसका कोई लॉंग टाइम इफेक्ट नहीं पड़ता है। विशेषज्ञ बताते हैं कि गर्म पानी में नमक मिलाकर वजाइन पर डालने से उस एरिया पर ब्लड सप्लाई बेहतर होने लगती है। ये नेचुरल रेमिडी वजाइनल इंफेक्शन को कम करने का काम करता है। अगर आप नमक को सीधा वजाइन पर लगाते हैं, तो उसके रिजन्टस उतने पॉजिटिव नहीं मिल पाएंगे।

Intimate hygiene mistakes
यूटीआई और वेजाइनल इंफेक्शन से बचना है तो हरगिज न करें ये गलतियां। चित्र : शटर स्टॉक

योनि पर नमक और गर्म पानी, हां या नहीं

जब योनि में या उसके बाहर जलन का अनुभव होता है, तो महिलाएं, आमतौर पर इस रेमिडी का प्रयोग करती हैं। दरअसल, शरीर को वो हिस्सा बेहद नाजुक माना जाता है। ऐसे में उसकी देखभाल बहुत ज़रूरी है। विशेषज्ञ के मुताबिक अगर पानी का टेंपरेचर 37 डिग्री से ज्यादा है और उसमें आपने नमक मिला दिया है, तो वो त्वचा को जलाने का काम कर सकता है। ऐसा माना जाता है कि योनि पर नमक को गर्म पानी में मिलाकर इस्तेमाल न करें।

योनि कसने के लिए नमक का पानी

नमक को सीधा वजाइना पर अप्लाई करने से कई बार जलन भी हो सकती है। यह योनि में मौजूद स्वस्थ बैक्टीरिया को हटाने का भी काम करता है। इससे योनि संक्रमण होने की संभावना कई बार और भी बढ़ जाती है। ऐसे में ध्यान रखें कि योनि कसने के लिए नमक का इस्तेमाल न करें। इसके अलावा वजाइना टाइटनिंग के लिए एक्सरसाइज़ का भी सहारा ले सकते हैं।

यूं तो वजाइनल संक्रमण के बहुत से कारण होते हैं। मगर उनका उपचार उसके लक्षणों पर निर्भर करता हैं। इस बारे डॉ जैन का कहना है कि टाइट सिंथेटिक कपड़े पहनने, सेक्सुअल रिलेशन्स और जेनिटल्स पर सोप या खुशबू वाला प्रोडक्ट लगाने से संक्रमण का खतरा बढ़ जाता है।

vaginal hygiene maintain karne ke liye tips
अपनी वेजाइनल हाइजीन को न करें नजरअंदाज। चित्र : शटरस्टॉक

इसके लिए अपनाएं कुछ घरेलू उपचार

1 सेब का सिरका

2 नारियल तेल को टी टरी ऑयल के साथ मिलाकर या उसके बगैर लगाएं

3 लहसुन का पेस्ट अप्लाई करें

4 दही जैसे प्रोबायोटिक्स का उपयोग कर सकते हैं।

ये घरेलू उपचार कई बार उभर रही परेशानी को कम करने में मदद करते हैं। हल्की परेशानी इससे ठीक हो जाती है। अगर आप लगातार इस तरह की परेशानियों से दो चार हो रहे हैं, तो इसके इलाज के लिए स्त्री रोग विशेषज्ञ से संपर्क ज़रूर करें।

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लेखक के बारे में

लंबे समय तक प्रिंट और टीवी के लिए काम कर चुकी ज्योति सोही अब डिजिटल कंटेंट राइटिंग में सक्रिय हैं। ब्यूटी, फूड्स, वेलनेस और रिलेशनशिप उनके पसंदीदा ज़ोनर हैं। ...और पढ़ें

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