गाइनीकोलॉजिस्ट भी कह रहीं हैं कि पीरियड सेक्स सेफ और हायजनिक है, कारण भी जान लीजि‍ए

जब मासिक धर्म की बात आती है, तो इस पर निराधार कलंक, मिथ्‍स और दुर्भाग्यवश  उस पूरी तरह प्राकृतिक प्रक्रिया को ही घृणित मान लिया जाता है जिससे हर महिला हर महीने गुजरती है।

उसमें भी सेक्‍स की बात आती है तो लोगों में इस बारे में अलग-अलग धारणाएं हैं। कुछ लोगों को तो यह विचार ही घृणित लगता है। जबकि कुछ को लगता है कि यह असहनीय होगा। पीरियड सेक्‍स में वेजाइना में इंफेक्‍शन के डर से भी कुछ महिलाएं इससे बचती हैं। जबकि कुछ अपनी बेडशीट को उन अवांछित स्‍पॉट्स से बचाना चाहती हैं, जो पीरियड सेक्‍स में लग सकते हैं। माहवारी के दौरान सेक्‍स न करने के हर महिला के अपने अलग कारण हो सकते हैं।

हालांकि, यदि आपकी मासिक धर्म स्वच्छता संबंधी चिंताओं के कारण अपने आप को इससे रोक रहीं हैं तो यहां हम आपका डर दूर करने के कोशिश करते हैं –

अशुद्ध नहीं है पीरियड ब्‍लड

बायलॉजिकली बात करें तो, हर महीने आपके अंडाशय से अंडे रिलीज होते हैं, जो यौन संभोग के बाद शुक्राणुओं के साथ प्रजनन में मदद करते हैं। इसके साथ ही, आपके प्रजनन हार्मोन के स्तर में वृद्धि हुई है, मुख्य रूप से एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टेरोन – संभावित गर्भावस्था का समर्थन करने के लिए गर्भाशय की परत को थोड़ा मोटा कर देती है। हालांकि, जब ऐसा नहीं होता है, तो अब गर्भाशय पर बनी यह परत शरीर में हार्मोन संतुलन को बनाए रखने के लिए खुद को खत्‍म कर देती है। आपका मासिक धर्म ब्‍लड श्लेष्म का मिश्रण है, जो बॉडी लिक्विड के साथ शरीर से खुद ही बाहर निकल जाता है।

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तो इस पूरी प्रक्रिया में आप समझ ही गई होंगी कि मासिक धर्म ब्‍लड में कुछ भी अशुद्ध नहीं है। तो अगर आप पीरियड में भी सेक्‍स करना चाहती हैं, तो अब आपकी पहली चिंता तो दूर हुई कि इसमें पवित्र-अपवित्र जैसा कुछ है।

इसमें अगर कुछ गंदा है, तो सिर्फ आपकी मानसिकता है

और निश्चित रूप से, बेडशीट जो आपके माइंड ब्‍लॉइंग सेशन के बाद थोड़ी गंदी हो चुकी होगी।  कहने की जरूरत नहीं है, आपको सेक्स के बाद कडलिंग के मोह को छोड़ना होगा, क्‍योंकि आप खुद को गीला रखना पसंद नहीं करेंगी। आप किसी भी तरह के वेजाइनल या यीस्‍ट इंफेक्‍शन में भी नहीं पड़ना चाहतीं! है न ?

क्‍या कहती हैंं एक्‍सपर्ट

नायती मेडिसिटी, मथुरा, उत्तर प्रदेश  में गाइनीकोलॉजिस्‍ट और कंसल्‍टेंट डॉ. प्रीति भदौरियाकहती हैं,“ यदि पर्याप्त सावधानी बरती जाए तो पीरियड सेक्स सुरक्षित है। यौन संचारित रोगों को रोकने के लिए गर्भनिरोधक के उचित उपयोग के साथ, महिलाएं निश्चित रूप से इसका आनंद ले सकती हैं।”  

वह कहती हैं

कुछ महिलाओं के लिए, पीरियड्स के दौरान सेक्स अधिक सुखद होता है क्योंकि उन्‍हें उस समय ल्‍यूब्‍स (स्नेहन) की कम आवश्यकता होती है। यह ऐंठन और दर्द जैसे पीरियड्स में होने वाली समस्‍याओं को भी कम करता है।

लेकिन सावधानी बरतना है जरूरी

सिर्फ इसलिए कि आपने इसे किसी गाइनी से सुना है, आपको लापरवाही से पीरियड सेक्‍स ट्राय नहीं करना है। बल्कि इसके लिए हाइजीन और कम्‍फर्ट का भी ख्‍याल रखना है।

डॉ. भदौरिया आगे कहती हैं, “ महिलाओं में माहवारी के दौरान कुछ संक्रमणों की संभावना अधिक होती है क्योंकि योनि द्रव का पीएच इस समय कम अम्लीय हो जाता है और फंगल संक्रमण और जीवाणु योनिओसिस का खतरा बढ़ सकता है। इसके अतिरिक्त, गर्भाशय ग्रीवा का मुंह अवधि के दौरान थोड़ा खुला रहता है और इससे आरोही संक्रमण का खतरा बढ़ सकता है।”

इसके अलावा, गर्भावस्था और यौन संचारित रोगों का खतरा भी हमेशा रहता है। तो अगर आप पीरियड्स में सेक्‍स करना चाहती हैं, तो इन बातों का ध्‍यान जरूर रखें –

1 हो सकती हैं प्रेगनेंट

अवांछित गर्भावस्था को रोकने के लिए नियमित रूप से एक विश्वसनीय और प्रभावी गर्भनिरोधक का उपयोग जरूर करें।

2 कंडोम है जरूरी

नियमित रूप से इस्तेमाल किया जाना चाहिए, भले ही आप गर्भनिरोधक के किसी अन्य तरीके का उपयोग कर रहे हों क्योंकि वे यौन संचारित रोगों को रोकने में बहुत प्रभावी हैं। इसके अलावा और कोई बर्थ कंट्रोल मेथड यौन संचारित रोगों को रोकने में कारगर नहीं है।

3 अगर टेम्‍पोन का इस्‍तेमाल कर रहीं हैं

अगर आप पीरियड्स के दौरान टेम्‍पोन का इस्‍तेमाल करती हैं, तो सेक्‍स से पहले इसे निकालना न भूलें। वरना पेनिट्रेशन से इसके अंदर जाने का जोखिम रहता है। जिससे गंभीर संक्रमण की स्थिति उत्‍पन्‍न हो सकती है।

तो लेडीज, अगर आप थोड़ी सी सावधानी बरतें, तो पीरियड सेक्‍स का भी आनंद ले सकती हैं।