क्या आपकी योनि को भी एक्सफोलिएशन की जरूरत होती है? जानिए इस बारे में सब कुछ

जब आपकी योनि के हाईजीन की बात आती है, तो फोर्टिस अस्पताल, गुरुग्राम की निदेशक, प्रसूति एवं स्त्री रोग विशेषज्ञ, डॉ नूपुर गुप्ता: एक माइल्ड साबुन का उपयोग करने का सुझाव देती हैं। जिसमें किसी भी तरह का रसायन या तेज़ खुशबू न हो। उनका मानना है कि, “आप नियमित रूप से साबुन और गर्म पानी का उपयोग करके अपने वल्वा को साफ रख सकती हैं।”

तो, क्या आपको वल्‍वा को एक्सफोलिएट करना चाहिए?

जब इंटिमेट हाइजीन की बात आती है, तो साबुन बहुत अच्छी तरह से काम करता है। इसलिए, अपनी योनि को एक्सफोलिएट करना बिल्‍कुल भी ज़रूरी नहीं है। एक्सफ़ोलिएशन से संक्रमण हो सकता है या सूजन आ सकती है, इसलिए इससे बचना सबसे अच्छा है।

यदि आपको लगता है कि डेड स्किन कोशिकाओं से छुटकारा पाने के लिए आपके वेजाइना को एक्सफोलिएट करने की आवश्यकता है, तो आप गलत हैं। आपके वल्वा को एक्सफोलिएशन की आवश्यकता नहीं है। नीचे की त्वचा बेहद नाज़ुक और संवेदनशील होती है। यहां एक्सफोलिएशन से जलन और परेशानी हो सकती है।

हां… अगर आपको बिकनी वैक्स करवाना है तो ज़रूर आप उससे पहेल एक्सफ़ोलिएशन कर सकती हैं

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वैक्सिंग से पहले एक्सफोलिएट करने से बाद में इनग्रोन हेयर नही आते और इससे तकलीफ भी नहीं होती। इनग्रोन हेयर के अलावा, वैक्सिंग से पहले एक्सफोलिएशन करने से आपके रोम छिद्र खुल जाते हैं, जिससे लालपन, रैशेज और संक्रमण का खतरा कम हो जाता है।

लेकिन, ये सुनिश्चित करें कि आप केवल अपनी बिकनी लाइन और उसके ठीक ऊपर के क्षेत्र को एक्सफोलिएट कर रही हैं। अगर आप ब्राजीलियन वैक्स करवा रही हैं, तो कभी भी योनि के ओपनिंग पार्ट या उसके आसपास के क्षेत्रों को एक्सफोलिएट न करें। क्योंकि वहां की त्वचा बेहद नाजुक होती है।

हम आशा करते हैं कि अब आप यह जान लेंगी कि योनि‍ ओष्‍ठ (vulva) को एक्सफ़ोलिएट करना इतना भी ज़रूरी नही है।

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