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हमे सेक्सुअल और रिप्रोडक्टिव हेल्थ के बारे में तो बहुत कुछ बताया जाता है परंतु प्लेजर ओर ऑर्गेज्म के बारे में लोग अभी भी खुलकर बात नहीं कर पाते। बात जब महिलाओं के ऑर्गेज्म की आती है तो वे खुद इस बारे में बात करने में संकोच महसूस करती हैं। इसमें संकुचित होने वाली कोई बात नहीं है।
ज्यादातर महिलाओं को क्लीटोरिस स्टिम्युलेट करने से ऑर्गेज्म प्राप्त होता है। परंतु क्या आप क्लीटोरिस के बारे में सब कुछ जानती हैं? कई महिला ऐसी भी हैं जिन्हें क्लीटोरिस के बारे में बहुत कम जानकारी होती है। तो चलिए आज हेल्थ शॉट्स के साथ जानेंगे क्लीटोरल से जुड़े कुछ जरूरी फैक्ट्स (Clitoris Anatomy)। इस विषय पर खुल कर बात करें और अपने प्लेजर को इंजॉय करें।
हमने इस बारे में वॉकहार्ड्ट हॉस्पिटल, मुंबई में प्रसूति एवं गाइनीकोलॉजिस्ट डिपार्टमेंट में कंसल्टेंट डॉ. गंधली देवरुखकर पिल्लई से बातचीत की। तो चलिए जानते हैं इस पर क्या कहते हैं डॉक्टर।
क्लिटोरिस वेजाइना का एक हिस्सा है और यह सेक्स के दौरान प्लेजर में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। आप इसके बाहरी हिस्से को पहचान सकते हैं, जो लेबिया के शीर्ष के पास मटर के दाने के आकार में नव जैसा दिखता है।
क्लिटोरिस वल्वा के टॉप पर लोकेटेड होता है। वल्वा आपके इंटिमेट पार्ट्स के बाहरी हिस्सों को संदर्भित करता है, जिसमें योनि, क्लिटोरिस, लैबिया (योनि के चारों ओर त्वचा की परतें), और यूरिनरी ट्रैक (जहां से पेशाब निकलता है) शामिल है।
भगशेफ यानी कि क्लिटोरिस के बाहर, क्लिटोरल हुड जो कि त्वचा है, जो ग्लान्स को कवर और संरक्षित करती है। ग्लान्स एक छोटी संरचना है जो डोर्सल नर्व (जो शरीर के अंदर फैली हुई है) के माध्यम से आपको सेक्सुअली उत्तेजित करती है।
भगशेफ आपके सोच से कहीं अधिक बड़ा हो सकता है। नेशनल लाइब्रेरी ऑफ़ मेडिसिन के अनुसार यह लंबाई में 9 से 11 सेंटीमीटर मापता है और इसका अधिकांश भाग शरीर के अंदर होता है। बॉडी, रुट, क्रुरा और वेस्टिबुलर बल्ब्स यह सभी क्लिटोरिस आंतरिक भाग हैं।
पोलवल्वा के सभी अन्य पार्ट्स में से क्लिटोरिस में सबसे अधिक नर्व होते हैं जो इसे अधिक सेंसिटिव बनाते हैं। रिसर्च में सामने आया कि क्लिटोरिस ग्लान्स पर लगभग 8000 नर्व एंडिंग होते हैं, इसीलिए इसे प्लेजर का पावरहाउस कहा जाता है।
प्रत्येक महिला को सेटिस्फेक्शन महसूस करने के लिए अलग-अलग तरह की उत्तेजना की आवश्यकता होती है, जो उनके अद्वितीय जीव विज्ञान पर निर्भर करता है। क्लिटोरिस संवेदनशील है इसका मतलब यह नहीं कि हर कोई इसे सीधे उत्तेजित करना चाहता है, कुछ महिलाएं सीधा क्लिटोरिस को छूने की जगह इसके आसपास के एरिया को छू कर खुद को उत्तेजित करती है।
हालांकि, आपके क्लिटोरिस का आकार आपके यौन जीवन को प्रभावित नहीं करता है। आपके जीवनकाल में क्लिटोरिस के आकार में बदलाव आ सकता है। मेनोपॉज के बाद हार्मोन के स्तर में बदलाव के कारण कई लोगों की क्लिट बढ़ सकती है। यदि समय के साथ आपके क्लिटोरिस के आकार में कुछ अंतर दिखाई देता हैं, तो चिंतित न हों।
यदि आप इरेक्शन की बात कर रही हैं, तो केवल पेनिस ही नहीं बल्कि क्लिटोरिस भी इरेक्ट हो सकती है। हो सकता है आपने इसे कभी नोटिस न किया हो परंतु यदि आप इसे ऑब्जर्व करेंगी तो इसे महसूस कर सकती हैं। यह तब होता है जब वेस्टिबुलर बल्ब कामोत्तेजना के दौरान रक्त से भर जाता है। ब्लड तब तक भरा रहता है जब तक कि इसे ऑर्गेज्म के माध्यम से रिलीज न किया जाए।
हम सभी ने कभी न कभी जी स्पॉट के बारे में जरूर सुना होगा। यह क्लीटोरिस का एक हिस्सा है। जी स्पॉट वैजाइना के अंदर होता है, जिससे महिलाओं को ऑर्गेज्म प्राप्त करने में मदद मिलती है। जर्नल ऑफ़ सेक्स एंड मैरिटल थेरेपी द्वारा प्रकाशित रिसर्च की माने तो इंटरकोर्स के दौरान बहुत कम महिलाएं ऑर्गेजम तक पहुंच पाती हैं।
स्टडी में देखा गया कि वेजाइनल इंटरकोर्स से केवल 6% महिलाओं ने ही ऑर्गेजम प्राप्त किया। वहीं दूसरी स्टडी में 18% महिलाओं ने वेजाइनल इंटरकोर्स के दौरान ऑर्गेज्म का अनुभव किया। परंतु की गई दूसरी एक स्टडी के अनुसार जिन महिलाओं ने वेजाइनल इंटरकोर्स के दौरान क्लिटोरिस स्टिमुलेशन को भी अपने सेक्स का हिस्सा बनाया उनमें से 70% तक महिलाओं ने ऑर्गेज्म प्राप्त किया।
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