scorecardresearch

गर्मी में रीयूजएबल कॉटन पैड्स हैं डिस्पोजेबल सैनिटरी नैपकिन से बेहतर, एक्सपर्ट बता रहीं हैं इसके 4 कारण

Published On: 15 Apr 2023, 08:00 pm IST
  • Google News Share
  • Facebook Share
  • X Share
  • WhatsApp Share
reusable pads ke kya hain fayde
र‍ियूजेबल पैड की खासियत ये है कि ये पैड्स इको.फ्रेंडली हैं, जिन्हें धोने के बाद बार बार प्रयोग में ला सकते हैं। चित्र अडोबी स्टॉक।

सैनिटरी पैड्स यानि एबज़ोरबेंट डिसपोजे़बल सिंगल यूज प्रोडक्ट, जिसे हम दोबारा इस्तेमाल नहीं कर पाते हैं। इन पैड्स को मासिक धर्म के दौरान होने वाली डिसचार्ज को सोखने के लिए इस्तेमाल किया जाता है। आज भी ग्रामीण महिलाएं सैनिटरी पैड्स के तौर पर कपड़े का ही प्रयोग करती हैं। वहीं अधिकांश शहरी महिलाएं डिस्पोजेबल पैड्स का इस्तेमाल कर रही है। रिसर्चगेट के अध्ययनों के मुताबिक 90 फीसदी महिलाएं डिस्पोजेबल पैड्स हर महीने यूज़ कर रही हैं। वहीं 2 फीसदी महिलाएं ऐसी भी है, जो रियूएबल पैड्स पर विश्वास करती हैं। जानते हैं कि गर्मियों में खासतौर से रीयूज़एबल पैड्स का प्रयोग करना क्यों फायदेमंद है (benefits of  reusable cotton pads)

रीयूजएबल सेनिटरी पैड्स

इस बारे में एमडी, डीएनबी, एफएनबी, जे के हास्पिटल, जनकपुरी, कंस्लटेंट, डॉ शिवानी सिंह कपूर का कहना है कि र‍ियूजेबल पैड की खासियत ये है कि ये पैड्स इको.फ्रेंडली हैं, जिन्हें धोने के बाद बार बार प्रयोग में ला सकते हैं। कई घंटों तक इसे प्रयोग में लाने की बजाय इसे 5 से 6 घंटे के अंतराल में इसे बदल लें। इसमें कोई दोराय नहीं कि इसे धोने की आवश्यकता तो है, मगर बिना किसी वेस्टेज के आप इसे वॉश करके दोबारा इस्तेमाल कर सकते हैं।

कपड़े से बने रीयूजेबल सेनेटरी पैड्स आपके स्‍वास्‍थ्‍य और पर्यावरण दोनों के लिए ज्‍यादा बेहतर हैं। चित्र: शटरस्‍टॉक

इनको धोने में सिर्फ 5 मिनट की लगते है। दरअसल, ये पैड्स सालों तक प्रदूषण फैलाने का कारण बनते है। साथ ही इनको बनाने में किसी प्रकार से पेड़ों को कोई नुकसान नहीं है। इसे चार से पांच साल तक प्रयोग कर सकते है। इसे धोना और सुखाना बेहद आसान है। इससे न केवल हमारी हेल्थ को फायदा मिल रहा है बल्कि इन्हें तैयार करने वाली न जाने कितनी औरतों के लिए रोज़गार का साधन भी बन रहा है।

जानिए क्यों गर्मियों में ज्यादा बेहतर हैं दोबारा इस्तेमाल किए जा सकने वाले कॉटन नैपकिन

1. पसीना न आना

ये पैड्स पूरी तरह से आर्गेनिक होते हैं।गर्मी में बार बार पसीना आने से मासिक धर्म के वो दिन बेहद कठिनाई से भरे साबित होते है। ऐसे में स्वैटिंग से बचने के लिए कॉटन पैड्स का इस्तेमाल करें। सूती या पॉलिस्टर के प्रिंटिड कपड़ों से तैयार इन पैडस के कॉर्नर जब स्किन पर टच होते हैं, तो किसी प्रकार से भी पसीना आने से मुक्ति मिल जाती है।
रिसर्चगेट के मुताबिक एक महिला अपने जीवनकाल में करीबन 15 हजार पैड्स का इस्तेमाल करती है, जो ज़मीन के अंदर ही समाप्त होते है और पृथ्वी को नुकसान पहुंचाते हुए प्रदूषण का रूप ले लेते हैं। उन पैड्स को बायोडिग्रेड होने में कम से कम 500 साल तक का वक्त लगता है। इससे डिसपोजे़बल कचरे की मात्रा लगातार बढ़ रही है।

2. ब्रीथएबल होते है

डिस्पोजेबल पैड्स की तुलना में क्लॉथ पैड ब्रीथएबल साबित होते है। दरअसल, डिस्पोजे़बल पैड्स के उपर प्लास्टिक की एक परत होती है। इससे दिनभर अनकंफर्टेबल महसूस होता रहता है। कई बार इचिंग या फंगल इंफेक्शन भी इसका एक काराण साबित हो सकता है। इस पहलले के बाद उठने बैठने में भी तकलीफ का अनुभव नहीं होत है। क्लॉथ पैड डिस्पोजेबल की तुलना में अधिक मजेदार हैं क्योंकि आप उन्हें अपनी व्यक्तिगत शैली से मेल खाने के लिए विभिन्न रंगों और प्रिंटों में प्राप्त कर सकते हैं।

सोख्‍यम सैनिटरी पैड्स हैं ईको फ्रेंडली विकल्‍प। चित्र: सोख्‍यम पैड्स
सोख्‍यम सैनिटरी पैड्स हैं ईको फ्रेंडली विकल्‍प। चित्र: सोख्‍यम पैड्स

3. कंफर्टेबल रहते हैं

इसका इस्तेमाल हमारी स्किन को हर तरह की असुविधा से बचाने का काम करता है। ये किसी भी प्रकार से स्टिकी नहीं होते हैं। इससे स्किन को कोई भी नुकसान नहीं हो सकता है। ये पैड्स कीमत में कम होते है, जिससे हम हर महीने के खर्च से भी बच सकते हैं।

4. कैमिकल्स से मुक्ति

डिस्पोजेबल पैड्स को बनाने में बड़ी मात्रा में हार्श केमिकल्स का प्रयोग किया जाता है। जो हमारी स्किन के लिए हानिकारक साबित हो सकते है। साथ ही इसके इस्तेमाल से बैक्टिरिया की भी उत्पत्ति होती है।ये पैड्स रीयूज़एबल हैं। ऐसे में आप पानी और साबुन की मदद से इसे धोकर दोबारा प्रयोग में ला सकते हैं।

Pollपोल
पुरुषों में महिलाओं को सबसे ज्यादा क्या आकर्षित करता है?

ये भी पढ़ें- पौष्टिकता से भरपूर चावल के आटे की गुडनेस को व्यजनों मेंं मिलाकर बनाएं 4 हेल्दी, कुरकुरी और स्वादिष्ट रेसिपीज़

डिस्क्लेमर: हेल्थ शॉट्स पर, हम आपके स्वास्थ्य और कल्याण के लिए सटीक, भरोसेमंद और प्रामाणिक जानकारी प्रदान करने के लिए प्रतिबद्ध हैं। इसके बावजूद, वेबसाइट पर प्रस्तुत सामग्री केवल जानकारी देने के उद्देश्य से है। इसे विशेषज्ञ चिकित्सा सलाह, निदान या उपचार का विकल्प नहीं माना जाना चाहिए। अपनी विशेष स्वास्थ्य स्थिति और चिंताओं के लिए हमेशा एक योग्य स्वास्थ्य विशेषज्ञ से व्यक्तिगत सलाह लें।

  • Google News Share
  • Facebook Share
  • X Share
  • WhatsApp Share
लेखक के बारे में
ज्योति सोही
ज्योति सोही

लंबे समय तक प्रिंट और टीवी के लिए काम कर चुकी ज्योति सोही अब डिजिटल कंटेंट राइटिंग में सक्रिय हैं। ब्यूटी, फूड्स, वेलनेस और रिलेशनशिप उनके पसंदीदा ज़ोनर हैं।

अगला लेख