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हेयर सीरम से बढ़ाएं बालों की ग्रोथ, इन इंग्रीडिएंटस की मदद से घर पर ही करें तैयार

हेयर सीरम का इस्तेमाल करने से बालों की नमी बरकरार रहती है, जो हाइड्रेटिंग एजेंट के रूप में फॉलिकल्स को मज़बूत बनाकर स्कैल्प का रूखापन कम करते हैं। बालों की ग्रोथ के लिए हेल्दी सीरम बनाने के लिए इन टिप्स की लें मदद
Updated On: 23 Apr 2025, 07:34 pm IST
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Serum ke fayde
सीरम का इस्तेमाल करने से क्षतिग्रस्त बालों के क्यूटिकल्स की मरम्मत में मदद मिलती हैं। चित्र- अडोबी स्टॉक

अधिकतर लोग हेयर ग्रोथ के लिए कई महंगे हेयर केयर प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करते हैं, मगर उससे बाल केमिकल्स के संपर्क में आते हैं, जो बालों के रूखेपन का कारण साबित होते हैं। ऐसे में बालों की ग्रोथ को बढ़ाने के लिए होममेड सीरम बेहद फायदेमंद साबित होते हैं। इन्हें रसोई में मौजूद इंग्रीडिएंट्स की मदद से तैयार किया जा सकता है। इससे न केवल बालों का झड़ना कम होने लगता हैं बल्कि बालों को भी स्वस्थ बना देता हैं। जानते हैं बालों की ग्रोथ के लिए हेल्दी सीरम (Homemade hair serum) बनाने की कुछ टिप्स।

बालों की ग्रोथ के लिए सीरम कैसे काम करता है (How serum works for hair growth)

हेयर सीरम (Homemade hair serum) का इस्तेमाल करने से बालों की नमी बरकरार रहती है, जो हाइड्रेटिंग एजेंट के रूप में फॉलिकल्स को मज़बूत बनाकर स्कैल्प का रूखापन कम करते हैं। इससे दोमुंहे बाल या हेयरफॉल की संभावना कम हो जाती है। नेचुरल ऑयल से भरपूर सीरम से बालों को फैटी एसिड और एंटीऑक्सीडेंट की प्राप्ति होती हैं, जो बालों के रोम को पोषण देते हैं। इससे बाल घने और मज़बूत हो सकते हैं।

इंटरनेशनल जर्नल ऑफ़ कॉस्मेटिक साइंस की रिपोर्ट के अनुसार सीरम का इस्तेमाल करने से क्षतिग्रस्त बालों के क्यूटिकल्स की मरम्मत में मदद मिलती हैं। इससे बालों के शाफ्ट कम टूटते है और बाल घने व स्वस्थ नज़र आते हैं। इंटरनेशनल जर्नल ऑफ़ फ़ार्मास्युटिकल साइंसेज के अनुसार, बालों के विकास के लिए एक अच्छे सीरम (Homemade hair serum) का उपयोग करने से सूरज के संपर्क से बचा जा सकता है और पॉल्यूटेंटस का प्रभाव भी कम होने लगता है।

Hair serum ke fayde
हेयर सीरम को बालों को धोने के बाद कुछ बूंद अप्लाई किया जाता है। इससे बालों की जड़ों को मज़बूती मिलती है। चित्र :अडोबी स्टॉक

हेयर सीरम तैयार करने के लिए टिप्स (Tips to prepare homemade hair serum)

1. एलोवेरा जेल में मिलाएं बादाम का तेल

बालों का पतलापन कम करने के लिए हेयरवॉश से पहले सीरम (Homemade hair serum) को स्कैल्प पर अप्लाई करें। इससे बालों को मॉइश्चराइज़ करके हेयरफॉल से बचा जा सकता है। इसके लिए एलोवेरा जेल में पानी को मिलाकर लिक्विड तैयार कर लें और उसमें बादाम का तेल डालकर हिलाएं। अब इस मिश्रण को बालों पर स्प्रे करें। इससे बालों की शाइन मेंटेन रहती है।

2. कड़ी पत्ता और चावल का पानी

एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर कड़ी पत्ते को पानी में भिगाकर रखें। 30 मिनट के बाद उसे ब्लैंड कर लें और उसमें अदरक का तेल और चावल का पानी मिलाएं। अब इस मिश्रण को तैयार करके छान लें। तैयार सीरम (Homemade hair serum) को बॉटल में डालकर बालों पर स्प्रे करें। इससे बालों का रूखापन कम होने लगता है और स्कैल्प हेल्दी रहता है। 30 मिनट तक अप्लाई करन के बाद हेयरवॉश करें।

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कड़ी पत्ता एक बेहतरीन हाइड्रेटर और मॉइस्चराइज़र है। इसलिए आपके बालों के लिए एक प्राकृतिक कंडीशनर की तरह काम करता है। चित्र : अडॉबीस्टॉक

3. प्याज का रस और अदरक

प्याज में सल्फर की उच्च मात्रा पाई जाती है, जो बालों के रूखेपन को कम करके हेयरफॉल होने से बचाता है। इसके लिए प्याज की प्यूरी बनाकर उसे छलनी से छान लें और रस को अलग कर दें। इसके बाद उसमें कुछ बूंद अदरक का तेल डालें और बालों पर स्प्रे करें। फिर हल्के हाथों से स्कैल्प की मसाज कर लें। इससे बालों का रूखापन कम होने लगता है और जड़ों की मज़बूती बढ़ जाती है।

4. गुलाब जल और ग्लिसरीन मिलाएं

इसके लिए 1 चम्मच ग्लिसरीन में आधा कप गुलाब जल का मिलाएं। साथ ही बालों की मज़बूती को बढ़ाने के लिए विटामिन ई तेल एड कर दें। मिश्रण तैयार करके बाद सभी चीजों को स्प्रे बॉटल में डालकर बालों पर अप्लाई करें। इससे बालों का रूखापन कम होता है और हेयरग्रोथ में मदद मिलती है।

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Serum ko baalon par kaise lagayein
इससे बालों का रूखापन कम होता है और हेयरग्रोथ में मदद मिलती है।। चित्र शटरस्टॉक।

5. ग्रीन टी में मिलाएं एवोकाडो

विटामिन, मिनरल और प्रोटीन से भरपूर एवोकाडो से बालों की समूदनेस बढ़ जाती है। इसके लिए एक कप ग्रीन टी तैयार करके उसमें एक चम्मच एवोकाडा का मिलाएं और उसे ब्लैंड कर दें। चाय में मिलाने के बाद दोनों बालों में इस्तेमाल करें। इससे बालों के उलझने और टूटने की समस्या को हल किया जा सकता है।

डिस्क्लेमर: हेल्थ शॉट्स पर, हम आपके स्वास्थ्य और कल्याण के लिए सटीक, भरोसेमंद और प्रामाणिक जानकारी प्रदान करने के लिए प्रतिबद्ध हैं। इसके बावजूद, वेबसाइट पर प्रस्तुत सामग्री केवल जानकारी देने के उद्देश्य से है। इसे विशेषज्ञ चिकित्सा सलाह, निदान या उपचार का विकल्प नहीं माना जाना चाहिए। अपनी विशेष स्वास्थ्य स्थिति और चिंताओं के लिए हमेशा एक योग्य स्वास्थ्य विशेषज्ञ से व्यक्तिगत सलाह लें।

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लेखक के बारे में
ज्योति सोही
ज्योति सोही

लंबे समय तक प्रिंट और टीवी के लिए काम कर चुकी ज्योति सोही अब डिजिटल कंटेंट राइटिंग में सक्रिय हैं। ब्यूटी, फूड्स, वेलनेस और रिलेशनशिप उनके पसंदीदा ज़ोनर हैं।

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