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जब आपका पूरा चेहरा ग्लो कर रहा होता है और नाक पर जमे कील अलग से चमक रहे होते हैं, तब स्थिति वाकई हास्यास्पद हो जाती है। असल में तैलीय त्वचा वालों लोगों के लिए बदलता मौसम कई तरह की परेशानियां लेकर आता है। प्रदूषण के कारण भी उनके फेस पर कई समस्याएं होने लगती हैं। जिनमें से एक है ब्लैकहेड्स होना। ब्लैकहेड्स अधिकतर नाक और चिन के आस पास अधिक होते हैं। जो पूरे चेहरे की सुंदरता पर दाग लगा देते हैं। मगर अब परेशान न हों, क्योंकि इनसे निजात दिलाने का उपाय हमारे पास है। हेल्थ शॉट्स के इस लेख में जानिए 3 तरह के स्क्रब जो ब्लेकहेड्स (scrub for blackheads at home) से छुटकारा दिला सकते हैं।
जब स्किन में सीबम (तेल) का जरूरत से ज्यादा बनने लगता है तो ब्लैकहेड्स की परेशानी होने लगती है। स्किन में तैलीय ग्रंथियां होती हैं, जो स्किन के लिए सीबम के उत्पादन का कार्य करती हैं। यह सीबम स्किन को सुरक्षित और नम बनाए रखने में सहायता करता है, लेकिन कभी-कभी त्वचा पर मौजूद डेड स्किन सेल्स के कारण पोर्स बंद हो जाते हैं तो तेल स्किन के अंदर ही रहता है और ब्लैकहेड्स की वजह बनता है।
जब हमारी स्किन के पोर्स में तेल और डेड स्किन जमा हो जाती है तो यह काले दाग की तरह दिखने लगती है। बहुत से लोगों को यह समस्या शरीर के अन्य हिस्सों पर भी हो जाती है। ब्लैकहेड्स की परेशानी लड़के और लड़कियां दोनों को ही हो सकती है। टीन एजर्स में हार्मोन में होने वाले बदलाव के कारण भी यह परेशानी हो जाती है। तो चलिए जानते हैं कि कैसे घरेलू उपाय की मदद से इस समस्या से निजात पायी जा सकती है।
चीनी और शहद स्क्रब स्किन पर होने वाले ब्लैकहेड्स की परेशानी से राहत दिलाने में फायदेमंद है। यह स्किन से एक्स्ट्रा ऑयल को बाहर निकालता है और पोर्स को खोलने में भी सहायता करता है।
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एक कटोरी में दो चम्मच शक्कर, एक चम्मच शहद, आधा चम्मच जैतून का तेल और आधा चम्मच नींबू का रस मिक्स कर लें। अब इस मिश्रण से हलके हाथों से लगभग 3-4 मिनट के लिए मसाज करें और फिर सादा पानी से फेस को धो लें।
शहद स्किन से बैक्टीरिया को हटाकर हेल्दी बनाने में सहायता करता है और स्ट्रॉबेरी में पाए जाने वाला विटामिन-सी स्किन को नमी प्रदान करता है। इसके अतिरिक्त, यह स्किन की रंगत निखारने का भी कार्य करता है।
पोल
एक बाउल में 3 से 4 स्ट्रॉबेरी को मेश करें और इसमें दो चम्मच शहद मिक्स कर लें। चेहरे को साफ़ करने एक बाद इस स्क्रब से करीब पांच मिनट तक मसाज करें और 10 मिनट के लिए फेस पर लगा रहने दें और फिर सादा पानी से चेहरे को धो लें।
स्किन को हेल्दी रखने के लिए सी सॉल्ट का इस्तेमाल एक अच्छा उपाय है। यह स्किन में होने वाली सूजन को कम कर उसमें नमी बनाने का कार्य भी करता है।
एक कटोरी में दो चम्मच सी सॉल्ट और एक चम्मच शहद को अच्छी तरह से मिक्स कर लें। साफ़ चेहरे पर इस मिश्रण से करीब पांच मिनट तक स्क्रब करें और फिर सादा पानी से चेहरे को धो लें।
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