मसूर की दाल और चावल दे सकते हैं आपको यंग रेडिएंट स्किन, जानिए कैसे करना है इन दोनों का इस्तेमाल

कोमल और बेदाग त्वचा पाने के लिए आमतौर पर घरेलू नुस्खों (Home remedies for skin) को इस्तेमाल करने की सलाह दी जाती है। इससे न केवल त्वचा को नुचेरल ग्लो की प्राप्ति होती है बल्कि स्किन केमिकल के प्रभाव से मुक्त रहती है। इन्हीं नुस्खों में से एक है लाल मसूर दाल और चावल से तैयार फेस पैक Masoor dal and rice face pack)। दरअसल, मौसम में बदलाव आते है सेंसिटिव स्किन (tips for sensitive skin) कई समस्याओं से घिर जाती है। चेहरे पर मुहासों से लेकर इचिंग और रेडनेस बढ़ने लगती है। इन सभी समस्याओं को एंटीऑक्सीडेंटस, प्रोटीन और फाइबर की मात्रा से दूर किया जा सकता है। जानते हैं मसूर दाल और चावल से तैयार पैक (Masoor dal and rice face pack) किस तरह से त्वचा को पहुंचाता है फायदा।

मसूर दाल है ऑयल एब्जॉर्बिंग प्रापर्टीज से भरपूर (Masoor dal is rich in oil absorbing properties)

इस बारे में सर्टिफाइड ब्यूटी एक्सपर्ट रेखा कुमारी बताती हैं कि एंटीऑक्सीडेंटस, एंटी इंफ्लामेटरी प्रापर्टीज़ और मिनरल से भरपूर मसूर दाल और चावल स्किन टोन से लेकर टैक्सचर तक हर चीज़ के लिए फायदेमंद है। इससे स्किन की डीप क्लीजिंग (skin deep cleansing) में मदद मिलती है। मसूर की दाल में विटामिन बी कॉम्प्लेक्स, विटामिन सी और ऑयल एबजॉर्बिंग प्रापर्टीज (oil absorbing properties) पाई जाती हैं। इसमें पाए जाने वाले हाइड्रेटिंग गुणों से त्वचा का निखार बरकरार रहता है।

चावल कंट्रोल करता है फ्री रेडिकल्स (Rice controls free radicals)

त्वचा में बढ़ने वाली ऑक्सीडेटिव तनाव को चावल की मदद से कम किया जा सकता है। इसमें मौजूद फेरुलिक एसिड और एलांटोइन जैसे एंटी ऑक्सीडेंटस स्किन की नमी को बरकरार रखते है। इससे स्किन का ग्लो बना रहता है। इसके अलावा मिनरल्स से त्वचा की नमी बनी रहती है, जिससे स्किन एजिंग (tips to slow down skin ageing) के प्रभावों से मुक्त रहती है।

मसूर की दाल और चावल एक साथ इस्तेमाल करने आपकी त्वचा को मिलते हैं ये 4 फायदे (Benefits of Masoor dal and rice face pack)

1. स्किन एक्सफोलिएट होती है

रोज़ाना तेज़ धूप और पॉल्यूटेंटस के संपर्क में आने से त्वचा में डेड स्किन सेल्स बढ़ने लगते है। इससे स्किन पर मुहासों का खतरा बना रहता है। स्किन को क्लीन करने के लिए मसूर दाल औ चावल को मिल्क करके लगाने से त्वचा डीप क्लीन और हाइड्रेट रहती है। स्किन को इस मिश्रण से सप्ताह में दो बार एक्सफालिएट अवश्य करें।

2. ऑयली स्किन से राहत मिलती है

गर्मी और उमस के चलमे त्वचा पर हर पल चिप चिपाहट रहती है। ऐसे में मसूर दाल को चावल के साथ मिलाकर फेस पैक लगाने से सीबम सिक्रीशन कम होता है और त्वचा सामान्य बनी रहती है। अतिरिक्त ऑयल त्वचा में एक्ने की समस्या का कारण बनता है। उससे बचने के लिए स्किन को हेल्दी रखें।

3. एजिंग को करें धीमा

स्किन सेल्स डैमेज होने से बचाने में मसूर दाल और चावल मददगार साबित होते हैं। इससे स्किन पर बढ़ने वाली फाइन लाइंस से राहत मिल जाती है। इससे चेहरे पर सर्कुलर मोशन में मसाज करने से त्वचा संतुलित रहती है और यूथफुलनेस बनी रहती है। प्री मेच्योर एजिंग (Premature ageing) से बचने के लिए नहाने से पहले इसे चेहरे पर ज़रूर अप्लाई करें।

4. स्किन टोन को निखारे

स्किन का कालापन (tips to improve skin tone) चिंता का कारण बन जाता है। पार्लर में मंहगे फेशियल को चावल और मसूर दाल से तैया फेस पैक से रिप्लेस करके स्किन ब्राइटनिंग में मदद मिल जाती है। इससे स्किन टोन में निखार आने लगता है और चेहरे पर मुहांसों के कारण बढ़ने वाले दाग धब्बों को भी दूर करने में मदद मिल जाती है।

मसूर दाल और चावल फेस पैक कैसे करें तैयार (How to make masoor dal and rice face pack)

• इसे बनाने के लिए 1 चम्मच मसूर दाल और 1 चम्म्च चावल को धोकर बाउल में भिगोकर रख दें।
• अब इसमें 1 चम्मच चिया सीड्स भी एड कर दें। इन्हें भिगोने केलिए कच्चे दूध का इस्तेमाल करे।
• 5 से 6 घंटे भीगने के बाद इन्हें ब्लैण्ड करें और इसका एक पेस्ट तैयार कर लें।
• अब इसमें एलोवेरा जेल और बेसन डालकर मिलाएं।
• इस पेस्ट को चेहरे और गर्दन पर 15 मिनट तक अप्लाई करें और फिर चेहरे की उंगलियों से मसाज करें और चेहरे को धो लें।

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