त्वचा को हाइड्रेट कर जवां बनाए रखता है हेम्प सीड ऑयल, जानिए कैसे करना है इस्तेमाल   

Published on: 27 June 2022, 19:38 pm IST

भांग को नशा दिलाने वाला माना जाता है, लेकिन इसके औषधीय गुण भी हैं। खासतौर से हैम्पसीड्स ऑयल बहुत सारे ब्यूटी प्रोडक्ट्स की जरूरी सामग्री है।  

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भांग की बीज का तेल संपूर्ण शरीर के लिए लाभदायक है। चित्र:शटरस्टॉक

सौंदर्य बढ़ाने के लिए बरसों से कई तरह के अर्क, सत्व और तेलों  का प्रयोग किया जाता रहा है। पर क्या आप जानती हैं कि भांग के बीज (Hemp seed oil) के तेल का इस्तेमाल भी आपके सौंदर्य को बढ़ाने के लिए किया जा सकता है! जी हां, ब्यूटी इंडस्ट्री ने इस खास सामग्री की ओर फिर से ध्यान देना शुरू कर दिया है। यही वजह है कि अब बहुत सारे सौंदर्य उत्पादों में भांग के बीज के तेल का इस्तेमाल किया जा रहा है। आइए जानते हैं कि आप अपने सौंदर्य के लिए कैसे कर सकती हैं हेम्प सीड्स ऑयल (How to use hemp seeds oil) का इस्तेमाल।  

भाग के बीज को प्रेस कर तेल निकाला जाता है। इन दिनों कई ब्यूटी प्रोडक्ट्स में भांग के बीज का प्रयोग किया जा रहा है। पहाड़ों पर भांग के बीज की चटनी खाई जाती है। अक्सर हम लोग कैनबिस, हेम्प और मारिजुआना में कन्फ्यूज हो जाते हैं।

 पहले समझिए भांग, गांजा और मारिजुआना में अंतर

असल में ये सभी एक ही फैमिली (Cannabis sativa) के पौधे हैं। अंतर सिर्फ पौधों का है। केनबिस, हेम्प और मारिजुआना के पौधे अलग-अलग होते हैं। स्किनकेयर प्रोडक्ट में इनका इस्तेमाल करना और बेचा जाना पूरी तरह से वैध है। यही वजह है कि आपको बाज़ार में आराम से हेम्प सीड ऑयल आसानी से मिल सकता है। 

यहां हैं हेम्प सीड ऑयल यानी भांग के बीज के तेल के फायदे 

 1 स्किन को नमी देता है

हेम्प सीड ऑयल ड्राई स्किन के लिए खासतौर से फायदेमंद है। यदि आप भांग के बीज का तेल फेस पर लगाती हैं, तो इससे आपको रूखी त्वचा को नमी देने में मदद मिल कसती है। यह स्किन को नर्म और मुलायम बनाता है।

2 झुर्रियों से बचाता है 

इसमें गामा-लिनोलेनिक एसिड (GLA) के साथ ही विटामिन ए, सी, और ई जैसे फैटी एसिड मौजूद होते हैं। एंटीऑक्सिडेंट से भरपूर यह ऑयल त्वचा को समय से पहले बूढ़ा होने से बचाने में मदद कर सकता है।

3 एंटी इन्फ्लेमेटरी

भांग के तेल में एंटी इन्फ्लेमेटरी गुण होते हैं, जिससे यह त्वचा की सूजन को दूर करने में मदद कर सकता है।

4 एंटी बैक्टीरियल गुण  

अध्ययनों से यह भी पता चलता है कि भांग के तेल में एंटी बैक्टीरियल गुण होते हैं। इसलिए आप अलग-अलग तरह के त्वचा संक्रमणों से बचने के लिए भी इस तेल का इस्तेमाल कर सकती हैं। 

अब जानिए आप कैसे कर सकती हैं हेम्प सीड ऑयल का इस्तेमाल 

 स्टेप 1 : फेस स्किन को हाइड्रेट करने के लिए

चेहरे को अच्छी तरह साफ कर लें। 

थपथपाकर सुखाने के बाद हाथों में तेल की 3-4 बूंदें डालें। 

इससे चेहरे की हल्के हाथों से मालिश करें। आप हाइड्रेटेड और मुलायम स्किन को महसूस कर सकती हैं। 

स्टेप 2 : DIY हेम्प सीड ऑयल फेशियल 

भांग के बीज के तेल को ड्राई ऑयल माना जाता है। इसलिए यह जल्दी अब्जॉर्ब हो जाता है। इसकी वजह से आपको चिपचिपा एहसास भी नहीं होगा। अपनी त्वचा को नमी देने के लिए आप हेम्प सीड ऑयल DIY फेशियल कर सकती हैं। 

इसके लिए चेहरे को अच्छी तरह साफ करें। 

हथेली पर तेल की कुछ बूंदें लेकर अपने चेहरे पर सर्कुलर मोशन में मसाज करें। 

इसे धोने की जरूरत नहीं है, इसे इसी तरह सूखने दें। 

आपको चेहरे पर एक अलग ताजगी का अहसास होगा। 

 स्टेप 3 : हेयर मसाजर के रूप में

इसमें मौजूद विटामिन और किरेटिन रूखे और बेजान बालों को रिपेयर करता है। 

हेम्प सीड ऑयल इस्तेमाल करने के लिए बालों को अच्छी तरह धो लें। 

सूखने पर इस तेल से स्कैल्प की मालिश करें और बालों पर लगाएं। 

30-60 मिनट तक लगा हुआ छोड़ दें। इसके बाद धोने पर बाल शाइनी और सिल्की हो जाएंगे। 

आप चाहें तो रात में सोने से पहले भी इस तेल से सिर और बालों की मसाज कर सकती हैं।

 स्टेप 4 : संपूर्ण शरीर की त्वचा के लिए

चेहरे के साथ आपके शरीर की त्वचा को भी एक्स्ट्रा केयर की जरूरत है। अगर आपको त्चचा में रूखापन महसूस हो रहा है, तो इसका अर्थ है कि आपकी त्वचा डिहाइड्रेट हो रही है। ऐसे में उसे हेम्प सीड ऑयल मसाज की जरूरत है। 

संपूर्ण शरीर पर हेम्प सीड ऑयल का इस्तेमाल बहुत आसान है। 

आप इसे नहाने के बाद माॅइश्चराइजर के रूप में इस्तेमाल कर सकती हैं।  

hemp seeds ke fayde
भांग के बीज की तरह बीज का तेल भी स्किन और बालों के लिए बेहद फायदेमंद है। चित्र:शटरस्टॉक

हथेली में तेल लें और उसे दोनों हाथों पर मलते हुए अपने शरीर पर लगाएं। 

हल्के हाथों से शरीर की मालिश करें। ये अपने आप त्वचा में समा जाता है। इसलिए इसे पोंछने या धोने की जरूरत नहीं है। इससे त्वचा को पोषण मिलेगा और वह हाइड्रेटेड रहेगी। 

स्टेप 5 : अरोमा थेरेपी के लिए 

यदि आप अरोमाथेरेपी लेने जा रही हैं, तो हेम्प सीड ऑयल को करियर ऑयल के रूप में प्रयोग कर सकती हैं। इसे कोकोनट ऑयल या सनफ्लावर ऑयल के साथ प्रयोग किया जा सकता है।

कोकोनट ऑयल और हेम्प सीड ऑयल लें।

कोकोनट ऑयल की मात्रा थोड़ी अधिक हो।

दोनों को मिलाकर बॉडी पर अप्लाई करें। 

दोनों तेल का अरोमा यानी सेंट ऑल्फेक्टरी नव्र्स के माध्यम से जब ब्रेन में पहुंचता है, तो यह ब्रेन के इमोशनल सेंटर पर कार्य करता है। इससे समस्या में राहत मिलती है।

नोट : अनरिफाइंड हेम्प सीड जल्दी खराब हो सकता है। इसकी शेल्फ लाइफ बढ़ाने के लिए, इसे फ्रिज में स्टोर करें।

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स्मिता सिंह स्मिता सिंह

स्वास्थ्य, सौंदर्य, रिलेशनशिप, साहित्य और अध्यात्म संबंधी मुद्दों पर शोध परक पत्रकारिता का अनुभव। महिलाओं और बच्चों से जुड़े मुद्दों पर बातचीत करना और नए नजरिए से उन पर काम करना, यही लक्ष्य है।